Cholesterin überprüfen Sollten Sie fasten oder nicht? Hier ist die Antwort •

Für diejenigen unter Ihnen, die einen hohen Cholesterinspiegel haben, müssen Sie Ihren Cholesterinspiegel regelmäßig überprüfen, um ihn zu kontrollieren. Hohe Cholesterinwerte können das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erhöhen. Im Allgemeinen werden medizinische Experten Sie bitten, zu fasten, bevor Sie sich einem Cholesterintest unterziehen. Muss man jedoch fasten, bevor man einen Cholesterintest macht? Lesen Sie unten die Erklärung zur Überprüfung des Cholesterinspiegels, wenn Sie zuerst fasten sollten oder nicht.

Der Grund für das Fasten vor der Cholesterinkontrolle

Vielleicht sind Sie einer der vielen Menschen, die sich fragen, ob Sie bei der Cholesterinkontrolle zuerst fasten sollten oder nicht. Grundsätzlich sind sich Gesundheitsexperten einig, dass man vor einer Cholesterinkontrolle zunächst fasten muss.

Ja, Sie sollten normalerweise mindestens 9-12 Stunden vor dem Test nichts essen. Trotzdem können Sie während des Fastens Wasser trinken, um den Cholesterinspiegel zu überprüfen. Experten stimmen dem zu, denn das Fasten vor einem Cholesterin-Check kann die genauesten Ergebnisse liefern.

Darüber hinaus können die von Ihnen konsumierten Speisen und Getränke den Spiegel von schlechtem Cholesterin und Triglyceriden im Blut beeinflussen. Infolgedessen kann ein Arzt, anstatt den tatsächlichen Cholesterinspiegel zu überprüfen, eine Blutprobe mit Nährstoffen entnehmen und mit dieser Probe einen Cholesterintest durchführen.

Wenn Sie Nahrung zu sich nehmen, wird jede Art von Nahrung verdaut und an die Organe und das Blut des Körpers verteilt. Nun, wenn Sie Ihre Nahrungsaufnahme vor dem Test nicht einschränken, ist es möglich, dass die Ergebnisse des Cholesterintests ungenau sind.

Gibt es einen Cholesterintest ohne Fasten?

Immer mehr Studien belegen jedoch, dass man nicht fasten muss, wenn man einen Cholesterintest machen möchte. Eine Studie aus dem Jahr 2019, die in JAMA Internal Medicine veröffentlicht wurde, stellte beispielsweise fest, dass das Fasten nicht der wichtigste Faktor bei der Durchführung eines Bluttests zur Überprüfung des Cholesterins war.

In der Studie hatten ungefähr 8300 Personen mit einem Risiko für Herzerkrankungen ein Screening mit oder ohne Fasten für vier aufeinanderfolgende Wochen versucht. Anscheinend zeigten die Ergebnisse der Untersuchung keinen signifikanten Unterschied.

Darüber hinaus kann das Nichtfasten vor der Kontrolle des Cholesterinspiegels die Compliance der Patienten mit Medikamenten verbessern und Komplikationen aufgrund eines hohen Cholesterinspiegels verhindern. Dies ist natürlich vorteilhaft, um das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall zu reduzieren.

Im Wesentlichen hängt es sehr von Ihrem eigenen Gesundheitszustand ab, ob Sie fasten oder nicht, bevor Sie den Cholesterinspiegel überprüfen. Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass Ihre Cholesterin-Testergebnisse aus verschiedenen Gründen ungenau sind, beispielsweise aufgrund der Nahrungsaufnahme oder der Einnahme von Medikamenten, wird der Arzt Ihnen zum Fasten raten.

Wenn jedoch keine anderen Faktoren vorliegen, die die Ergebnisse einer Cholesterinuntersuchung beeinflussen können, wird Ihr Arzt Ihnen möglicherweise vorher sagen, dass Sie nicht fasten sollen. Normalerweise werden Sie morgens einen Cholesterintest machen, um Ihnen die Planung Ihres Fastens vor dem Test zu erleichtern.

Was ist ein normaler Cholesterinspiegel?

Unabhängig davon, ob Sie zuvor fasten müssen oder nicht, empfehlen Experten, den Cholesterinspiegel für diejenigen unter Ihnen zu überprüfen, die 20 Jahre und älter sind. Kontrollieren Sie stattdessen regelmäßig alle fünf Jahre Ihr Cholesterin.

Bei einem Cholesterintest werden verschiedene Arten von Cholesterin gemessen. Um herauszufinden, welche Cholesterinwerte normal, riskant und hoch sind, schauen wir uns die folgenden Grenzwerte an.

1. Gesamtcholesterin

  • Normal: 200 mg/dl und darunter.
  • Grenze: 200 bis 239 mg/dl.
  • Groß: 240 mg/dl und mehr.

2. LDL-Cholesterinspiegel

  • Normal: 100 mg/dl und darunter.
  • Grenze: 130 bis 159 mg/dl.
  • Groß: 160 mg/dl und mehr.

3. HDL-Cholesterinspiegel

  • Ideal: 60 mg/dl und mehr.
  • Normal: 40 mg/dl und mehr für Männer und 50 mg/dl und mehr für Frauen.
  • Niedrig: 39 mg/dl und darunter.

4. Triglyceridspiegel

  • Normal: 149 mg/dl und darunter.
  • Grenze: 150 bis 199 mg/dl.
  • Groß: 200 mg/dl und mehr.

Ein normaler Cholesterinspiegel ist ein wichtiger Schlüssel zur Erhaltung der Gesundheit Ihres Herzens und Ihrer Blutgefäße. Überprüfen Sie daher sofort Ihr Cholesterin, um den Cholesterinspiegel im Blut zu bestimmen. Befolgen Sie die Anweisungen eines Arztes, um zu fasten oder nicht, bevor Sie den Cholesterinspiegel überprüfen.

Stellen Sie sicher, dass Sie immer einen Arzt aufsuchen, bevor Sie einen Cholesterintest durchführen, ja!