emailvision.org

Eine Möglichkeit, die Zahnhygiene aufrechtzuerhalten, besteht darin, Zahnstein zu entfernen oder zu reinigen. Es stellt sich jedoch heraus, dass Sie darauf achten müssen, welche Lebensmittel und Getränke Sie nach dem Eingriff vermeiden sollten Skalierung. Dies ist wichtig, damit die Zähne keine Schmerzen verspüren und Zahnstein nicht wieder auftritt. Um die Tabus nach der Zahnsteinreinigung herauszufinden, lesen Sie die Erklärung unten.

Was sind die Tabus nach der Zahnsteinreinigung?

Um Beschwerden oder die Rückkehr von Zahnstein nach dem Eingriff zu vermeiden Skalierung, sollten Sie Folgendes vermeiden:

1. Zu heiße oder zu kalte Speisen und Getränke

Zitiert aus Amerikanische Zahnärztevereinigung, nach durchmachen Skalierung oder Zahnsteinreinigung werden die Zähne für fast eine Woche empfindlicher.

Dies kann aufgrund der Verwendung von Korallenreinigungswerkzeugen passieren, die von Zahnärzten verwendet werden. Dieses Werkzeug kann eine kleine Lücke zwischen Zahnfleisch und Zähnen öffnen, so dass die Nerven der Zähne leichter freigelegt werden und die Empfindlichkeit der Zähne erhöht wird.

Damit sich Ihre Zähne nicht wund anfühlen, sollten Sie auf den Verzehr von noch heißen oder zu kalten Speisen und Getränken verzichten. Wenn beispielsweise ein neues Essen heiß serviert wird, warten Sie eine Weile, bevor Sie es essen. Sie sollten auch eine Zeit lang kein Eis oder Getränke mit Eiswürfeln essen.

2. Zu süße Speisen und Getränke

Das Auftreten von Zahnstein wird durch die Ansammlung von Plaque verursacht, einer strukturierten Substanz, die Bakterien enthält. Plaque, die zu lange gelassen wird, verhärtet und wird zu Korallen. Eine der Hauptursachen für die Bildung von Plaque ist Zucker.

Daher ist das Tabu nach der Zahnsteinreinigung der Zuckerkonsum. Um zu verhindern, dass sich danach wieder Zahnstein bildet Skalierung, ist es eine gute Idee, Lebensmittel und Getränke zu reduzieren, die zu viel Zucker enthalten, wie Süßigkeiten, Schokolade, Kekse, und Soda.

3. Lebensmittel mit harter Textur

Nachdem die Zähne von Zahnstein gereinigt wurden, ist das Kauen von Speisen möglicherweise nicht so angenehm wie gewöhnlich. Dies ist auf eine erhöhte Zahnempfindlichkeit zurückzuführen.

Achten Sie daher darauf, keine Lebensmittel mit zäher Konsistenz zu wählen, die zum Kauen mehr Energie benötigen, wie Fleisch oder ganze Äpfel.

4. Lebensmittel, die das Zahnfleisch stechen können

Was mit Piercing gemeint ist, ist die Textur von Lebensmitteln, die klein sind und das Zahnfleisch schädigen können. Normalerweise findet man diese winzigen Texturen in knackigen Lebensmitteln wie Kartoffelchips oder Nüssen.

Verfahren Skalierung verursacht manchmal nicht nur empfindliche Zähne, sondern auch das Zahnfleisch wird geschwollen und weicher. Dadurch wird das Zahnfleisch anfälliger für Blutungen.

5. Lebensmittel, die sich beim Kauen nicht auflösen oder zersetzen

Einige Lebensmittel, deren Textur beim Kauen nicht leicht zerbricht, wie Brot und Pommes Frites, sind nach der Reinigung von Zahnstein tabu. Diese Lebensmittel werden leicht zwischen die Zähne gesteckt, so dass die Gefahr besteht, dass Plaque und Zahnstein wieder auftreten.

6. Zigaretten und Alkohol

Der menschliche Mund braucht immer Speichel. Speichel ist nützlich, um Nahrung zu helfen, und Plaque sammelt sich nicht so leicht auf den Zähnen an. Mundtrockenheit und Speichelmangel werden durch verschiedene Dinge verursacht, darunter Alkoholkonsum und Rauchen.

Zigaretten und Alkohol können die Speichelproduktion im Mund reduzieren. Dies kann natürlich zu Mundtrockenheit und leichterer Plaquebildung führen. Zahnstein kann möglicherweise wieder auftreten.

Was sollte dann nach der Reinigung von Zahnstein konsumiert werden?

Nachdem Sie wissen, welche Lebensmittel und Getränke nach der Reinigung von Zahnstein tabu sind, denken Sie vielleicht, was für den Verzehr unbedenklich ist.

Sie können Lebensmittel mit einer weichen Konsistenz essen, die leicht zu kauen sind, wie Suppen, Kartoffelpüree, Bananen, Joghurt, hartgekochte Eier und Brei. Diese Lebensmittel sind nicht nur leicht verdaulich und verursachen keine Zahnschmerzen, sondern helfen auch, Mundtrockenheit zu verhindern.

Stellen Sie sicher, dass Sie auch jeden Tag den Bedarf an Wasser decken, dies ist wichtig, damit der Körper immer mit Feuchtigkeit versorgt wird und der Mund vor Trockenheit geschützt ist.