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Die Aufrechterhaltung der Immunität und Gesundheit während einer Pandemie ist sehr wichtig. Einer davon ist der regelmäßige Verzehr von Schwarzkümmel, der eine Vielzahl von Vorteilen hat.

Schwarzkümmel ( Schwarzkümmel ) oder besser bekannt als Schwarzkümmel in Indonesien, ist eine Kräuterpflanze, die einst weit verbreitet als Kochgewürz verwendet wurde und seit etwa 2000 Jahren als Kräutermedizin verwendet wird.

Wissenschaftlicher Name des Inhabers Nigella sativa Es enthält verschiedene Nährstoffe, die gut für die Gesundheit des Körpers sind, wie Aminosäuren, Multivitamine, Protein, Omega 3, Omega 6, Omega 9 und andere, so dass angenommen wird, dass es viele Vorteile für den Körper bietet.

Um die Vorteile dieses Schwarzkümmels zu nutzen, sehen Sie sich an, wie Sie dieses Kraut auswählen, zusammen mit Empfehlungen für verschiedene Marken von Schwarzkümmel, die gut für die Gesundheit sind.

Wie wählt man Schwarzkümmel

1. Verstehen Sie die Unterschiede in der Präsentation

Auf dem Markt gibt es viele Arten von Schwarzkümmel, aber jede Art hat ihre eigenen Vorteile.

• Ausgehend von frischen Schwarzkümmelsamen, die noch rein sind, aber es ist mehr Aufwand erforderlich, sie zu servieren.
• Dann in Form einer Kapsel. Die Wahl von Schwarzkümmel in Kapselform ist sicherlich praktischer und kann auch den bitteren Geschmack reduzieren.
• Der letzte ist in Form von Öl. Nicht nur als Medizin verwendet, kann Schwarzkümmelöl auch als Kochgewürz verwendet werden.

2. Stellen Sie sicher, dass es bei BPOM registriert ist

Auch wenn natürliche Inhaltsstoffe verwendet werden, ist es wichtig sicherzustellen, dass die Marke bei der Food and Drug Administration (BPOM) registriert ist, um den Konsum von Produkten zu vermeiden, deren Sicherheit unsicher ist. Sie können die BPOM-Registrierungsnummer unter //cekbpom.pom.go.id . überprüfen

Gute Empfehlung für die Schwarzkümmelmarke

Die Anzahl der Kräutermarken macht uns manchmal verwirrt, welche Marke von Schwarzkümmel gut ist. Hier einige Empfehlungen für Schwarzkümmelmarken nach .

1. Schwarzkümmelkappe Ajwa-Termine

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Diese Marke von Black Seed Ajwa Dates kann die erste Wahl sein, da ihre Zusammensetzung nur Schwarzkümmelextrakt enthält. Es liegt in Form einer Pulverkapsel vor, die die Einnahme erleichtert.

Nein. BPOM-Registrierung: TR183318531

2. Schwarzkümmelöl Extra Propolis Trigona

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Diese Marke enthält nicht nur Schwarzkümmelöl-Extrakt, sondern kombiniert auch verschiedene Arten anderer natürlicher Inhaltsstoffe wie Olivenöl, Propolis-Trigona und reinen Honig, um dem Körper mehr Vorteile zu bieten.

Nein. BPOM-Registrierung: TR143383111

3. Essenzo Prolifit 5 in 1

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Wie der Name schon sagt, vereint Essenzo Prolifit fünf natürliche Inhaltsstoffe in einem Paket, nämlich Schwarzkümmelöl, Olivenöl, Rotfruchtöl, Knoblauchöl und Propolis.

Die Kombination mehrerer natürlicher Inhaltsstoffe erzeugt natürliche Verbindungen, wie Tocopherole, die in Rotfruchtöl enthalten sind, und bietet auch Vorteile als hohe Antioxidantien.

Darüber hinaus enthält Essenzo Prolifit 5 in 1 aus Zwiebelöl gewonnenes Diallyldisulfid, das Blutgerinnungsstörungen vorbeugt.

Nein. BPOM-Registrierung: TR193330011

4. Habbasyi Knoblauch Habbah Garmin

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Es bietet nicht nur die Güte des Schwarzkümmelgehalts, diese Marke von Schwarzkümmelöl bietet auch die Vorteile, die Knoblauch enthält, wie z.B. die Kontrolle des Blutdrucks, die Überwindung von Diabetes-Symptomen usw.

Nein. BPOM-Registrierung: TR173399111

5. Schwarzkümmelöl-Flüssigkeit

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Dieses reine Schwarzkümmelöl kann als weitere Option zum Verzehr von Schwarzkümmel verwendet werden. Enthält 100 % Schwarzkümmelöl, damit seine Reinheit erhalten bleibt.

Samenöl kann nicht nur konsumiert werden, sondern kann auch als Medizin zur äußerlichen Anwendung verwendet werden.

Nein. BPOM-Registrierung: TR113323461

6. Habbats Lachslebe

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Habbat's Salmonlive ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das nicht nur Schwarzkümmelöl, sondern auch Lachsöl und Olivenöl enthält. Durch den Gehalt dieser drei Inhaltsstoffe tierischen und pflanzlichen Ursprungs enthält Habbat's Salmonlive einen Omega-3-Komplex, der als Medikament für Schwangerschaftsprogramme verwendet werden kann, indem es die Spermienqualität verbessert.

Nein. BPOM-Registrierung: TR063362431

7. Kojima

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Mit vier Hauptbestandteilen, nämlich Dattelextrakt, Schwarzkümmelextrakt, Honig und Tamarindenextrakt, ist diese Black Seed-Marke in der Lage, das körpereigene Immunsystem zu erhalten. Außerdem wird bei dieser Zutatenmischung der ursprüngliche Geschmack von Schwarzkümmel leicht verschleiert.

Nein. BPOM-Registrierung: TR172606741

8. Kräuterkunde Schwarzkümmel

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In Form von Kapseln mit reinem Schwarzkümmelpulver kann es helfen, die Gesundheit zu erhalten, von der Verringerung des Krebsrisikos bis zur Überwindung von Ekzemen.

Herbiology verwendet vegetarische (vegane) Kapseln aus modifizierter pflanzlicher Zellulose, die eine Alternative für diejenigen unter Ihnen sein können, die keine Kapseln aus tierischer Gelatine einnehmen können.

Nein. BPOM-Registrierung: TR182311071

9. Habbats Garlive

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Black Seed Garlive ist eine Kombination aus Schwarzkümmelöl, Propolis, Olivenölextrakt und Knoblauchölextrakt. Dadurch wird Habbats Garlive vorteilhafter für die Senkung des Cholesterinspiegels und die Verringerung des Risikos von Herzerkrankungen, Schlaganfall, Bluthochdruck, Rheuma und Gicht.

Nein. BPOM-Registrierung: TR183310871