Akne und stachelige Hitze, woran erkennt man den Unterschied?
Nach dem Sport, wie morgens Laufen oder Futsal, wird Ihr Körper definitiv mit Schweiß überflutet. Obwohl Schwitzen ein Zeichen von Gesundheit ist, können sich auch Bakterien ansammeln und Hautprobleme wie Akne und stachelige Hitze verursachen.
Wenn eine rote Beule in Ihrem Gesicht erscheint, denken Sie vielleicht, dass es sich um einen Pickel handelt. Wenn es jedoch an Schultern oder Rücken auftritt, kann es sich um einen Pickel, aber auch um stachelige Hitze handeln. Also, wie erkennt man den Unterschied?
Wie man den Unterschied zwischen Akne und stacheliger Hitze erkennt
Akne und stachelige Hitze sehen auf den ersten Blick ähnlich aus. Ja, es sind beides kleine rote Beulen.
Aknezustände können nicht nur im Gesicht auftreten, sondern auch auf dem Rücken, den Schultern, den Achseln bis hin zu den Innenseiten der Oberschenkel. Die stachelige Hitze ist auch dieselbe, obwohl sie häufiger in den Hautfalten auftritt.
Obwohl sie viele Gemeinsamkeiten haben, gibt es ein paar Dinge, die sie unterscheiden. Lassen Sie sich nicht verwirren, siehe unten den Unterschied zwischen Akne und stacheliger Hitze.
1. Ursache
Pickel und stachelige Hitze treten auf, wenn die Hautporen durch kleine Partikel aus der Umgebung verstopft sind. Was jedoch zwischen den beiden unterscheidet, ist die Art der Verstopfungspartikel.
Dermatologe Bruce Robinson, M.D. offenbaren Männer Gesundheit dass die Ursache von Akne verstopfte Hautporen sind Bakterien und abgestorbene Hautzellen. Die Bakterien werden dann in den Poren eingeschlossen und lösen eine Entzündung aus.
Währenddessen bildet sich stachelige Hitze, wenn die Hautporen verstopft sind durch Schweiß. Infolgedessen dringt der Sauerstoff von außen nur schwer in die Haut ein und verursacht kleine rote Beulen, ähnlich einem Hautausschlag.
2. Funktionen
Wenn Sie eine rote Beule auf Ihrem Rücken finden, denken Sie nicht vorschnell daran, es als Pickel zu betrachten, OK! Obwohl beide rötlich gefärbt sind, kann dies tatsächlich ein Zeichen für stachelige Hitze sein. Um nicht verwechselt zu werden, achten Sie auf die Eigenschaften.
Die Merkmale eines typischen Pickels sind rote Beulen und ein weißes Zentrum, das mit Eiter gefüllt ist. Akne, die normalerweise nur in ein oder zwei Teilen auftritt, sei es im Gesicht, auf der Brust, am Rücken oder in anderen Bereichen des Körpers.
Beulen durch stachelige Hitze sind ebenfalls rötlich, sehen aber eher aus wie ein Hautausschlag. Im Gegensatz zu Akne wird stachelige Hitze normalerweise verbreitet, enthält keinen Eiter und juckt.
3. Wie man überwindet
Da die Symptome unterschiedlich sind, ist der Umgang mit diesen beiden Hauterkrankungen sicherlich unterschiedlich.
Bei Akne können Sie eine spezielle Aknesalbe verwenden, die Benzoylperoxid oder Salicylsäure enthält. Diese beiden Substanzen können helfen, Akne verursachende Bakterien abzutöten und zu verhindern, dass abgestorbene Hautzellen die Poren verstopfen.
In der Zwischenzeit sollten diejenigen von Ihnen, die Probleme mit stechender Hitze haben, die Juckreiz verursachen, eine Creme oder Lotion verwenden, die Menthol oder 1% Hydrocortison enthält. Die Wirkstoffe lindern Juckreiz und kaschieren Hitzepickel.
Akne-Medikamente und stachelige Hitze sind leicht auf dem Markt zu bekommen. Wenn Ihre Akne anschwillt oder die stachelige Hitze stärker wird, suchen Sie sofort einen Dermatologen auf. Dies könnte ein Zeichen für eine Infektion sein, die schnell behandelt werden muss.
4. So verhindern Sie
Sport ist ein Hauptauslöser für Akne und stachelige Hitze, da er den Körper zum Schwitzen bringt. Je mehr Schweiß austritt, desto wahrscheinlicher ist es, dass die Hautporen mit Bakterien, abgestorbenen Hautzellen oder Schweiß selbst verstopft sind.
Sobald Sie mit dem Training oder Aktivitäten fertig sind, nehmen Sie sofort eine richtige Dusche, um Bakterien und Schmutz, die an der Haut haften, abzuspülen. Tragen Sie danach locker sitzende Kleidung, damit der restliche Schweiß schneller von der Haut verdunstet. Dies kann Akne vorbeugen.
Verlasse in diesem Fall sofort das Fitnessstudio, wo die Luft eher feucht ist. Orte mit hoher Luftfeuchtigkeit sind nicht nur Favoriten für Bakterien, sie erschweren auch das Verdunsten des Schweißes von der Haut und lösen stachelige Hitze aus.
Vergessen Sie nicht, viel kaltes Wasser zu trinken, um die stachelige Hitze zu behandeln. Das kühlende Gefühl verhindert nicht nur die Austrocknung, sondern hilft auch, den Körper zu beruhigen, während der Schweiß verdunstet, ohne die Poren zu verstopfen.
