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Blutungen aus der Nase oder auch Nasenbluten genannt, versetzen Sie plötzlich in Panik. Sie müssen wissen, wie man mit Nasenbluten richtig umgeht. Wenn Nasenbluten auftritt, legen sich die meisten Menschen sofort hin oder neigen den Kopf zurück. Das stimmt jedoch tatsächlich nicht. Also, was ist die richtige Erste Hilfe bei Nasenbluten?

So werden Sie Nasenbluten schnell los

1. Setzen Sie sich aufrecht hin und lehnen Sie sich nach vorne

Stellen Sie sicher, dass Sie aufrecht bleiben und Ihren Körper leicht nach vorne neigen. Indem Sie aufrecht bleiben, können Sie den Blutdruck in Ihren Nasenvenen senken. Es kann auch verhindern, dass mehr Blut austritt.

Indem Sie sich nach vorne beugen, können Sie auch verhindern, dass Blut wieder in Ihre Nase oder Atemwege gelangt oder verschluckt wird, was Ihren Magen reizen könnte.

Wenn Sie sich hinlegen, kommt das Blut zurück und kann die Atemwege blockieren.

2. Kneifen Sie die Nasenlöcher zusammen

Verwenden Sie Ihren Daumen und Zeigefinger, um Ihre Nasenlöcher 10-15 Minuten lang zu drücken. Dabei können Sie versuchen, durch den Mund zu atmen.

Das Kneifen der Nasenlöcher ist nützlich, um Druck auf die Blutungsstelle in der Nasenscheidewand auszuüben, um den Blutfluss zu stoppen.

3. Atme noch nicht durch die Nase

Um Nachblutungen zu vermeiden, atmen Sie nicht durch die Nase und beugen Sie sich nach einem Nasenbluten einige Stunden lang nicht. Du kannst auch etwas Vaseline mit einem Wattestäbchen oder deinem Finger sanft auf die Innenseite deiner Nase auftragen.

4. Verwenden Sie eine kalte Kompresse

Um Nasenbluten zu bekämpfen, können Sie eine kalte Kompresse auf die Nase legen. Legen Sie jedoch keine Eiswürfel direkt in die Nase. Wickeln Sie einen Eiswürfel in ein weiches Tuch oder ein sauberes Handtuch und legen Sie ihn über Ihre Nase, um Nasenbluten zu stoppen.

5. Gehen Sie sofort zum Arzt, wenn das Nasenbluten nicht aufgehört hat

Wenn erneut Blutungen auftreten, pusten Sie kräftig, um Ihre Nase von Blutgerinnseln zu befreien. Besprühen Sie dann beide Nasenseiten mit einem abschwellenden Nasenspray, das Oxymetazolin (Afrin) enthält.

Versuchen Sie auch erneut, Ihre Nasenlöcher zu kneifen. Wenn das Nasenbluten jedoch nicht aufhört, suchen Sie sofort einen Arzt auf.