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Neben Kaffee trinken Indonesier morgens und nachmittags Tee oder entspannen einfach auf der Veranda des Hauses. Auch wenn derzeit aus praktischen Gründen Teebeutel bevorzugt werden, bedeutet dies nicht, dass es weniger Fans von gebrühtem Tee gibt. Der Geschmack und das Aroma, die als köstlicher gelten, machen gebrühten Tee bei manchen Menschen zu einem Favoriten. Welcher Tee ist eigentlich aus gesundheitlichen Gründen besser, Teebeutel oder aufgebrühter Tee, oder? Finden Sie die Antwort in diesem Artikel.

Durch die Herstellung von Teebeuteln und gebrühtem Tee enthalten diese beiden Tees unterschiedliche Antioxidantien

Sie werden mir zustimmen, ob der Tee warm oder kalt serviert noch gut schmeckt. Laut Gesundheitsexperten ist Tee in nährstoffreichen Getränken enthalten, die viele gesundheitliche Vorteile bieten können.

Es gibt verschiedene Teesorten, die Sie auf dem Markt bekommen können. Die Teesorten, die den Indonesiern normalerweise bekannt sind, sind jedoch gebrühter Tee und Teebeutel. Manche Leute bevorzugen Teebeutel, weil sie einfach zuzubereiten sind und Sie beim Trinken nicht stören. Viele Leute entscheiden sich jedoch für gebrühten Tee, weil sie denken, dass er einen viel besseren Geschmack bietet. Welcher Tee ist besser, wenn es um die Gesundheit geht?

Einige Gesundheitsexperten sagen, dass vor der Herstellung von Teebeuteln, die in Teebeutel gefüllt werden, die Teeblätter in sehr kleine Stücke verarbeitet werden müssen. Dadurch kann der Koffeingehalt im Tee deutlich reduziert werden.

Nicht nur der Koffeingehalt ist geringer, auch der Geschmack von Teebeuteln ist tendenziell nicht so lecker und natürlich wie aufgebrühter Tee. Laut Teeexperten selbst hat gebrühter Tee normalerweise ein Aroma und einen Duft, der dazu neigt, schärfer und köstlicher zu sein, im krassen Gegensatz zu dem begrenzten Aroma und Geschmack von Teebeuteln und sogar mit anderen Aromen wie Jasmin, Vanille und so weiter vermischt.

In den Teebeuteln selbst neigen Koffein und Katechine dazu, lange Zeit abgebaut zu werden, so dass der Antioxidantiengehalt in diesem Tee verblasst ist. Durch die Verwendung von Teebeuteln konnte auch der Gehalt an Katechinen in diesem Getränk reduziert werden.

Warum ist gebrühter Tee besser?

Angesichts dieser Tatsache können Sie sicherstellen, dass gebrühter Tee mehr Nährstoffe enthält, die für die Gesundheit des Körpers gut sind, so dass es für Sie besser ist, den Konsum im Vergleich zu Teebeuteln zu priorisieren. Hier sind einige Erklärungspunkte.

• Geschmack. Neben den Teeblättern selbst gibt es im gebrühten Tee auch verschiedene Arten von Blättern oder Blüten, die dem Tee einen schärferen Geschmack und Aroma verleihen. Während der Inhalt von Tee in Teebeuteln sehr begrenzt ist.
• Antioxidans. Neben Koffein und Katechinen, die in Teebeuteln lange abbaubar sind, kann auch der Antioxidantiengehalt in Teebeuteln verblassen. Teebeutel können auch Catechine absorbieren, sodass man sagen kann, dass das Trinken von aufgebrühtem Tee gesünder ist als normale Teebeutel.