Knöchelverletzung (Sinus-Tarsi-Syndrom): Symptome und Behandlung

Als unterster Teil des Körpers bestehen die Füße aus verschiedenen Arten von Knochen und Gelenken, die stark sind, um dem konstanten Druck Ihres Körpergewichts standzuhalten. Deshalb kann es bei einer Verletzung am Fuß, insbesondere im Knöchelbereich, schwierig sein zu gehen oder gar aufzustehen. Eine der häufigsten Arten von Sprunggelenksverletzungen wird durch eine Verletzung der Nasennebenhöhlen verursacht.

Was ist eine Sinus-tarsi-Verletzung?

Sinus-tarsi-Verletzung, auch bekannt als Sinus-tarsi-Syndrom, ist eine Verletzung oder ein Trauma, das an der Außenseite des Knöchels auftritt. Der Sinus tarsi selbst ist ein Hohlraum um den Knöchel, der aus mehreren Gelenken gebildet wird, um die Sprungbein- und Fersenbeinknochen zu verbinden.

Das Sinus-tarsi-Syndrom kann auch auftreten, wenn ein oder mehrere Bänder des Sinus tarsi verletzt oder gerissen sind.

Was verursacht eine Sinus-tarsi-Knöchelverletzung?

Die Hauptursache des Sinus-tarsi-Syndroms ist eine Knöchelverletzung oder ein Trauma eines oder mehrerer Bänder im Sinus tarsi. Zum Beispiel Verstauchungen, Verstauchungen oder Stürze beim Sport oder bei Aktivitäten.

Ein Bänderriss aufgrund einer schweren Verstauchung kann eine Entzündung und einen Riss des Synovialflüssigkeitssacks des Gelenks verursachen, der als Gleitmittel für das Gelenk und die Sehne dient.

Auch andere Ursachen als Traumata wie eine zu flache Fußform oder ein falscher Gang können zu wiederholtem Druck führen. Das Sprungbein und das Fersenbein des Fußes werden gleichzeitig zu stark komprimiert, was zu Schäden und Entzündungen der Gelenke im Bereich der Nebenhöhlen führt.

Anzeichen und Symptome des Sinus-Tarsi-Syndroms

Wenn die Verletzung den Bereich des Sinus tarsi betrifft, sind die Hauptsymptome Schmerzen, Beschwerden und/oder Ungleichgewicht beim Stehen. Schmerzen, die auf einen Sinus tarsi hinweisen, treten meist kurz nach einer Verletzung auf oder nachdem der Fuß zu lange belastet wurde.

Knöchelverletzungen, die für das Sinus-Syndrom typisch sind, sind durch Schmerzen gekennzeichnet, die an der Außenseite des Knöchels auftreten, entweder bei Bewegung oder nur beim Anheben des Beines. Infolgedessen kann sich eine Person instabil fühlen, wenn sie das hintere Bein belastet.

Sinus tarsi-Schäden treten langsam auf und die Schmerzen können schwerwiegender werden, wenn die beschädigten Gelenke in den Füßen eine Person daran hindern, normal zu gehen oder zu große Schritte zu machen. Unangemessene Bewegungen werden den Bereich der Schädigung des verletzten Gelenks erneut vergrößern.

Schmerzen ähnlich dem Sinus-Tarsi-Syndrom können auch durch Fußverstauchungen, Arthritis, Sehnenentzündungen und Frakturen um den Fuß herum verursacht werden. Das Hauptzeichen des Sinus-tarsi-Syndroms sind jedoch starke Schmerzen, die im Knöchelbereich zentriert sind und ein Ungleichgewicht beim Gehen oder Stehen verursachen.

Was kann man bei einer Sprunggelenksverletzung tun?

Die Diagnose des Sinus-Tarsi-Syndroms wird von weiteren Tests begleitet, um andere Erkrankungen des Fußes auszuschließen. Eine Untersuchung, die durchgeführt werden kann, ist ein CT-Scan, um die Möglichkeit einer Fraktur auszuschließen. Darüber hinaus wird die MRT verwendet, um den Zustand der Bänder/Gewebe um den Sinus tarsi zu untersuchen, die Entzündungen verursachen können.

Eine Verletzung der Nasennebenhöhlen kann Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen, aber die erste Behandlung dieser Verletzung ist normalerweise recht einfach, da sie Folgendes umfasst:

  1. Schützen Sie den Fußbereich. Es ist wichtig, weitere Verletzungen durch die Verwendung einer Zahnspange zu verhindern. Oder tragen Sie bei einem verstauchten oder verstauchten Knöchel Schuhe, die Ihren Fuß hochlagern und stützen.
  2. Erhöhen Sie den Rest des verletzten Beins. Legen Sie 48 Stunden lang keine schweren Gewichte auf den verstauchten Bereich. Vermeiden Sie zu langes Stehen, zu schnelles Gehen oder Aktivitäten, die das Knöchel stark belasten.
  3. Verwenden Sie bequemes Schuhwerk. Dies ist wichtig, um den Druck oder die Vibration des Aufpralls um die Ferse herum zu absorbieren. Wählen Sie Schuhe, die dick und steif sind und eine Schuhkontur mit einer gewölbten Basis haben, um den Druck zu reduzieren.
  4. Nimm Schmerzmittel. Sie können Ibuprofen oder Paracetamol einnehmen, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
  5. InjizierenKortikosteroide. Nützlich zur Linderung von Schmerzen im verletzten Bereich, aber nur unter Aufsicht eines Arztes

Wenn die oben genannten Behandlungsanstrengungen fehlschlagen, ist der nächste Schritt eine Operation zur Rekonstruktion der Knochenstruktur im Fuß. Eine Operation kann jedoch nur dann notwendig werden, wenn die Knochenstruktur des Fußes nicht mehr geeignet ist.