7 falsche Mythen über Schwangerschaft •

Es gibt viele Mythen über Schwangerschaft, die sich in Indonesien entwickeln, die meisten schwangeren Frauen glauben und folgen ihnen. Angefangen von Mythen über Lebensmittel, die Schwangere meiden sollten, bis hin zu Mythen über das Geschlecht des zu geborenen Babys. Ja, Mythen sind Annahmen, die von Generation zu Generation weitergegeben und in der Gesellschaft entwickelt wurden, sogar einige der Menschen glauben an diese Mythen. Wenn das Folgende ein Mythos ist oder nicht, oder?

1. "Schwangere essen keinen Fisch, das Baby wird fischig"

Was wir wissen ist, dass Fisch eine gute Proteinquelle für den Körper ist. Natürlich ist dieser Mythos nicht wahr. Fisch enthält Eiweiß, Eisen und Zink, die für das Wachstum und die Entwicklung von Babys sehr wichtig sind. Darüber hinaus enthält Fisch auch Omega-3-Fettsäuren, darunter Docohexansäure (DHA), die gut für die Gehirnentwicklung des Babys ist.

Es gibt jedoch tatsächlich Fischarten, die für Schwangere verboten sind. Für den Verzehr verbotene Fischarten sind Raubfische mit hohem Quecksilbergehalt wie Hai, Schwertfisch,Königsmakrele, und Kachelfisch. Diese Fischart wird in Indonesien selten gefunden. Wie wäre es mit Thunfisch, Sardinen und Lachs? Thunfisch, Sardinen und Lachs enthalten ebenfalls Quecksilber, jedoch in geringen Mengen, sodass schwangere Frauen sie dennoch essen dürfen, solange sie nicht zu häufig vorkommen. Wenn Sie zu oft quecksilberhaltigen Fisch essen, kann sich Quecksilber im Blut ansammeln und das Gehirn und das Nervensystem des sich entwickelnden Babys schädigen.

2. „Schwangere sollten oft Kokoswasser trinken“

Viele Leute sagen, dass das Trinken von Kokoswasser während der Schwangerschaft die Geburt erleichtern und die Haut des Babys weiß und sauber machen kann. Dies ist ein Mythos. Kokoswasser hat nichts mit der Geburt und der Hautfarbe des Babys zu tun. Der Geburtsprozess wird von vielen Faktoren beeinflusst, während die Hautfarbe des Babys durch die von den Eltern weitergegebene Genetik bestimmt wird.

Das Trinken von Kokoswasser während der Schwangerschaft hat jedoch viele Vorteile, da es viele Nährstoffe enthält. Kokoswasser ist reich an Elektrolyten, Chlorid, Kalium und Magnesium und enthält sehr wenig Zucker, Natrium und Protein. Kokoswasser ist auch eine Quelle für Ballaststoffe, Mangan, Kalzium, Riboflavin und Vitamin C.

Das Trinken von Kokoswasser während der Schwangerschaft kann eine Dehydrierung bei schwangeren Frauen verhindern, Müdigkeit reduzieren, die Immunität stärken, die Nierenfunktion verbessern, Harnwegsinfektionen vorbeugen und Bluthochdruck senken.

3. "Schwangeren ist der Sex verboten"

Das ist nicht wahr. Schwangere Frauen können weiterhin Sex haben, wenn die Schwangerschaftsbedingungen gesund und normal sind. Sex während der Schwangerschaft schadet dem Baby nicht, da die Fruchtblase und die starke Gebärmuttermuskulatur das Baby schützen und der dicke Schleim, der den Gebärmutterhals bedeckt, das Baby vor Infektionen schützt. Vielleicht werden Sie spüren, wie sich das Baby nach dem Orgasmus bewegt, keine Sorge, dies ist die Reaktion des Babys auf Ihre erhöhte Herzfrequenz nach dem Orgasmus. Das Baby weiß nicht, was los ist. Darüber hinaus löst Sex während der Schwangerschaft keine Frühgeburt aus. Tatsächlich kann regelmäßiger Sex während der Schwangerschaft das Risiko einer Frühgeburt verringern.

4. "Das Verlangen folgt nicht, das Kind wird sabbern"

Eits.. Moment mal, Heißhunger sind eigentlich Anfragen von Babys oder Müttern? Niemand weiß, was Heißhunger tatsächlich bedeutet, aber einige Theorien sagen, dass Heißhunger bedeuten kann, dass Ihrem Körper bestimmte Nährstoffe fehlen, die Sie aus den Nahrungsmitteln bekommen, nach denen Sie sich sehnen. Es gibt auch diejenigen, die Heißhunger mit Veränderungen der Hormone der Mutter während der Schwangerschaft in Verbindung bringen, wodurch der Geschmack auf der Zunge und das Aroma, das die Mutter riecht, verändert werden. Die Quintessenz ist, dass Heißhunger keine Auswirkungen auf das Baby haben wird. Man kann also sagen, dass Heißhunger Kinder nicht zum "Sabbern" bringt und dies ist eigentlich nur ein Mythos.

5. „Veränderungen der Haut der Mutter zeigen das Geschlecht des Babys an“

Einige sagen, dass schwangere Frauen mit dunklerer Haut während der Schwangerschaft darauf hinweisen, dass sie einen Jungen zur Welt bringen werden, während schwangere Frauen mit hellerer Haut während der Schwangerschaft ein Mädchen zur Welt bringen. Dies ist ein Mythos. Tatsächlich verändert sich die Haut der Mutter während der Schwangerschaft durch hormonelle Veränderungen. Bei manchen Müttern kann es zu einer dunkleren oder helleren Hautveränderung kommen, und diese Veränderungen stehen in keinem Zusammenhang mit dem Geschlecht des Babys, das geboren wird.

6. „Mehr essen während der Schwangerschaft ist ein Zeichen dafür, dass das Baby ein Junge ist“

Auch das ist ein Mythos. Es wird empfohlen, während der Schwangerschaft mehr zu essen, um den Bedürfnissen der Mutter sowie für das Wachstum und die Entwicklung des Babys im Mutterleib gerecht zu werden. Dies hat jedoch nichts mit dem Geschlecht des Babys zu tun, das von der Mutter geboren werden soll. Das Geschlecht kann nicht dadurch bestimmt werden, wie viel oder was wir essen, oder ähnliches.

7. „Ananas und Durian können Fehlgeburten verursachen“

Mythen, die sich so entwickeln, daher ist es schwangeren Frauen verboten, Ananas und Durian zu essen. Tatsächlich ist dieser Mythos jedoch nicht wahr. Ananas- oder Durianfrüchte verursachen bei schwangeren Frauen keine Fehlgeburten und sind sicher, solange sie in moderaten Mengen konsumiert werden.

Durian enthält Organoschwefel und Tryptophan, was für schwangere Frauen von Vorteil ist. Ein übermäßiger Konsum von Durian ist jedoch nicht gut, da Durian viel Zucker und Kohlenhydrate enthält. Schwangere mit Schwangerschaftsdiabetes sollten den Konsum von Durian vermeiden.

Ananas enthält Vitamin C, das auch für Schwangere von Vorteil ist. Der Verzehr von zu viel Ananas kann jedoch auch zu Problemen führen, da es Bromelain im Körper erhöhen kann. Dieses Bromelain kann Protein abbauen und das Risiko einer Fehlgeburt erhöhen. Jede Art von Nahrung, die im Übermaß konsumiert wird, ist sicherlich nicht gut.

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