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Für Leute, die hart versuchen, Gewicht zu verlieren, ist vielleicht jeder Weg bereit, eingeschlagen zu werden. Einer der Ernährungstrends, den viele Menschen ausprobieren, insbesondere von Frauen, ist das Umwickeln des Bauches mit Plastikfolie. Viele sagen, dass Sie mit dieser Methode schneller Fett verbrennen können.

Stimmt es jedoch, dass das Umhüllen des Bauches mit Plastik dünn machen kann? Bestehen darüber hinaus Gefahren und Risiken für die Gesundheit? Komm schon, sieh dir die Informationen zu Plastikfolie für die folgende Diät an.

Was ist Plastikfolie für eine Diät?

Das Umwickeln des Magens mit Plastik gilt als eine Möglichkeit zur Entgiftung (Entgiftung des Körpers) und zur Fettverbrennung, insbesondere im Bauch- und Taillenbereich. Der Grund dafür ist, dass Sie, wenn der Magen in Plastik eingewickelt ist, mehr schwitzen, weil Ihre Körpertemperatur sehr heiß wird.

Tatsächlich gibt es keine Studien, die belegen, dass die Methode, sich in Plastik zu wickeln, eine Fettverbrennung oder den Entgiftungsprozess auslösen kann. Diese Methode ist tatsächlich sehr riskant für die Gesundheit. Daher empfehlen Experten diese Diät nicht zur Gewichtsreduktion.

Denken Sie daran, dass es keinen schnellen und sofortigen Weg gibt, Ihr Idealgewicht zu erreichen. Der einzige Schlüssel ist, einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten, zum Beispiel durch Aufmerksamkeit auf Nahrungsaufnahme, Bewegung und genügend Ruhe.

Ist das Umwickeln des Magens mit Plastik zur Gewichtsreduktion wirksam?

Nein, diese Diät kann Ihnen nicht beim Abnehmen helfen. Sie können etwas an Gewicht verlieren, nachdem Sie Ihren Bauch in Plastik eingewickelt haben. Ihr Gewicht wird jedoch sofort wieder steigen, nachdem Sie Wasser getrunken haben.

Sie nehmen ab, nur weil Ihr Körper durch Schweiß viel Flüssigkeit verliert. Nicht, weil Sie viel Fett verbrannt haben. Fett im Körper wird nicht verbrannt und geht schnell verloren, wenn Sie es nicht in Energie umwandeln. Der einzige effektive Weg, um gespeichertes Fett in Energie umzuwandeln, besteht darin, aktiv zu sein, zum Beispiel beim Sport.

Wie wäre es mit dem Entgiftungsprozess mit Plastikfolie?

Auch das Einwickeln des Magens in Plastik beschleunigt den Entgiftungsprozess nicht. Der menschliche Körper verfügt bereits über ein spezielles System, um verschiedene Arten von Giftstoffen auszuscheiden, nämlich über die Nieren und die Leber.

Nun, der Schweiß, der produziert wird, während Sie Ihren Bauch umwickeln, soll Ihre Körpertemperatur kontrollieren, damit sie nicht zu heiß wird, und nicht, um Giftstoffe loszuwerden.

Schweißdrüsen senden Schweiß an die Hautoberfläche. Dann verdunstet der Schweiß auf der Hautoberfläche in die Luft. Durch diesen Verdunstungsprozess fühlt sich der Körper kühler an.

Ihre Schweißdrüsen sind also nicht dafür verantwortlich, Giftstoffe loszuwerden. Die Nieren und die Leber sind dafür verantwortlich, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, zum Beispiel durch Urin und Kot. Daher ist es falsch, wenn Sie denken, dass Sie durch starkes Schwitzen den Körper von verschiedenen Schadstoffen "reinigen".

Die Gefahr des Abnehmens mit Plastikfolie kann zum Tod führen

Abnehmen mit Plastik ist nicht nur wirkungslos, sondern auch schädlich für den Körper. Sogar in einem Fall im Jahr 1997 starben drei professionelle Wrestler beim Versuch, durch Diäten Gewicht zu verlieren Plastikfolie . Sie tragen spezielle Kleidung, die den Körper stark ins Schwitzen bringt.

Mit Plastikfolie steigt die Körpertemperatur stark an. Schweißdrüsen produzieren auch Schweiß, aber der produzierte Schweiß kann nicht verdunsten, weil er in Plastik eingeschlossen ist. Dadurch wird die Körpertemperatur nicht kälter. Der Körper wird sogar noch mehr schwitzen, um sich abzukühlen.

Zu viel Schwitzen stört den Flüssigkeitshaushalt im Körper. Dadurch kann das Blutvolumen reduziert werden, sodass der Körper nicht genügend Sauerstoff bekommt. Zu viel Flüssigkeit zu verlieren kann zu Dehydration führen.

Wenn Sie dehydriert sind, kann sich der Körper schwach, schwindelig, benommen fühlen und das Herz schlägt schnell. Wenn nicht sofort behandelt wird, kann eine dehydrierte Person das Bewusstsein verlieren (in Ohnmacht fallen) und sogar sterben. Versuchen Sie daher diese gefährliche Diätmethode nicht, um Gewicht zu verlieren.