emailvision.org

Viele Menschen versuchen vielleicht, ihr Leben glücklich zu machen, aber diejenigen, die es haben Cherophobie es vermeidet das Gefühl. Cherophobie ist ein Begriff für Menschen, die eine übermäßige Angst vor dem Glück haben. Wenn sie nicht kontrolliert wird, kann diese Angst die Lebensqualität des Besitzers allmählich verringern.

Welche Gründe Cherophobie ?

Cherophobie tatsächlich nicht mit Sicherheit wie bei psychischen Störungen diagnostiziert werden kann. Experten vermuten jedoch, dass es sich bei diesem Zustand um eine Form der Angststörung handelt Angststörung .

Angst ist für den Menschen tatsächlich von Vorteil, um zu überleben. Übermäßige Angst löst jedoch auch übermäßige Angst aus. Infolgedessen haben Sie Angst vor etwas, das nicht wirklich eine Bedrohung darstellt.

Falls Cherophobie , die Quelle dieser Angst ist Glück. Menschen, die Erfahrungen machen Cherophobie glauben, dass immer dann, wenn ihnen etwas Gutes passiert, schlechte Dinge folgen.

Am Ende vermeiden sie verschiedene Aktivitäten, die sie glücklich machen, obwohl diese Aktivitäten ihnen Vorteile bringen. Indem sie es vermeiden, sich glücklich zu fühlen, hoffen sie, zu verhindern, dass in Zukunft schlimme Dinge passieren.

Traumaopfer, Introvertierte und Menschen, die übermäßig perfektioniert sind, sind normalerweise anfälliger für Cherophobie . Dies ist jedoch nicht immer der Fall. Sie können das Risiko reduzieren, indem Sie die täglichen Aktivitäten ausgewogen durchführen.

Was sind die Eigenschaften Cherophobie ?

Cherophobie ist eine Bedingung, die noch nicht vollständig verstanden ist. Auch die Charakteristika sind sehr vielfältig, denn jeder, der es erlebt, hat sicherlich eine andere Erfahrung.

Trotzdem erkennt man die Gemeinsamkeiten Cherophobie durch folgendes Verhalten:

• Angstgefühle bei gesellschaftlichen Aktivitäten wie Partys, gesellschaftlichen Zusammenkünften, Konzerten und ähnlichen Veranstaltungen.
• Fühlen Sie sich jedes Mal, wenn Sie sich glücklich fühlen, es werden definitiv schlimme Dinge folgen.
• Sich weigern, an Veranstaltungen teilzunehmen, die anderen Spaß machen.
• Sich weigern, an Ereignissen teilzunehmen, die sich positiv auf das Leben auswirken, aus Angst, dass etwas Schlimmes passiert.
• Zu denken, dass es nicht gut ist, Freude vor Freunden oder der Familie auszudrücken.
• Zu denken, dass Sie sich glücklich fühlen, macht Sie tatsächlich zu einem schlechten Menschen oder einem schlechten Menschen.
• Zu denken, dass die Jagd nach Glück nur Zeit- und Kraftverschwendung ist.

ist Cherophobie kann überwunden werden?

Nicht jeder, der Charakterzüge zeigt Cherophobie sind Menschen mit Angststörungen. Es ist auch in Ordnung, ab und zu soziale Aktivitäten zu vermeiden, wenn dies dir Seelenfrieden gibt und dein tägliches Leben nicht beeinträchtigt.

Zitat von der Seite Psychologie heute , Cherophobie es gehört auch nicht zu einer bestimmten psychiatrischen Störung wie einer Depression. Also der Umgang mit Cherophobie müssen an die Umstände jeder Person angepasst werden, die sie erlebt.

Im Allgemeinen sollten Sie Folgendes tun, wenn Sie eine übermäßige Angst vor dem Glück haben:

• Entspannung durch Atemtechniken, Journaling, Meditation und Bewegung.
• Versuchen Sie, sozialen Aktivitäten zu folgen, die vermieden wurden. Auf diese Weise versichern Sie sich, dass ein glückliches Gefühl nichts Schlimmes auslöst.
• Kognitive Verhaltenstherapie mit Psychologen.
• Hypnotherapie.

Cherophobie ist ein Mechanismus, der in Ihrem Gehirn erscheint, um sich selbst zu schützen. Ob Sie es erkennen oder nicht, Sie schützen sich möglicherweise vor vergangenen Traumata, Angst, Tragödien oder Konflikten.

Wenn dieser Zustand begonnen hat, das soziale Leben, die Liebe oder die Arbeit zu beeinträchtigen, versuchen Sie, einen Psychologen zu konsultieren. Ein Psychologe wird Ihnen helfen, die Ursache und die beste Behandlung zu untersuchen.