6 Dinge, die Sie nach ungeschütztem Sex tun sollten •

Nach Angaben der WHO gebären jedes Jahr etwa 17 Millionen junge Mädchen unter 19 Jahren durch ungeschützten Geschlechtsverkehr – entweder aus Mangel an Informationen über Verhütung oder unter Zwang. Etwa 3 Millionen dieser Mädchen werden jedes Jahr illegal abgetrieben. Die meisten dieser Phänomene treten in Entwicklungsländern, einschließlich Indonesien, auf.

Teenager und Erwachsene, es ist unbestreitbar, dass Safer Sex sehr wichtig ist. Aber es gibt noch viele andere Gründe, die zu unsicherem Sex führen können, wie zum Beispiel ein gerissenes Kondom, das Vergessen der Antibabypille, spontaner Sex oder einfach nur reine Gleichgültigkeit.

Ein Notfall-Backup-Plan ist sehr wichtig, insbesondere wenn Sie keinen Schutz verwenden. Hier ist, was Sie wissen müssen, um sicherzustellen, dass es Ihnen nach ungeschütztem Sex noch gut geht.

Was nach ungeschütztem Sex zu tun ist

Hier sind wichtige Dinge, die Sie nach ungeschütztem Sex tun sollten.

1. Sofort urinieren

Legen Sie Ihre Sorgen um Schwangerschaft und Infektionskrankheiten vorerst beiseite. Da kannst du im Moment nicht viel machen.

Jetzt ist es besser, Ihren gesamten Fokus zu verlagern, um das Risiko von Harnwegserkrankungen zu reduzieren.

Etwa 80 % der Frauen erkranken nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr in den letzten 24 Stunden an einer Harnwegsinfektion (HWI).

Eine der effektivsten Möglichkeiten für jeden (ja, auch für Männer!), eine Harnwegsinfektion zu vermeiden, besteht darin, kurz nach dem Sex zu pinkeln.

Der fließende Urin schwemmt alle möglichen Bakterien mit und reinigt so die Harnwege.

Für Frauen sollten Sie nach dem ungeschützten Sex niemals die Vagina mit einer Spülung, auch bekannt als Vaginalreinigungsspray, reinigen.

Spülungen verändern das normale Gleichgewicht von Hefen und Bakterien im Fortpflanzungstrakt, was das Risiko von Becken- und anderen Infektionen erhöhen kann.

2. Verstehen Sie Ihr Risiko für Geschlechtskrankheiten

Die Inzidenz sexuell übertragbarer Krankheiten durch riskanten Sex in Indonesien nimmt weiter zu. Ihr Ansteckungsrisiko nach ungeschütztem Sex ist jedoch nicht immer zu 100 % hoch.

Bestimmende Faktoren sind die geografische Lage (bestimmte Gebiete neigen dazu, bestimmte Krankheiten zu endemischen) sowie wie gut Ihr Immunsystem zu diesem Zeitpunkt den Virusangriff bekämpft.

Es besteht die Möglichkeit, dass Sie offene Wunden an Vagina, Penis, Anus, Mund oder anderen Bereichen haben, die leichten Haut-zu-Haut-Kontakt haben oder Flüssigkeiten ausgesetzt sind.

3. Verwenden Sie Notfallpillen zur Geburtenkontrolle

Wenn Sie vor kurzem ungeschützten Geschlechtsverkehr hatten, aber keine andere Verhütungsmethode anwenden, nehmen Sie die Pille danach einige Stunden nach dem spontanen Geschlechtsverkehr ein.

Notfall-Antibabypillen sind rezeptfrei in Apotheken erhältlich und sind nachweislich zu 89 % wirksam bei der Verhinderung einer ungewollten Schwangerschaft, wenn sie innerhalb von 72 Stunden nach dem Geschlechtsverkehr eingenommen werden, und zu 95 % wirksam, wenn sie innerhalb von 24 Stunden eingenommen werden.

4. Überprüfen Sie Ihren Körper und überprüfen Sie ihn erneut

Ungeschützter Sex erhöht die Wahrscheinlichkeit einer sexuell übertragbaren Infektion, die bei Männern und Frauen gleich hoch ist. Die Infektion kann über Jahre hinweg aktiv bleiben, ohne Symptome zu zeigen.

Achten Sie jedoch auf die folgenden häufigen Anzeichen, die Ihnen signalisieren können, dass nach dem Eingriff mit Ihrem Körper nicht alles normal ist:

  • ungeklärte Genitalblutungen
  • Schmerzen beim Wasserlassen,
  • Schmerzen beim Sex und
  • Ausschläge und Wunden auf der Haut (einschließlich im Genitalbereich).

Bei Frauen umfassen die Symptome einen anderen als gewöhnlichen Vaginalausfluss, wie zum Beispiel:

  • Volumenänderungen, Konsistenzänderungen (z. B. flüssig und klumpig),
  • trübe, milchig-weiße oder rosa/blutige Farbe,
  • ungewöhnliche Gerüche (fischig, faul) und
  • jucken oder schmerzen.

5. Machen Sie einen Sextest

Experten empfehlen, innerhalb weniger Wochen nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr einen Geschlechtskrankheitstest auf Gonorrhoe, Chlamydien, Syphilis, HIV und Hepatitis B und C durchführen zu lassen.

Bei Fällen wie Herpes muss der Arzt die offene Wunde gründlich abwischen, um sicherzustellen, dass es sich um einen Herpes-Klumpen handelt. Wenn die Wunde also abgeheilt ist, gibt es nichts mehr zu testen.

Wenn also plötzlich ein unerklärlicher Knoten in Ihrem Genitalbereich oder um Ihren Mund auftritt, rufen Sie sofort Ihren Arzt für einen Test an.

Wenn das Testergebnis negativ ist, müssen Sie in sechs Monaten wiederkommen, um den Test noch einmal durchzuführen, um absolut sicher zu sein.

Unabhängig davon, ob Sie männlich oder weiblich, schwul oder heterosexuell sind, benachrichtigen Sie sofort den nächsten Arzt oder Notarzt, wenn Sie glauben, dass Sie auch nur eine geringe Chance haben, mit HIV in Kontakt gekommen zu sein.

Möglicherweise wird Ihnen PEP verschrieben, eine 28-tägige Therapie, die verhindern kann, dass HIV Ihren Körper übernimmt.

6. Schwangerschaftstest zu Hause

Die Einnahme von Notfall-Antibabypillen garantiert nicht, dass Sie nicht schwanger werden. Eine von Health zitierte Studie berichtet, dass Frauen, die eine Notfall-Familienplanung durchführen, immer noch eine Chance von 1,8-2,6% haben, schwanger zu werden.

Wenn Sie Zweifel an einer ungewollten Schwangerschaft haben und Ihre Periode im Folgemonat eine Woche zu spät kommt, machen Sie einen Schwangerschaftstest zu Hause, um Ihren Status zu bestätigen.

Wenn Sie es jedoch genau wissen wollen, ist es eine gute Idee, einen Termin mit Ihrem Frauenarzt zu vereinbaren. Ihr Arzt kann Ihr Blut auf Anzeichen einer Schwangerschaft untersuchen.

Denken Sie daran, je früher Sie von einer ungeplanten Schwangerschaft erfahren, desto besser.

Wie kann man den Risiken von Sex ohne Kondom vorbeugen?

Mit einer Schwangerschaft können Sie aufatmen, nachdem Ihr Bluttest ein negatives Ergebnis zeigt. Leider haben Sie nicht die gleiche Garantie wie bei einer sexuell übertragbaren Infektion.

Eine Person kann Sex haben und sich anstecken, hat aber auch nach Jahren keine wirklichen Symptome.

Daher ist es wichtig, jedes Jahr einen Sextest zu machen und bei allen zukünftigen Sexpartnern immer ein Kondom zu verwenden.

Scheuen Sie sich nicht, Ihren Partner zu bitten, ein Kondom zu benutzen. Es ist keine Schande, darauf zu bestehen, dass Sie beide sicher sind.

Wenn sie kein Kondom hat, kannst du immer mit deinem eigenen Vorrat an Kondomen zur Hand sein.

Es ist wichtig zu beachten, dass alle oben genannten Regeln weiterhin gelten, wenn das Kondom zerbricht.

Angesichts des Schattens einer ungewollten Schwangerschaft und des Potenzials für Infektionskrankheiten kann rücksichtsloser Gelegenheitssex eine wichtige Waffe sein, um sich selbst die Schuld zu geben.

Wenn der Reis jedoch zu Brei geworden ist, verwenden Sie dies als Motivationsfaktor.

Was Sie tun können, ist, sich mit allen Informationen zu bereichern und beim nächsten Mal mehr Verantwortung zu übernehmen.