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Manche Frauen erleben eine Schwangerschaft, wenn sie das Alter von 35 Jahren oder mehr erreichen, egal ob es sich um eine Schwangerschaft mit ihrem ersten oder zweiten Kind handelt und so weiter. Alle Frauen, die im Alter von 35 Jahren schwanger werden, insbesondere diejenigen, die mit ihrem ersten Kind schwanger sind, müssen sich wirklich danach sehnen, dass ihr Kind gesund zur Welt kommt und aufwächst.

Wussten Sie jedoch, dass eine Schwangerschaft über 35 verschiedene Risiken birgt?

Schwangerschaftsrisiko ab 35 Jahren

Eine Schwangerschaft im Alter von über 35 Jahren kann schwierig sein. Eizellen oder Eizellen, die Frauen über 35 Jahren besitzen, sind möglicherweise nicht mehr so ​​fruchtbar wie in ihrer Jugend. Darüber hinaus haben Frauen eine begrenzte Anzahl von Eizellen, sodass die Anzahl der Eizellen bei Frauen mit dem Alter abnimmt. Wenn Sie über 35 Jahre alt sind und schwanger sind, ist es ein Geschenk, das geschützt werden muss, da Schwangerschaften über 35 Jahren ein höheres Risiko aufweisen als Minderjährige.

Einige der Risiken, die bei schwangeren Frauen über 35 Jahren auftreten können, sind:

1. Schwangerschaftsdiabetes

Schwangere über 35 haben aufgrund des Einflusses von Schwangerschaftshormonen ein erhöhtes Risiko, an einem Gestationsdiabetes zu erkranken. Daher müssen Sie den Blutzuckerspiegel durch eine gesunde Nahrungsaufnahme kontrollieren. Vergessen Sie nicht, weiterhin Sport zu treiben, um eine Verschlimmerung der Krankheit zu verhindern. Einige Bedingungen können die Einnahme von Medikamenten erfordern. Ein unbehandelter Schwangerschaftsdiabetes kann dazu führen, dass das Baby größer wird und den Geburtsprozess erschwert.

2. Schwangerschafts-Hypertonie-Erkrankung

Schwangere über 35 sind auch anfällig für Schwangerschaftshypertonie (Bluthochdruck während der Schwangerschaft). Schwangerschaftshypertonie kann die Blutversorgung der Plazenta verringern. Kontrollieren Sie Ihre Schwangerschaft immer regelmäßig beim Arzt. Der Arzt wird immer Ihren Blutdruck sowie das Wachstum und die Entwicklung des Fötus überwachen.

Die Kontrolle des Blutdrucks, eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung können verhindern, dass sich der Bluthochdruck verschlimmert. Wenn sich der Zustand verschlechtert, müssen Sie möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen oder Ihr Baby vorzeitig zur Welt bringen, um Komplikationen zu vermeiden.

3. Frühgeburt und Babys mit niedrigem Geburtsgewicht

Bei einer Schwangerschaft im Alter von 35 Jahren oder mehr besteht das Risiko, ein Frühchen zur Welt zu bringen. Es kann durch eine Krankheit, Zwillinge oder andere Probleme verursacht werden. Frauen über 35 haben eine höhere Chance, Zwillinge oder mehr zu bekommen, insbesondere wenn die Schwangerschaft mit Hilfe einer Fruchtbarkeitstherapie eingetreten ist. Frühgeborene (vor der 37. Schwangerschaftswoche) haben in der Regel ein niedriges Geburtsgewicht (LBW). Dies liegt daran, dass das Wachstum und die Entwicklung des Babys bei der Geburt nicht perfekt sind. Babys, die zu klein geboren werden, können das Risiko erhöhen, dass das Baby im späteren Alter gesundheitliche Probleme bekommt.

4. Baby ist geboren Caesar

Eine Schwangerschaft in einem höheren Alter oder über 35 Jahren erhöht das Risiko, dass die Mutter während der Schwangerschaft an Komplikationen der Krankheit leidet, sodass das Baby per Kaiserschnitt zur Welt kommen muss. Eine der Bedingungen, die dazu führen, dass ein Baby durch eine Operation geboren wird Caesar ist die Plazenta praevia, bei der die Plazenta den Gebärmutterhals (Zervix) blockiert.

5. Chromosomenanomalien

Babys von Frauen, die im Alter von 35 Jahren oder älter schwanger sind, können das Risiko erhöhen, Krankheiten zu entwickeln, die durch Chromosomenanomalien wie das Down-Syndrom verursacht werden. Je älter die Mutter ist, wenn sie schwanger ist, desto wahrscheinlicher hat das Baby das Down-Syndrom.

6. Fehlgeburt oder Tod bei der Geburt

Beides kann durch eine Erkrankung der Mutter oder eine Chromosomenanomalie des Babys verursacht werden. Dieses Risiko steigt mit zunehmendem Alter der Mutter über 35 Jahre. Um dies zu verhindern, sollten Sie Ihre Schwangerschaft regelmäßig überprüfen, insbesondere in den letzten Schwangerschaftswochen.

Wie kann man die Risiken minimieren, die bei Schwangerschaften über 35 Jahren auftreten können?

Einige dieser Risiken können von schwangeren Frauen minimiert werden, indem während der Schwangerschaft immer auf die Gesundheit von Mutter und Fötus geachtet wird. Sie sollten Ihre Schwangerschaft immer überprüfen, um den Zustand Ihrer Schwangerschaft herauszufinden. Im Folgenden finden Sie Möglichkeiten, Ihre Schwangerschaft zu schützen.

1. Überprüfen Sie Ihre Schwangerschaft regelmäßig

Sie sollten Ihre Schwangerschaft regelmäßig, mindestens 3 Mal, beim Arzt überprüfen. Ziel ist es, den Zustand von Ihnen und Ihrem Fötus zu bestimmen und das Risiko einer Erkrankung während der Schwangerschaft zu verhindern oder zu verringern. Noch besser ist es, wenn Sie bereits vor der Schwangerschaft damit begonnen haben, Ihren Körperzustand zu überprüfen.

2. Fragen Sie Ihren Arzt nach einer Behandlung während der Schwangerschaft

Sie müssen wissen, was Sie tun und welche Behandlung Sie ergreifen sollten, um Krankheiten während der Schwangerschaft sowie Frühgeburten und Babys mit niedrigem Geburtsgewicht zu vermeiden. Bluttests zur Bestimmung des Risikos von Chromosomenanomalien vor der Geburt des Babys können erforderlich sein.

3. Achten Sie auf Ihre Nahrungsaufnahme

Schwangere Frauen benötigen viele Nährstoffe, die für sich selbst und den Fötus benötigt werden. Das Essen vieler abwechslungsreicher Lebensmittel hilft Ihnen, den Nährstoffbedarf des Körpers zu decken. Wichtige Nährstoffe wie Folsäure und Calcium Sollten Sie öfter in kleinen Portionen essen. Sie können Kohlenhydrate aus Reis, Mais, Kartoffeln und Brot erhalten; gute Fettquellen aus Fisch, Avocado, grünem Gemüse und Pflanzenölen; Proteinquellen aus Fleisch, Huhn, Fisch, Tofu, Tempeh; sowie eine Quelle für Vitamine und Mineralstoffe aus Gemüse und Obst.

4. Gewichtszunahme kontrollieren

Fragen Sie Ihren Arzt, wie viel Gewichtszunahme Sie erreichen sollten. Je mehr Gewicht Sie vor der Schwangerschaft hatten, desto weniger Gewichtszunahme müssen Sie während der Schwangerschaft erreichen. Und umgekehrt, je weniger Gewicht Sie vor der Schwangerschaft hatten, desto mehr Gewicht müssen Sie während der Schwangerschaft zunehmen. Eine ausreichende Gewichtszunahme während der Schwangerschaft kann das Risiko für schwangere Frauen verringern, an Gestationsdiabetes und Gestationshypertonie zu erkranken.

5. Regelmäßige Bewegung

Regelmäßige Bewegung kann Ihnen helfen, Ihr Gewicht zu kontrollieren, Ihren Körper gesünder zu machen und Stress abzubauen. Darüber hinaus kann es Ihnen auch helfen, den Arbeitsprozess leicht zu durchlaufen. Sie können einen Bewegungskurs für Schwangere machen oder es selbst zu Hause mit Bewegungen machen, die Sie und Ihr Baby nicht belasten. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Sport treiben.

6. Stress vermeiden

Schwangere über 35 haben in der Regel Angst um die Gesundheit des Babys im Mutterleib, sogar Angst vor einer Fehlgeburt. Es ist eine gute Idee, mit Ihrem Arzt und Ihren Mitmenschen, wie Ihrem Ehemann, Verwandten oder Freund, darüber zu sprechen, wie Sie sich fühlen. Dies kann die Belastung Ihres Geistes verringern.

7. Finger weg von Zigarettenrauch und alkoholischen Getränken

Zigarettenrauch kann das Krankheitsrisiko bei schwangeren Frauen und LBW-Babys erhöhen, während das Trinken alkoholischer Getränke das Risiko von körperlichen und geistigen Verzögerungen bei Babys erhöhen kann.