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In einer Beziehung kann auch der Ex-Freund, Ex-Mann/Ehefrau eines Partners die gelebte Beziehung beeinflussen. Vor allem, wenn Ihr Partner aus einer früheren Beziehung Kinder hat. Die Existenz einer Ex-Freundin, des Ehemanns/der Ehefrau dieses Paares kann auch so beunruhigend sein, dass sie die Emotionen entwässert. Damit Ihre Beziehung zu Ihrem Partner harmonisch bleibt, gibt es mehrere Möglichkeiten, mit der Ex-Freundin Ihres Partners umzugehen.

Tipps für den Umgang mit nervigen Ex-Freunden

Im Allgemeinen verhält sich der Ex-Freund oder Ex-Mann Ihres Partners normalerweise nicht gefährlich. Der beste Weg, mit ihnen umzugehen, sagte Aimee Hartstein, eine Beziehungstherapeutin Bräute ist, mit dieser Eifersucht umzugehen.

Er fügte hinzu, dass 95 Prozent der Menschen, die eine Beziehung, wie eine Scheidung, beendet haben, dazu neigen, die Vergangenheit zu vergessen und sich auf ihren aktuellen Partner zu konzentrieren. Der Ex-Freund oder Ex-Ehemann Ihres aktuellen Partners kann jedoch Ihre Beziehung beeinträchtigen.

Die folgenden Strategien können im Umgang mit der Ex-Freundin Ihres Partners sehr effektiv sein.

1. Versuchen zu verstehen

Zu verstehen, dass jeder eine Vergangenheit hat, ist eine Möglichkeit, mit dem Ex-Freund deines Partners umzugehen. Vergiss nicht, dass du selbst vor deiner jetzigen Beziehung in der Vergangenheit auch jemanden hattest.

Eifersucht und Verärgerung sind natürliche Gefühle, wenn Ihre Beziehung durch die Vergangenheit Ihres Partners gestört wird. Wenn Sie in Panik geraten und Angst haben, sprechen Sie mit Ihrem Partner über das Problem, ohne ihn oder sie zu beschuldigen.

Erinnere dich daran, dass die Ex-Freundin deines Partners eine Vergangenheit ist, die möglicherweise keinen Platz mehr im Herzen deines Partners hat. Die Position des Ex als Bedrohung zu betrachten, ist sicherlich kein kluger Schachzug, wenn man bedenkt, dass Sie derjenige sind, der jetzt mit Ihrem Partner zusammen ist.

2. Priorisieren Sie Ihre Beziehung

Wenn die Vergangenheit eines Ex-Freundes oder Partners dein Leben beeinträchtigt, versuche es zu ignorieren. Vor allem, wenn Sie eine besondere Zeit haben, um sie zu servieren.

Der Aufbau einer gesunden Beziehung erfordert sicherlich harte Arbeit und Geduld. Wenn das, was Sie mit Ihrem Partner aufgebaut haben, wegen Ihres Ex kaputt geht, wird die harte Arbeit, die Sie für Ihre aktuelle Beziehung aufgebaut haben, einfach auseinanderfallen.

Laut der American Psychological Association ist Kommunikation ein wichtiges Element beim Aufbau gesunder Beziehungen. Es ist immer eine gute Idee, sich jeden Tag ein paar Minuten Zeit zu nehmen, um persönliche Angelegenheiten und den Inhalt Ihres Herzens zu besprechen. Dazu gehört auch, über vergangene Probleme und Sorgen Ihres Partners zu sprechen.

Wenn Sie Ihre Gefühle teilen, wissen Sie beide, wie der andere über seinen nervigen Ex denkt. Denken Sie jedoch daran, es nicht zu übertreiben.

Es könnte sein, dass die Absicht des zurückkehrenden Paares in der Vergangenheit darin bestand, beispielsweise Kinder zu benachrichtigen oder über sie zu sprechen.

3. Konsultieren Sie die Experten

In einigen Fällen gibt es Zeiten, in denen die Vergangenheit Ihres Ex-Freundes oder Partners wirklich nervig ist. Das Ziel könnte sein, weil sie schwierig sind weitergehen und willst deine Beziehung ruinieren.

Natürlich wird eine solche Situation schwer zu meistern sein, aber um mit der Ex-Freundin eines Partners wie dieser umzugehen, lassen Sie sich nicht emotional werden.

Es besteht keine Notwendigkeit, auf die frühere Behandlung Ihres Ex-Freundes oder Partners mit harten Behandlungen zu reagieren. Möglicherweise müssen Sie nur mit Ihrem Partner sprechen oder einen Experten aufsuchen.

Die Ansichten eines Profis können Ihnen zumindest einige alternative Wege bieten

Du magst deinen Ex-Freund oder früheren Partner vielleicht nicht wirklich, aber zwinge deinen Partner nicht, Gefühle der Abneigung zu teilen.

Ein Ex-Freund oder ehemaliger Partner, der sich weiterhin einmischt, ist in der Tat eine Herausforderung in einer Beziehung. Sie und Ihr Partner können es jedoch immer noch durchstehen, wenn Ihre Beziehung auf einem starken und gesunden Fundament aufgebaut ist.

Kommunizieren Sie mit Ihrem Partner, wie Sie sich fühlen, und vertrauen Sie sich weiterhin. Es ist auch wichtig, vor Ihrem Ex höflich zu sein, um den guten Namen des anderen zu schützen.