Vorteile von Kaugummi für das Gehirn und die psychische Gesundheit
Für manche Menschen ist das Kauen von Kaugummi in der Tüte Pflicht. Das Kaugummi-Gefühl ist einzigartig. Darüber hinaus ist Kaugummi derzeit in einer Vielzahl interessanter Geschmacksrichtungen erhältlich. Wussten Sie, dass der Kaugummi, den viele Menschen mögen, gut für das Gehirn ist? Komm schon, erfahre weiter unten mehr über die Vorteile von Kaugummi für das Gehirn.
Wie macht man Kaugummi?
Um Kaugummi herzustellen, sind mehrere Schritte erforderlich. Zuerst wird das Material zuerst vom Sadila-Baum gesammelt. Nach der Verarbeitung und dem Auftauen wird das Material aromatisiert oder gesüßt. Dann wird es der Maschine zugeführt und produziert ein dickes Band mit einer gummiartigen Textur. Die dicken Bänder werden dann zu einer dünnen Schicht gepresst und anschließend abgekühlt, geschnitten und in einer ansprechenden Verpackung arrangiert.
Welche Vorteile hat Kaugummi für die Gehirnfunktion?
Wenn Sie eine Kaubewegung machen, stellt sich heraus, dass mehrere Teile des Gehirns aktiv werden. Zu diesen Teilen gehören das Kleinhirn, der Hirnstamm, der motorische Kortex, das Caudatus, das Cingulat und andere. Darüber hinaus kann der Zuckergehalt im Kaugummi beim Verzehr von Kaugummi die Durchblutung des Gehirngewebes erhöhen. Diese Zunahme kann den frontotemporalen Kortex und das Kleinhirn aktivieren.
Das Kleinhirn, auch Kleinhirn genannt, reguliert die Koordination des Gleichgewichts des Körpers. Während der Frontallappen funktioniert, um Pläne zu machen, logisch zu denken und Probleme zu lösen. Der Temporallappen ist zweigeteilt, für den linken Lappen Funktionen für das verbale Gedächtnis, wie das Erinnern von Namen. Währenddessen funktioniert der richtige Lobe für das visuelle Gedächtnis, beispielsweise die Fähigkeit, sich Gesichter und Bilder zu merken. Dies kann sicherlich die Gehirnarbeit verbessern und Ihre kognitiven Fähigkeiten steigern.
Darüber hinaus stellt sich heraus, dass der Verzehr von zuckerfreiem Kaugummi auch das Gedächtnis verbessern kann, sowohl das Kurzzeitgedächtnis als auch das Langzeitgedächtnis. Experten vermuten, dass dies geschieht, weil beim Kauen die Gehirnaktivität im Hippocampus zunimmt. Nun, dieser Teil des Gehirns ist dafür verantwortlich, die Funktion des Gedächtnisses auszuführen.
Gibt es weitere Vorteile von Kaugummi?
Kaugummi hat auch andere Vorteile für das Gehirn und die psychische Gesundheit, die das Stress- und Druckgefühl einer Person reduzieren können. Kaugummi kauen gilt als Entspannungsmethode. Kaugummi kann tatsächlich Langeweile und Depressionen reduzieren, die eine Person erlebt. Basierend auf einer von Paul Smith durchgeführten Forschung wurde festgestellt, dass diejenigen, die Kaugummi konsumieren, Erfahrungen mit Stimmung besser als Menschen, die keinen Kaugummi essen.
Darüber hinaus stellt sich heraus, dass es immer noch Vorteile des Kaugummis gibt, die man sich nicht entgehen lassen sollte, insbesondere für Menschen, die oft lange aufbleiben. Das Kauen von Kaugummi kann dir helfen, wach und aufmerksam zu bleiben, besonders wenn du eine Art Kaugummi isst, das Koffein enthält. Obwohl es die Schläfrigkeit nicht vollständig beseitigen kann, kann Kaugummi kauen Sie erfrischt machen.
Obwohl nützlich, bedeutet es nicht, dass Kaugummi so viel wie möglich konsumiert werden kann
Der Zuckergehalt im Kaugummi kann Karies auf den Zähnen verursachen. Karies wird durch das Vorhandensein von Bakterien gebildet, die an Ihrem Zahnbelag anhaften, begleitet von der Fermentation von Glukose durch Bakterien. Dies kann zu einer Demineralisierung Ihrer Zähne führen und schließlich Ihre Zähne schädigen.
Die Plaque, die auf Ihren Zähnen erscheint, wird durch einen komplizierten Prozess gebildet. Das Vorhandensein von Bakterien im Zahnbelag kann die Gesundheit Ihrer Zähne verschlechtern. Daher sollten Sie nicht zu oft Kaugummi kauen. Wenn Sie Kaugummi richtig gerne kauen, vergessen Sie nicht, immer auf Ihre Zahn- und Mundgesundheit zu achten und regelmäßig zum Zahnarzt zu gehen.
