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Die Angewohnheit, im Schlaf zu schnarchen oder zu schnarchen, ist ganz normal. Wenn es jedoch kontinuierlich auftritt, kann dieser Zustand chronische Schlafstörungen verursachen. Nun, die Gewohnheit des Schnarchens tritt nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch bei Kindern auf. Aber ist es normal, dass Kinder schnarchen? Wodurch schnarcht ein Kind und wie geht man damit um? Sehen Sie sich die folgende Erklärung an.

Ist es normal, dass ein Kind schnarcht?

Grundsätzlich kann die Ursache des Schnarchens bei jedem Kind sehr unterschiedlich sein. Tatsächlich können Häufigkeit, Schwere und Auswirkungen dieser Gewohnheiten auch variieren. Das heißt, ob ein Kind schnarcht oder nicht, sollte anhand dieser Faktoren gesehen werden.

Im Allgemeinen gilt diese Angewohnheit sowohl für Erwachsene als auch für Kinder als normal, wenn sie nur gelegentlich mit leichter Schwere auftritt. Dieser Zustand hat auch keine negativen Auswirkungen auf jemanden, der ihn erlebt.

Sie können sich diesen Zustand auch als weniger gefährliches Schnarchen vorstellen, wenn es mehr als zweimal pro Woche auftritt. Vorausgesetzt, das Kind zeigt keine anderen Symptome im Zusammenhang mit bestimmten Gesundheitsproblemen.

Wenn diese Schnarchgewohnheit jedoch häufig genug auftritt, um den Schlaf eines Kindes zu stören, kann dieser Zustand ein Zeichen für Atemwegserkrankungen sein, die während des Schlafs auftreten. Es gibt auch obstruktive Schlafapnoe (OSA), die die Hauptursache für diesen Zustand sein kann. Überprüfen Sie in einer solchen Situation den Gesundheitszustand Ihres Kindes beim Arzt.

Es gibt viele Gründe, warum Kinder schnarchen

Schnarchen oder Schnarchen tritt auf, wenn die Luft nicht reibungslos durch die Atemwege im Rachen des Kindes strömen kann. Wenn das Kind also ein- oder ausatmet, vibriert das Gewebe um die Atemwege und erzeugt Geräusche.

Es gibt mehrere Faktoren, die dazu führen können, dass eine Blockade in den Atemwegen ein Kind schnarcht. Im Folgenden sind die häufigsten ursächlichen Risikofaktoren bei Kindern aufgeführt:

1. Eltern haben, die schnarchen

Ob Sie es glauben oder nicht, es stellt sich heraus, dass die Gewohnheit des Schnarchens bei Kindern aufgrund von Vererbung auftreten kann. Es gibt mehrere andere Risikofaktoren, die ebenfalls eng mit der Genetik verbunden sind, wie Fettleibigkeit, dicker Halsumfang und die Gewohnheit, Alkohol zu konsumieren.

Dies wurde jedoch durch eine Studie von Chest nachgewiesen, die die Häufigkeit des Schnarchens und Risikofaktoren bei 700 Kindern untersuchte, die noch ein Jahr alt waren. Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass 15% dieser Kinder dreimal oder öfter pro Woche schnarchten und dies auf die folgenden Faktoren zurückzuführen war:

• Haben Sie beide oder einen Elternteil, der schnarcht.
• Haben Sie bestimmte Allergien, so dass Sie doppelt so häufig schnarchen.

Darüber hinaus gibt es mehrere Studien, die zeigen, dass Kinder, die häufiger schnarchen, anfällig für Verhaltensprobleme sind, die die Denkfähigkeit beeinträchtigen und Herzerkrankungen verursachen.

2. Mandelentzündung haben

Mandelentzündungen gehören zu den gesundheitlichen Problemen, die auch bei Kindern häufig auftreten. Dieser Zustand kann aufgrund einer Infektion auftreten.

Infolgedessen kann eine Mandelentzündung dazu führen, dass die Mandeln, die sich in der Nähe des Rachens befinden, die Atemwege blockieren. Ist dies der Fall, kann der Luftstrom blockiert werden. Dies führt dazu, dass das Kind nachts im Schlaf schnarcht, wenn es nicht sofort angesprochen wird.

3. Übergewichtig sein

Experten glauben, dass Fettleibigkeit oder Übergewicht einer der Faktoren sind, die Kinder zum Schnarchen führen können. Der Grund dafür ist, dass Übergewicht die Atemwege verengen und das Risiko erhöhen kann, dass Kinder Schlafstörungen aufgrund von Atemproblemen haben.

Darüber hinaus löst Fettleibigkeit auch obstruktive Schlafapnoe, Dies ist ein Zustand, der auch eine Ursache für das Schnarchen bei Kindern sein kann. Wenn Ihr Kind Symptome von Fettleibigkeit zeigt, helfen Sie ihm daher, sein Gewicht so zu kontrollieren, dass es auf der idealen Zahl liegt.

4. Blockierung des Luftstroms

Normalerweise hat Ihr Kind bei einer Grippeerkrankung eine Erkältung, die den Luftstrom blockiert. Dieser Zustand ist sehr anfällig dafür, dass Kinder nachts schnarchen, während sie schlafen.

Darüber hinaus kann der Hals bei dieser Erkrankung auch Entzündungen erleiden. Infolgedessen ist das Risiko, eine Blockade im Hals zu erleiden, die das Kind zum Schnarchen führt, noch höher.

5. Bestimmte Allergien haben

Allergien bei Kindern können Schnarchen bei Kindern verursachen. Wenn die Allergien erneut auftreten, kann dieser Zustand eine Entzündung der Nase und des Rachens verursachen, die es dem Kind zunehmend erschwert, normal zu atmen.

Dieser Zustand kann das Risiko erhöhen, dass Kinder im Schlaf schnarchen. Der Grund dafür ist, dass das Kind zu diesem Zeitpunkt nicht wie gewohnt atmen kann.

6. An Asthma leiden

Hat Ihr Kind Asthma? Wenn dies der Fall ist, ist sein Risiko für diese Angewohnheit höher, insbesondere wenn er Asthma hat. Der Grund ist, dass Asthma bei Kindern ebenso wie Allergien die Atmung des Kindes stören kann.

Wenn das Asthma schubförmig ist, um die Atemwege zu blockieren, kann es daher sein, dass Kinder nachts im Schlaf schnarchen.

7. Einatmen von Zigarettenrauch

Wenn das Kind zum Passivraucher wird oder Zigarettenrauch einatmet, ist die Gefahr des Schnarchens im Schlaf noch höher. Der Grund, dieser Zustand ist eng mit der Atmung verbunden.

Wenn Sie oder Ihr Partner rauchen, versuchen Sie daher, diese ungesunde Angewohnheit zu beenden. Diese Gewohnheiten sind nicht nur nicht gut für Ihre eigene Gesundheit, sondern können auch der Gesundheit Ihrer Mitmenschen schaden.

8. Verzehr von Muttermilch in kürzerer Zeit

Eine Studie in der Zeitschrift Pediatrics fand einen Zusammenhang zwischen dem Schnarchen von Kindern und der verkürzten Dauer des Muttermilchtrinkens. Der genaue Grund für ihre Beziehung ist noch unbekannt. Das Schnarchrisiko eines Kindes steigt jedoch, wenn die Stillzeit verkürzt wird.

Experten vermuten, dass das Trinken von Muttermilch direkt von der Mutter dazu beitragen kann, einen Atemweg im Rachen zu bilden und so das Schnarchen im Schlaf zu reduzieren.

Die Gewohnheit des Schnarchens bei Kindern überwinden

Tatsächlich ist das Schnarchen eines Kindes relativ mild und muss selten von Experten behandelt werden. Denn mit der Zeit wird diese Gewohnheit von selbst verschwinden. Es gibt jedoch einige Fälle von schnarchenden Kindern, die besondere Aufmerksamkeit erfordern.

Wenn Sie nicht die richtige Behandlung erhalten, kann dieser Zustand die Schlafqualität Ihres Kindes beeinträchtigen und chronische Schlafstörungen verursachen. Hier sind einige Behandlungen, die Sie tun können, um diesen Zustand zu behandeln:

1. Sorgen Sie für eine angenehme Schlafatmosphäre

Als Elternteil müssen Sie Ihrem Kind helfen, dass das Schlafzimmer während des Schlafens komfortabel ist. Nicht nur das, Kinder müssen sich auch an Routinen vor dem Zubettgehen gewöhnen. Zum Beispiel bei ausgeschaltetem Licht schlafen, nicht spielen Gadgets vor dem Zubettgehen, um die Atmosphäre des Raumes zu beruhigen.

Diese Phase oder Methode wird als Heimbehandlung eingestuft, die Sie durchführen können, um das Schnarchen im Schlaf zu behandeln. Der Grund dafür ist, dass die Atmosphäre eines unordentlichen Raumes auch das Risiko erhöhen kann, dass Kinder an diesem Zustand leiden.

2. Konsultieren Sie einen Arzt

Sie können einen Kinderarzt zu dieser einen Bedingung konsultieren. Zunächst wird der Arzt nach der Gewohnheit des Schnarchens fragen, die bei Kindern auftritt. Danach kann der Arzt eine Untersuchung und Diagnose durchführen, um das Vorhandensein oder Fehlen einer schwerwiegenderen Störung festzustellen, die das Schnarchen verursacht.

Wenn die Diagnoseergebnisse darauf hindeuten, dass Ihr Kind bestimmte gesundheitliche Probleme hat, wird der Arzt helfen, die geeignete Behandlung für den Zustand des Kindes zu bestimmen.

3. Führen Sie eine CPAP-Therapie durch

Eine Therapieform, die Kindern helfen kann, diese Angewohnheit des Schnarchens zu überwinden, ist die Therapie kontinuierlich positiver Atemwegsdruck (CPAP). Dieses Gerät übt Luftdruck in Mund und Atemwege aus, um Verstopfungen in diesen Bereichen zu vermeiden.

Normalerweise ist diese Therapie sehr wirksam zur Behandlung von OSA bei Erwachsenen. Die Therapie mit einem CPAP-Gerät wird jedoch auch häufig von Ärzten für Kinder empfohlen, bei denen nach einer chirurgischen Entfernung der Mandeln und Polypen eine OSA erleidet.

4. Führen Sie die Bedienungsprozedur durch

Wenn der Zustand oder das Gesundheitsproblem, das das Schnarchen verursacht, schwerwiegend ist, muss Ihr Kind möglicherweise operiert werden, um es zu behandeln. Zum Beispiel die Adenotonsillektomie, ein Verfahren zur Entfernung der Mandeln und Polypen, die sich in der Nähe des Rachens befinden.

Wenn es nicht entfernt wird, kann es beim Kind zu Schlafapnoe Längerer Schlaf, der dazu führt, dass Kinder aufgrund von täglichem Schnarchen nicht gut schlafen können. Eine Operation kann auch dazu beitragen, die Angewohnheit des Schnarchens bei Kindern zu reduzieren und die Atmung im Schlaf zu verbessern.