Rückenschmerzen nach dem Essen? Diese 8 Dinge könnten die Ursache sein

Rückenschmerzen können jederzeit auftreten, auch zu unerwarteten Zeiten wie beim Sitzen, Gehen und Liegen. Manche Menschen klagen nach dem Essen häufiger über Rückenschmerzen. Was sind die Ursachen für Rückenschmerzen nach dem Essen? Finden Sie es durch die folgende Rezension heraus.

Was verursacht Rückenschmerzen nach dem Essen?

Rückenschmerzen nach dem Essen sind im Allgemeinen ein Zeichen für ein Problem im Verdauungstrakt, das sich dann auf den Rücken ausbreitet. Dieser Zustand kann jedoch auch auf ein ernstes Gesundheitsproblem hinweisen, auf das Sie achten sollten.

Von den häufigsten Ursachen bis hin zu denen, die von einem Arzt untersucht werden müssen, können Rückenschmerzen nach dem Essen entstehen durch:

1. Schlechte Körperhaltung

Wenn Sie nach dem Essen über Rückenschmerzen klagen, haben Sie versucht, Ihre Sitz- oder Stehhaltung zu korrigieren? Menschen, die gebückt im Sitzen essen, haben nach dem Essen eher Rückenschmerzen.

Eine krumme Haltung kann Schmerzen oder Druckempfindlichkeit im Nacken, in den Schultern und im Rücken verursachen, da die Rückenmuskulatur stärker arbeiten muss, um die nach vorne gebeugte Wirbelsäule zu stabilisieren.

Verbessern Sie daher sofort Ihre Haltung im Sitzen oder Stehen, um Rückenschmerzen zu vermeiden.

2. Magensäure steigt (Sodbrennen)

Rückenschmerzen nach dem Essen können aufgrund von Symptomen auftreten Sodbrennen gekennzeichnet durch ein brennendes und stechendes Gefühl in der Brust aufgrund aufsteigender Magensäure. Sodbrennen verursacht auch ein saures Gefühl im Mund, Halsschmerzen, Husten und Sodbrennen. Dies tritt normalerweise auf, nachdem Sie Lebensmittel gegessen haben, die Säurereflux auslösen, wie Alkohol, Koffein, Schokolade, scharfe Speisen und Tomaten.

Wenn Sie Symptome bemerken Sodbrennen begleitet von Rückenschmerzen nach mehr als zweimal wöchentlichem Essen, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Der häufig und kontinuierlich auftretende Anstieg der Magensäure kann Magensäurereflux (GERD) auslösen und sich zu Magengeschwüren entwickeln.

3. Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten

Menschen mit Nahrungsmittelallergien oder bestimmten Nahrungsmittelunverträglichkeiten haben normalerweise eine Magenverstimmung, nachdem sie das auslösende Nahrungsmittel gegessen haben. Allerdings können sich die Auswirkungen von Verdauungsproblemen auch auf den Rücken ausbreiten.

Einige Lebensmittel, die anfällig für Entzündungen und Rückenschmerzen sind, sind Alkohol, Milchprodukte, Gluten, Nüsse und Zucker.

4. Geschwüre des Magens oder der Speiseröhre

Geschwür oder Geschwür ist ein anderer Name für eine Wunde. Wenn die Wunde im Magen auftritt, wird dieser Zustand als Magengeschwür bezeichnet. Wenn es in der Speiseröhre oder Speiseröhre auftritt, wird dieser Zustand ebenfalls als Ösophagusgeschwür bezeichnet.

Sowohl Magengeschwüre als auch Speiseröhrengeschwüre können Schmerzen verursachen, die in den Rücken ausstrahlen. Symptome können häufiges Aufstoßen, Blähungen, Brennen im Magen, frühes Sättigungsgefühl nach dem Essen, Übelkeit und Sodbrennen sein.

Magengeschwüre werden in der Regel durch eine bakterielle Infektion verursacht Helicobacter pylori (H.pylori). Darüber hinaus kann dies auch passieren, wenn Sie gewohnheitsmäßig scharfe oder säurehaltige Lebensmittel essen oder langfristig NSAR-Schmerzmittel (Ibuprofen, Naproxen und Aspirin) einnehmen.

5. Gallensteine

Der Verzehr von zu vielen fetthaltigen Lebensmitteln kann eine Entzündung der Gallenblase verursachen, die schließlich zur Bildung von Gallensteinen führt. Typische Symptome von Gallensteinen sind Übelkeit und Oberbauchschmerzen, die in den Rücken oder die Rückseite des Körpers ausstrahlen können. Aus diesem Grund haben Menschen mit Gallensteinen nach dem Essen in der Regel Rückenschmerzen.

6. Niereninfektion

Die Nieren befinden sich in der Nähe des unteren Rückens. Aus diesem Grund können bei einer Niereninfektion als eines der ersten Symptome Schmerzen im unteren Rücken auftreten.

Neben Rückenschmerzen können Niereninfektionen auch verursachen:

  • Magenschmerzen.
  • Ein brennendes Gefühl beim Wasserlassen.
  • Blutiges Pipi.
  • Kalter Körper.
  • Fieber.
  • Häufiges Wasserlassen.
  • Übelkeit und Erbrechen.

Diese Symptome können den ganzen Tag über auftreten, aber bei manchen Menschen treten sie häufiger nach dem Essen auf. Wenn Sie eines oder mehrere dieser Symptome bemerken, suchen Sie sofort einen Arzt zur weiteren Behandlung auf.

7. Pankreatitis

Pankreatitis ist eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse, die oft übersehen wird, da die meisten Menschen dazu neigen, keine Symptome zu spüren, wenn ihre Bauchspeicheldrüse in Schwierigkeiten ist. Der Zustand kann dazu führen, dass eine Person nach dem Essen Rückenschmerzen hat, die auch von Fieber, Übelkeit und Erbrechen begleitet werden.

Eine Studie aus dem Jahr 2013 ergab, dass 70 Prozent der Fälle von Pankreatitis durch langfristigen Alkoholkonsum verursacht werden.

8. Herzinfarkt

Ohne es zu merken, können Rückenschmerzen nach dem Essen ein Zeichen für einen Herzinfarkt sein, insbesondere wenn sie von anderen Symptomen begleitet werden wie:

  • Brustschmerzen.
  • Leichte Kopfschmerzen.
  • Übel.
  • Schmerzen in Armen, Kiefer oder Nacken.
  • Starkes Schwitzen.

Die American Heart Association berichtet von Medical News Today, dass Brustschmerzen bei Männern häufiger als Anzeichen für einen Herzinfarkt angesehen werden, während Frauen eher über drückende Schmerzen im oberen Rücken klagen, bevor sie einen Herzinfarkt erleiden.. Frauen leiden auch häufiger unter Schwindel, Bauchschmerzen und Kurzatmigkeit, bevor sie einen Herzinfarkt erleiden als Männer.

Wann sollten Sie zum Arzt gehen?

Rückenschmerzen nach dem Essen können durch eine Änderung der Körperhaltung beim Stehen und Sitzen und durch die Korrektur der falschen Ernährung, wie z.

Wenn Ihre Rückenschmerzen durch Muskelverspannungen verursacht werden, kann Ihr Arzt ein entzündungshemmendes Medikament wie Ibuprofen verschreiben.

Wenn die Symptome von Rückenschmerzen auch nach einer Behandlung zu Hause nicht verschwinden und andere neue Symptome auftreten, suchen Sie sofort einen Arzt auf.


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