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Haben Sie schon einmal einen falsch wachsenden Nagel erlebt? Dieser Zustand wird als eingewachsener Zehennagel bezeichnet, der auftritt, wenn der Nagel in die Haut und das Fleisch eindringt und ihn einer Infektion und Entzündung aussetzt. Die meisten Fälle von eingewachsenen Zehennägeln treten am großen Zeh auf. Wie kann eigentlich die Ursache für eingewachsene Zehennägel auftreten?

Was sind die Ursachen für eingewachsene Zehennägel?

Eingewachsene Zehennägel verursachen nicht nur Schmerzen, sondern können aufgrund einer abnormalen Nagelform auch das Selbstvertrauen verringern. Nun, hier sind einige Dinge, die oft eingewachsene Zehennägel verursachen:

1. Nägel nicht richtig schneiden

Timothy C. Ford, DPM, Direktor der Pädiatrie am Jewish Hospital & St Mary's HealthCare, erklärt, dass eine der häufigsten Ursachen für eingewachsene Zehennägel das falsche Schneiden der Nägel ist.

Entweder weil es beim Nägelschneiden zu kurz ist oder ungleichmäßiges Nagelschneiden, so dass die Nägel in die falsche Richtung wachsen.

2. Tragen Sie zu enge Schuhe

Durch das Tragen von Schuhen, seien es Schuhe, Socken oder zu enge und enge Strümpfe, können Nägel unwissentlich in die Haut der Füße einwachsen. Dies liegt daran, dass bei engem Schuhwerk der Nagel nach innen gedrückt wird, was wiederum das Nagelwachstum in die falsche Richtung auslöst.

Aus diesem Grund wird empfohlen, Schuhe zu tragen, die zu Ihren Füßen passen. In gewisser Weise nicht zu eng, aber nicht zu groß. Außerdem können die Füße gut atmen, das Wachstum der Zehen wird nicht behindert.

Um Probleme mit deinen Füßen zu vermeiden, solltest du diese 7 Fehler beim Tragen der folgenden Schuhe vermeiden.

3. Verletzung des Nagels

Nägel und Zehen, die oft an Türen, Tischen und anderen harten Gegenständen stecken bleiben. In der Tat ist das versehentliche Fallenlassen eines schweren Gegenstands direkt über dem Zehennagel eine weitere Ursache für Ihren eingewachsenen Zehennagel.

Ja, in der Tat kann Ihre eigene Unachtsamkeit dazu führen, dass Nägel brechen und schließlich ins Fleisch wachsen.

4. Aktivitäten ausführen, die abnormales Nagelwachstum verursachen

Es gibt bestimmte Aktivitäten, die Verdauungsstörungen verursachen können, wie Fußball und Ballett. Nicht ohne Grund kann dies passieren, weil beim Tanzen oder Kicken auf die Nägel Druck ausgeübt wird.

5. Finger passen nicht zu Fingernägeln

Der Zustand der Finger, der zu klein und nicht proportional zur Größe der großen Nägel ist, erschwert es den Fingern, das Nagelwachstum aufrechtzuerhalten. Infolgedessen wachsen Nägel unregelmäßig.

6. Erbliche Faktoren

Wenn ein Familienmitglied einen eingewachsenen Zehennagel hat, ist Ihr Risiko, einen eingewachsenen Zehennagel zu entwickeln, größer.