Prämenstruelle Dysphorische Störung (PMDD): Symptome, Ursachen, Behandlung |

Fast alle Frauen haben PMS erlebt oder Prämenstruelles Syndrom in ihrem Menstruationszyklus. Dieser Zustand ist im Allgemeinen gekennzeichnet durch Stimmung flüchtige Veränderungen, Kopfschmerzen, Akne, bis leicht geschwollene Brüste. Wenn Ihre PMS-Symptome jedoch sehr schwerwiegend sind, können Sie prämenstruelle dysphorische Störung oder PMDD. Klicken Sie hier für weitere Informationen über PMDD, komm schon!

Was ist das prämenstruelle dysphorische Störung (PMDD)?

Prämenstruelle dysphorische Störung (PMDD) ist eine Erkrankung mit viel schwerwiegenderen Symptomen als PMS, oder Prämenstruelles Syndrom, im Allgemeinen.

PMDD-Symptome können 1-2 Wochen vor dem ersten Tag der Menstruation auftreten. Normalerweise verschwinden die Symptome 2-3 Tage nach der Menstruation.

Ist PMDD dann gefährlich? John Hopkins Medicine erwähnt, dass PMDD eine ernsthafte chronische Erkrankung ist.

Daher benötigt der Betroffene eine medizinische Behandlung, um diese Störung überwinden zu können.

Im Gegensatz zu PMS, das bei Frauen recht häufig vorkommt, ist PMDD jedoch ziemlich selten.

Was ist der Unterschied zwischen PMDD und PMS?

Tatsächlich zeigen sowohl PMDD als auch PMS körperliche und emotionale Symptome. Die Symptome, die bei PMDD-Patienten auftreten, sind jedoch in der Regel schwerwiegender.

Im Allgemeinen können sich Menschen mit PMS noch bewegen. Während PMDD extreme Symptome verursachen kann, kann es sogar die täglichen Aktivitäten oder die Beziehungen zu Angehörigen beeinträchtigen.

Darüber hinaus erfordern PMDD-Fälle normalerweise eine medizinische Behandlung, während dies bei PMS nicht immer der Fall ist.

Tatsächlich können Frauen mit PMDD in bestimmten Fällen Selbstmordgedanken haben.

Normalerweise tritt dies bei Frauen auf, die eine Vorgeschichte von Depressionen haben.

Was sind die Anzeichen und Symptome von PMDD?

PMDD-Anzeichen oder -Symptome können von Person zu Person variieren.

Einige der häufigsten Anzeichen oder Symptome von prämenstruelle dysphorische Störung sind wie folgt.

  • Enormes Gefühl von Schwäche und Müdigkeit.
  • Extreme Stimmungsschwankungen, die zu Angstzuständen oder Depressionen führen.
  • Es ist schwer sich zu konzentrieren.
  • Herzklopfen (schneller Herzschlag).
  • Paranoid (obwohl Sie normalerweise keine paranoide Persönlichkeitsstörung haben).
  • Negatives Selbstbild.
  • Verminderte Körperkoordination.
  • Leicht zu vergessen.
  • Blähungen, Bauchschmerzen und Appetitveränderungen.
  • Kopfschmerzen.
  • Muskelkrämpfe oder Gelenkschmerzen.
  • Hautprobleme wie Akne, Juckreiz oder Rötung.
  • Hitzewallungen.
  • Schwindlig.
  • Ohnmacht (Bewusstlosigkeit).
  • Es ist schwer zu schlafen.
  • Symptome im Zusammenhang mit Flüssigkeitsretention, wie Schwellungen in den Füßen, Knöcheln und Händen oder vermindertes Wasserlassen.
  • Schmerzende Brüste oder geschwollene Brüste.
  • Seh- und Augenbeeinträchtigung.
  • Atemprobleme wie Allergien oder Infektionen
  • Menstruationsbeschwerden.
  • Verlust des sexuellen Verlangens.

Es können andere Anzeichen und Symptome auftreten. Wenn Sie diese Anzeichen haben oder sich wegen eines bestimmten Symptoms Sorgen machen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Welche Gründe prämenstruelle dysphorische Störung?

Experten verstehen die genaue Ursache von PMDD noch nicht.

Experten vermuten jedoch, dass dieser Zustand eine abnormale Reaktion des Körpers auf hormonelle Veränderungen ist, die im Menstruationszyklus einer Frau auftreten.

Diese hormonellen Veränderungen führen dazu, dass der Serotoninspiegel im Körper einer Frau sinkt.

Serotonin ist eine Substanz im Gehirn und im Darm, die die Blutgefäße verengt und die Stimmung und einige körperliche Symptome im Körper beeinflussen kann.

Wenn Serotonin reduziert wird, können daher körperliche und stimmungsbedingte Symptome auftreten.

Experten wissen jedoch nicht genau, warum das Serotonin-Hormon bei bestimmten Menschen während der Menstruation drastisch sinken kann.

Obwohl es keine eindeutige Ursache gibt, können mehrere Faktoren das Risiko einer Frau erhöhen, an PMDD zu erkranken, und zwar wie folgt.

  • Familiengeschichte von PMS oder PMDD.
  • Haben Sie eine Vorgeschichte von Depressionen, postpartalen (postpartalen) Depressionen und anderen Störungen Stimmung anderen, sei es bei sich selbst oder bei Familienmitgliedern.
  • Rauchgewohnheit.
  • Missbrauch von Alkohol oder Drogen.
  • Schilddrüsenerkrankungen.
  • Übergewicht.
  • Bewegungsmangel.

Wie diagnostiziert man PMDD?

PMDD-Symptome können denen anderer Erkrankungen ähnlich sein.

Daher kann der Arzt Sie auffordern, sich einer Reihe von Untersuchungen zu unterziehen, einschließlich körperlicher und geistiger Untersuchungen, um sicherzustellen, dass Sie keine anderen Krankheiten haben.

Um PMDD zu bestätigen, kann Ihr Arzt Sie auch bitten, sich Notizen darüber zu machen, welche Symptome auftreten und wann sie auftreten.

Normalerweise müssen Sie diese Aufzeichnung für mehrere Monate oder mehrere Menstruationszyklen durchführen, um die Diagnose von PMDD zu bestätigen.

Um eine PMDD-Diagnose zu stellen, müssen Sie mindestens fünf oder mehr der Symptome dieser Erkrankung aufweisen, einschließlich solcher, die mit der Stimmung zusammenhängen.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei PMDD?

Medizinische Behandlung für prämenstruelle dysphorische Störung kann helfen, die Schwere der Symptome zu lindern und zu reduzieren.

Einige der häufigsten Behandlungen für PMDD sind wie folgt.

  • Antidepressiva, die selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer oder SSRIs, wie Fluoxetin und Sertralin.
  • Tabletten zur Familienplanung.
  • Vitaminpräparate wie Vitamin B6, Kalzium und Magnesium.
  • Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Aspirin, um Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen oder Menstruationsbeschwerden zu lindern.
  • Diuretika zur Behandlung von Symptomen einer Flüssigkeitsretention.

Zusätzlich zu diesen Medikamenten können Sie möglicherweise eine kognitive Verhaltenstherapie (kognitive Verhaltenstherapie/CBT).

Diese Therapie kann bei PMDD-Symptomen im Zusammenhang mit psychischen Erkrankungen helfen.

Darüber hinaus müssen Sie auch einen gesunden Lebensstil pflegen, um PMDD-Symptome zu lindern, einschließlich:

  • regelmäßiges Training,
  • den Konsum von Koffein, Alkohol, Salz und Zucker reduzieren,
  • Erhöhung der Protein- und Kohlenhydrataufnahme
  • hör auf zu rauchen,
  • ausreichend Schlaf und Ruhe jeden Tag, und
  • Stressbewältigung, wie das Erlernen von Entspannungstechniken (Meditation), Yoga oder Aktivitäten, die Ihnen Spaß machen.

Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich an einen Arzt, um die beste Lösung für Ihr Problem zu finden.