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Akne ist eine der häufigsten Beschwerden während der Schwangerschaft. Akne-Hautprobleme sind normal und nichts, worüber Sie sich Sorgen machen müssen. Dieser Zustand bereitet der Mutter jedoch oft Unbehagen. Um schnell wieder abklingen zu lassen, werden im Folgenden die Ursachen und der Umgang mit Akne in der Schwangerschaft erklärt.

Ursachen von Akne während der Schwangerschaft

Nach Angaben des American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) ist Akne eine der häufigsten Hautveränderungen, die während der Schwangerschaft auftreten.

Die Hauptursache für Akne sind verstopfte Poren durch abgestorbene Hautzellen, überschüssiges Fett und Bakterien.

Auslöser für die Blockade abgestorbener Hautzellen bei Schwangeren sind hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft.

Hormonelle Veränderungen bewirken, dass die Hautdrüsen mehr Talg (Öl) produzieren.

Diese Ölproduktion dient der Aufrechterhaltung der Hautfeuchtigkeit.

Leider kann die zu hohe Menge die Poren verstopfen, so dass schwangere Frauen sehr leicht zu Ausbrüchen kommen.

Akne kann jederzeit während der Schwangerschaft auftreten. Akne tritt jedoch am häufigsten im ersten Trimester auf, da der Hormonspiegel zu diesem Zeitpunkt sehr schnell ansteigt.

Im Laufe der Zeit verbessert sich die Akne und tritt im dritten Trimester wieder auf.

Natürliche Behandlung von Akne während der Schwangerschaft

Akne, die während der Schwangerschaft auftritt, verschwindet nach der Geburt von selbst, da sich die Hormone des Körpers stabilisieren.

Sobald sich der Hormonspiegel stabilisiert hat, wird die Ölproduktion in den Talgdrüsen besser kontrolliert.

Wenn sich die Mutter jedoch unwohl fühlt und Akne während der Schwangerschaft loswerden möchte, gibt es einiges zu beachten.

Die wahllose Einnahme von Aknemedikamenten während der Schwangerschaft kann auf die Gesundheit der Mutter und des Fötus im Mutterleib nach hinten losgehen.

Vermeiden Sie es, Pickel gewaltsam zu drücken, da dies den Zustand verschlimmern und sogar Narben hinterlassen kann.

Hier ist ein sicherer Weg, um mit Akne während der Schwangerschaft umzugehen, zitiert aus der Mayo Clinic.

1. Waschen Sie Ihr Gesicht mit einem milden Gesichtsreiniger

Um die Ansammlung von abgestorbenen Hautzellen, übermäßigem Fett und Bakterien auf der Gesichtshaut zu verhindern, müssen Mütter ihre Gesichter sorgfältig reinigen.

Verwenden Sie einen milden Gesichtsreiniger, der frei von Alkohol, Farb- und Duftstoffen ist und keine Salicylsäure enthält.

Verwenden Sie warmes Wasser, um Ihr Gesicht zu befeuchten und zu spülen, wenn Sie Ihr Gesicht waschen. Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu reiben, wenn Sie Ihr Gesicht waschen.

Massieren Sie stattdessen die Gesichtshaut langsam und gleichmäßig mit den Fingern. Im Allgemeinen können Mütter ihr Gesicht zweimal täglich waschen.

Sie können es jedoch an Ihren Hautzustand anpassen, insbesondere wenn Ihr Gesicht sehr fettig und schmutzig ist.

2. Regelmäßig waschen

Die nächste Möglichkeit, Akne während der Schwangerschaft loszuwerden, besteht darin, sie regelmäßig zu waschen. Schwangere, die häufig Akne im Hautbereich um den Haaransatz haben, müssen sich wirklich regelmäßig waschen.

Schmutz und Haaröl können in den vom Schweiß getragenen Gesichtshautbereich fließen. Dies kann das Risiko von Akneausbrüchen erhöhen.

Daher müssen Mütter ihre Haare sauber halten, damit sich die fleckige Haut nicht verschlimmert.

3. Vermeiden Sie Reizstoffe

Gesichter mit Akne reagieren sehr empfindlich auf einige kosmetische Inhaltsstoffe oder Gesichtsreiniger.

Dies kann zu Reizungen oder stärkeren Verstopfungen führen, zum Beispiel bei kosmetischen Produkten, die Öl oder Alkohol enthalten.

Ölgehalt in Sonnenschutz kann zu Blockaden führen. In der Zwischenzeit kann übermäßiger Alkoholkonsum die Haut austrocknen.

Beide Effekte können Akne verschlimmern. Wählen Sie besser Produkte auf Wasserbasis, ölfrei , oder nicht komedogen was für zu Akne neigende Haut sicherer ist.

4. Honig verwenden

Honig ist bekannt für seine antibakteriellen und antiseptischen Eigenschaften, die Bakterien gut hemmen und abtöten.

Basierend auf veröffentlichten Forschungsergebnissen Zentralasiatische Zeitschrift für globale Gesundheit , Honig kann das Wachstum von Bakterien auf der Haut hemmen.

So verwenden Sie Honig zur Linderung von Akne:

1. Spülen Sie zuerst Ihr Gesicht mit warmem Wasser ab und tupfen Sie es trocken.
2. Tragen Sie Honig auf den zu Akne neigenden Bereich des Gesichts auf.
3. Wenn es trocken genug ist, mit warmem Wasser abspülen.

Tun Sie es morgens und abends, um die Hautfeuchtigkeit zu erhalten und natürlich Akne während der Schwangerschaft zu überwinden, die sich im Gesicht festsetzt.

5. Kokosöl

Wie Honig enthält auch Kokosöl antibakterielle und antiseptische Verbindungen, die das Potenzial haben, Akne während der Schwangerschaft zu behandeln.

Reinigen Sie Ihr Gesicht zuerst mit warmem Wasser und tragen Sie dann Kokosöl auf die zu Akne neigende Stelle auf.

6. Haferflocken und Gurken

Eine Mischung aus Haferflocken und Gurke sorgt als Maske für einen kühlenden Effekt auf der Gesichtshaut.

Die Methode ist ganz einfach, nämlich Haferflocken und Gurkenstücke zerdrücken und dann in den Kühlschrank stellen.

Bevor Sie Hausmittel anwenden, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt.

Führen Sie zuerst einen Empfindlichkeitstest an der Hautstelle der Hand durch, um festzustellen, ob Sie gegen diese natürlichen Inhaltsstoffe allergisch sind oder nicht.

Wenn nach der Verwendung von Honig oder Kokosöl ein Hautausschlag mit Juckreiz auftritt, sollten Sie die Verwendung einstellen, um weitere Hautreizungen zu vermeiden.

Medizinische Behandlung von Akne während der Schwangerschaft

In einigen Fällen verursacht Akne bei schwangeren Frauen schwere Symptome. Wenn dieser Zustand sehr störend ist, müssen schwangere Frauen einen Arzt aufsuchen.

Nach Angaben der American Academy of Pediatrics kann die Einnahme bestimmter Aknemedikamente während der Schwangerschaft die Entwicklung und das Wachstum des Fötus beeinträchtigen.

Eine Anzahl von Akne-Medikamente, die schwangere Frauen brauchen vermeiden sind:

• Tretinoin (orales Retinoid-Medikament),
• Isotretinoin,
• Adapalen und
• Tetracyclin-Antibiotika.

Aber kein Grund zur Sorge, da Inhaltsstoffe der Aknemedizin, die für Schwangere sicher sind , Zitat von DermNet NZ:

• Benzoylperoxid
• Azelainsäure,
• Erythromycin und
• Clindamycin.

Die Verwendung von Erythromycin und Clindamycin verwenden Ärzte normalerweise für die Lasertherapie.

Die Verwendung der oben genannten Medikamente muss ein Konsultationsverfahren mit einem Arzt durchlaufen, sie kann nicht willkürlich sein.

Tipps zur Vorbeugung von Akne in der Schwangerschaft

Wie man das Auftreten von Akne verhindert, ist nicht weit von seiner Anwendung auf natürliche Weise entfernt. Mütter müssen ihre Gesichter sorgfältig mit den richtigen Reinigungsmitteln reinigen und sie regelmäßig waschen.

Das ist jedoch nicht alles. Hier sind einige Tipps unten, damit das Gesicht nicht mehr mit Akne problematisch ist.

• Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren, da es Bakterien von Ihren Händen auf Ihre Haut übertragen kann.
• Trinken Sie viel Wasser, um Ihre Haut gut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
• Wechseln Sie Kissenbezüge und Handtücher so oft wie möglich regelmäßig.
• Erweitern Sie den Verzehr von gesunden Lebensmitteln wie Gemüse, Obst und enthalten Sie gesunde Fette und Proteine
• Verwenden Sie nicht zu viel Make-up und entfernen Sie Make-up, bevor Sie schlafen gehen

Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie rezeptfreie Aknemedikamente oder natürliche Inhaltsstoffe verwenden, um Nebenwirkungen zu vermeiden.