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Viele Menschen bezweifeln, dass es in Ordnung ist, bei Fieber zu duschen, aus Angst, ihren Zustand zu verschlimmern. Darf man duschen, wenn man krank ist? Die vollständige Antwort finden Sie in diesem Artikel.

Was passiert, wenn Ihr Körper Fieber hat

Fieber ist eigentlich keine Krankheit, sondern ein häufiges Symptom verschiedener Grunderkrankungen. Fieber ist gekennzeichnet durch erhöhte Körpertemperatur, Schüttelfrost, Kopfschmerzen, Schwäche und Muskel- oder Gelenkschmerzen.

Fieber ist das Ergebnis eines entzündlichen Prozesses im Körper, bei dem das Immunsystem Infektionen bekämpft. Dieser entzündliche Prozess setzt dann spezielle chemische Verbindungen frei, die über den Blutkreislauf in den Hypothalamus transportiert werden. Der Hypothalamus ist eine Struktur im Gehirn, die die Körpertemperatur reguliert.

Im Hypothalamus erhöhen diese chemischen Verbindungen die Körpertemperatur (Hitze). Aufgrund der Anwesenheit dieser Verbindungen geht der Körper fälschlicherweise davon aus, dass die normale Körpertemperatur die heiße ist. Nun, das ist der Grund, warum Sie Fieber haben.

Bei Säuglingen und Kindern tritt Fieber normalerweise auf, wenn die Körpertemperatur mehr als 37 Grad Celsius beträgt. Bei Erwachsenen tritt Fieber normalerweise auf, wenn die Körpertemperatur 38 bis 39 Grad Celsius erreicht.

Sichere Baderegeln bei Fieber

Fieberkranke dürfen baden. Der Grund dafür ist, dass das Baden nicht mit dem Fieberprozess selbst zusammenhängt. Auch wenn es möglich ist, wird empfohlen, zweimal täglich zu duschen, um die Körperhygiene aufrechtzuerhalten. Darüber hinaus ist grundsätzlich auch das Baden im Krankheitsfall zu empfehlen, da es andere Infektionen verhindern kann.

Worauf Sie achten müssen, ist die Temperatur des Wassers. Vielleicht denken Sie, dass kaltes Wasser dem Körper, der "heiß" ist, Trost spenden kann. Ärzte und Gesundheitspersonal auf der ganzen Welt raten jedoch davon ab, kalt zu duschen, wenn Sie krank oder nicht fit sind. Dies kann Ihren Zustand tatsächlich verschlimmern.

Körperwärme durch Fieber ist ein natürlicher Instinkt, den der Körper braucht, um sich zu verteidigen. Wenn Sie kalt duschen, wird Ihr Körper dies als Bedrohung für Ihren Infektionsbekämpfungsprozess wahrnehmen. Infolgedessen erhöht der Körper seine Temperatur und das Fieber wird schlimmer. Der Grund dafür ist, dass kaltes Wasser die Poren schließt und die Übertragung der Körpertemperatur verhindert.

Darüber hinaus besteht die Gefahr, dass die Körpertemperatur plötzlich sinkt, wenn man kalt duscht. Dadurch wird der Körper zum Zittern angeregt. Daher sollten Sie im Krankheitsfall nicht kalt duschen.

Daher wird empfohlen, bei heißem Körperzustand warmes (lauwarmes) Wasser zu verwenden, um die Körpertemperatur auszugleichen.

Tipps zur Pflege bei Fieber

Wenn Sie sich nach dem Baden immer noch unwohl fühlen oder das Gefühl haben, dass Ihre Körpertemperatur ansteigt, können Sie Schmerzmittel (Paracetamol, Ibuprofen oder Aspirin) einnehmen, um die Symptome zu lindern. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes oder lesen Sie das Packungsetikett für die richtige Dosis. Darüber hinaus müssen Sie auch darauf achten, nicht mehr als ein Arzneimittel zu verwenden, das Paracetamol enthält, wie beispielsweise Husten- und Erkältungsmittel.

Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn sich Ihr Zustand länger als 3 Tage nicht verbessert und Ihre Körpertemperatur 39 Grad Celsius oder mehr erreicht.