4 Tipps, um Nebenwirkungen von Antibiotika auf natürliche Weise zu reduzieren

Wenn Sie eine bakterielle Infektion haben, ist die Einnahme von Antibiotika der richtige Weg, um Ihr Immunsystem wiederherzustellen, indem die Bakterien abgetötet werden. Wie andere Medikamente können auch Antibiotika einige Nebenwirkungen auslösen, die dem Körper Unbehagen bereiten. Dies führt dazu, dass manche Menschen zögern, einen Arzt aufzusuchen und Antibiotika zu nehmen, wenn sie krank sind. Wie kann man also die Nebenwirkungen dieser Antibiotika reduzieren? Komm, sieh dir die folgende Erklärung an!

Verschiedene Nebenwirkungen von Antibiotika, die Sie kennen müssen

Antibiotika gehören zu einer Klasse von Medikamenten, für die ein ärztliches Rezept erforderlich ist.

Antibiotika werden häufig verwendet, um Infektionen zu behandeln, die durch Bakterien wie Streptokokken, Bronchitis, Lungenentzündung und Harnwegsinfektionen verursacht werden.

Antibiotika können nicht nur Krankheiten heilen, sondern auch einige Nebenwirkungen verursachen, darunter:

  • Magenschmerzen,
  • Fieber,
  • übel,
  • Gag,
  • Durchfall und
  • Appetitverlust.

In einigen Fällen können die Nebenwirkungen von Antibiotika auch Hautausschlag, Husten und Atembeschwerden umfassen. Dieser Fall ist sehr selten, möglicherweise verursacht durch eine Arzneimittelallergie.

Suchen Sie daher sofort Ihren Arzt auf, wenn Sie nach der Einnahme von Antibiotika eine oder mehrere Nebenwirkungen verspüren.

Zu beachten ist auch, dass nicht alle Krankheiten Antibiotika erfordern, zum Beispiel nur die Grippe oder Erkältung.

Grippe und Erkältungen sind Krankheiten, die durch Virusinfektionen verursacht werden und daher nicht wirksam sind, wenn sie mit Antibiotika behandelt werden.

Wenn weiterhin Antibiotika verwendet werden, wird dies tatsächlich das Auftreten von Nebenwirkungen von Antibiotika auslösen, wie bereits erwähnt.

Auch der unsachgemäße Einsatz von Antibiotika kann Bakterien resistenter gegen Antibiotika machen. Infolgedessen sind Sie anfällig für dieselbe Infektion und es ist schwieriger, sich in Zukunft zu erholen.

Natürliche Möglichkeiten, mit den Nebenwirkungen von Antibiotika umzugehen

Wenn Sie beginnen, eine oder mehrere Nebenwirkungen von Antibiotika zu spüren, wird nicht empfohlen, die Einnahme von Antibiotika ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt sofort abzubrechen.

Denn dadurch kommt Ihre Krankheit wieder zurück, noch stärker als zuvor.

Infolgedessen wird die Krankheit resistenter gegen die von Ihnen eingenommenen Antibiotika, so dass die Heilungszeit länger ist.

Neben einem Arztbesuch können die Nebenwirkungen von Antibiotika auch mit einigen natürlichen Inhaltsstoffen überwunden werden. Nun, natürliche Möglichkeiten, mit den Nebenwirkungen von Antibiotika umzugehen, sind wie folgt.

1. Probiotische Nahrungsergänzungsmittel

Die Einnahme von Antibiotika tötet nicht nur krankheitserregende Bakterien ab, sondern eliminiert auch gute Bakterien im Darm (Probiotika).

Tatsächlich werden diese Probiotika benötigt, um Ihr Verdauungssystem gesund zu halten.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2008 kann die Einnahme probiotischer Nahrungsergänzungsmittel dazu beitragen, durch Antibiotika verursachte Verdauungsprobleme zu verhindern.

Dies wird auch von Dr. Michael Rabovsky von der Cleveland Clinic, der enthüllte, dass Probiotika nachweislich Durchfall verhindern können.

Neben Nahrungsergänzungsmitteln können Sie auch Probiotika aus fermentierten Lebensmitteln wie Joghurt und Kefir erhalten.

Stellen Sie jedoch sicher, dass Ihre Antibiotika aufgebraucht sind, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oder Lebensmittel zu sich nehmen, die Probiotika enthalten.

2. Kräutertee

Wenn Ihnen nach der Einnahme von Antibiotika übel wird, versuchen Sie, Ingwertee zu trinken, um die Nebenwirkungen zu reduzieren.

Wenn Sie Ingwer nicht mögen, wählen Sie Himbeerblättertee, der bei der Behandlung von Durchfall durch die Einnahme von Antibiotika helfen kann.

3. Mariendistel

Alle Medikamente, die Sie einnehmen, einschließlich Antibiotika, werden im Allgemeinen von der Leber verarbeitet, um abgebaut zu werden. Dadurch wird die Leber gestresst und voller Giftstoffe.

Um dies zu überwinden, können Sie mit Mariendistel Giftstoffe in der Leber neutralisieren.

Mariendistel ist ein natürlicher Inhaltsstoff, der helfen kann, die Leber von den Auswirkungen von Medikamenten zu reinigen. Dieses eine Kraut kann Giftstoffe aus der Leber entfernen, so dass das Verdauungssystem glatter wird.

Konsultieren Sie jedoch zuerst Ihren Arzt, bevor Sie sich entscheiden, diese natürlichen Inhaltsstoffe zu sich zu nehmen.

4. Passen Sie Ihre Ernährung an

Lindern Sie die Nebenwirkungen von Antibiotika, indem Sie die Art der aufgenommenen Nahrung regulieren, nämlich mehr Obst, Gemüse und magere Proteinquellen zu sich nehmen.

Vermeiden Sie außerdem verschiedene ölige Lebensmittel wie frittierte Lebensmittel, um die Arbeit des Magens nicht zu erschweren und Magenschmerzen zu verursachen.

Damit die Nebenwirkungen von Antibiotika leichter überwunden werden können, vergessen Sie nicht, immer einen gesunden Lebensstil wie regelmäßige Bewegung, ausreichende Ruhezeiten, viel Wasser trinken und Stresskontrolle zu verfolgen.

Dies wird es Ihnen erleichtern, gesundheitliche Probleme, die durch die Einnahme von Antibiotika verursacht werden, zu reduzieren.

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