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Ob die Vagina schmal ist oder nicht, scheint ein heikles Thema zu sein. Aber meine Damen, Sie müssen wissen, was an Ihrer Vagina normal ist und was nicht. Manche Frauen haben das Gefühl, dass ihre Vagina zu eng ist, aber manche Frauen haben das Gefühl, dass sie zu locker ist. Dieser Artikel gibt Ihnen wichtige Informationen, ob Ihre weiblichen Teile normal genug sind und was die Ursachen sind.

Wie erkenne ich, ob die Vagina zu eng ist?

Die Enge der Vagina ist bei jeder Frau anders. Was für den einen als „Treffen“ gilt, kann für den anderen als normal angesehen werden. Wenn Sie Ihre Vagina untersuchen, vergleichen Sie sie mit dem, was Sie für normal halten. Wenn Ihre Vagina zu eng ist, können einige dieser Dinge auftreten:

• Sich während der sexuellen Aktivität sehr krank fühlen. Der Schmerz kann sofort nach Beendigung der Aktivität verschwinden, er kann aber auch einige Tage anhalten.
• Beim Eindringen verstärkt sich das Brennen in der Vagina.
• Es tut sehr weh, wenn man einen Tampon anzieht.
• Langfristig kann dieses Problem aufgrund der Angst vor unangenehmer Penetration zu einem Verlust der sexuellen Lust führen.

Im Allgemeinen ist es normal, dass Sie sich beim ersten Sex ein wenig unwohl fühlen. Dies liegt daran, dass sich Ihr Körper schließt, wenn etwas hineinkommt. Das Unbehagen wird jedoch verschwinden, sobald sich Ihr Körper an die Penetration gewöhnt hat.

Wenn Ihre Vagina zu eng ist, kann das Sexualleben für Sie und Ihren Partner unbefriedigend werden. Sie können nach dem Sex stundenlang Schmerzen oder Juckreiz verspüren, und der Sex wird für Sie und Ihren Partner zur Belastung.

Warum ist meine Vagina zu eng?

Es gibt mehrere Ursachen für eine enge Vagina. Dieser Zustand variiert auch von Zeit zu Zeit bei derselben Person und muss von einem Gynäkologen untersucht werden. Einige der möglichen Ursachen für eine Verengung der Vagina:

• Sexuelle Probleme. Wenn Sie in jungen Jahren beim Sex Unbehagen verspürt haben, können die Vaginalmuskeln als Schutz eine Schließreaktion auslösen. Kranker Sex kann durch verschiedene Ursachen ausgelöst werden, z. B. durch Infektionen, abnorme körperliche Zustände und Nebenwirkungen von Medikamenten.
• Psychische Störungen. Einige Stress- oder Müdigkeitszustände und Depressionen können eine Schließreaktion in der Vagina verursachen.
• Besorgt. In diesem Fall kontrolliert die Angst die Muskeln außerhalb Ihres Bewusstseins. Es könnte sein, dass die Angst durch die Angst vor einer Schwangerschaft, das Gefühl, dass Ihre Weiblichkeit nicht gut genug ist, oder ein anderes emotionales Problem verursacht wird.

Was sind die Behandlungen für eine enge Vagina?

Frauen mit schmalen Vaginas können leichte Beckenbodenübungen machen, um die Vaginalmuskulatur zu kontrollieren. Sie können Kegel-Übungen mit einem Druck-Halt-Entspannungs-Zyklus durchführen. Diese Übung kann mehrmals täglich durchgeführt werden.

Eine andere Methode besteht darin, die Vaginalwände zu massieren, während sich die umgebenden Muskeln zusammenziehen. Führen Sie während der Übung 1 Finger bis etwa zum ersten Knöchel in die Scheide ein. Schneiden Sie zuerst Ihre Nägel und verwenden Sie ein Gleitgel, um es angenehmer zu machen. Beginnen Sie mit 1 Finger bis zu 3 Fingern. Sie werden spüren, wie sich die Vaginalmuskulatur um Ihren Finger zusammenzieht und Sie können Ihren Finger sofort loslassen, wenn Sie sich unwohl fühlen.

Für Menschen mit schweren Erkrankungen wird jedoch empfohlen, ein Treffen mit einem professionellen Gynäkologen zur Beratung zu vereinbaren.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Vaginalzustand störend ist oder sich nicht bessert, zögern Sie nicht, mit Ihrem Arzt über das Problem zu sprechen. Ohne angemessene Unterstützung und Behandlung kann dieser Zustand langfristige Probleme mit Ihren Emotionen und Beziehungen sowie Ihrer eigenen Gesundheit verursachen.

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