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Oft sind wir in unangenehmen Situationen „gefangen“, in denen es uns unangenehm ist, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten. Wie wird man dieses unangenehme Gefühl los?

Wie man Unbeholfenheit vor anderen loswird

Sich unwohl fühlen oder der bekannte Begriff sozial ungeschickt, eigentlich ganz normal von vielen Leuten erlebt. Sie müssen sich keine Sorgen machen, sich allein zu fühlen, denn auch andere scheinbar sehr selbstbewusste Menschen können sich manchmal unbehaglich fühlen.

Wenn du oft fühlst unangenehm vor anderen muss man sich nicht schämen oder gar unterlegen sein. Lassen Sie nicht zu, dass Unbeholfenheit Ihr Verhalten beeinflusst und Ihre Gedanken dominiert und Sie noch gestresster macht.

Unbeholfenheit ist kein dauerhafter Charakter und kann vollständig entfernt werden. Mit anderen Worten, Menschen, die früher sehr ungeschickt waren, können selbstbewusster und flexibler werden, wenn sie mit ihren Mitmenschen zurechtkommen; weiß nur wie.

Hier sind einige der effektivsten Möglichkeiten, um Unbeholfenheit zu lindern, die Sie üben können:

1. Bring einen Freund mit

Freunde zu einer Veranstaltung zusammenzubringen, kann ein todsicherer Weg sein, um Unannehmlichkeiten vor einer Menschenmenge zu lindern. Wenn du Freunde vorstellst, fühlst du dich wohler, mit anderen Leuten in Kontakt zu treten.

Wenn Sie zumindest einen Freund mitbringen, können Sie ein Gespräch beginnen, indem Sie Ihren Freund den Gästen der Veranstaltung vorstellen. Wenn sich die Atmosphäre auch "abgestanden" anfühlt, hat man auch noch Freunde, die bekanntermaßen nahe daran sind, nur zu plaudern.

2. Versuche ein guter Zuhörer zu sein

Wenn Sie nicht wissen, wie man Smalltalk macht, versuchen Sie es einfach, ein Zuhörer zu sein. Die meisten Menschen lieben es, zu reden und gehört zu werden, also nutze diese Gelegenheit, um ihnen zuzuhören.

Also wenn du eingeladen bist Plaudern von anderen Leuten, hören Sie genau zu, was er zu sagen hat, und machen Sie gelegentlich Kommentare, um das Gespräch am Laufen zu halten. Wenn du noch ein bisschen schüchtern bist, stell eine Frage nachverfolgen der Gute. Allmählich wird das Gespräch flüssiger.

3. Denken Sie immer an den Namen!

Unbeholfenheit kann dazu führen, dass Sie nervös und verlegen sind, wenn Sie mit anderen Menschen zu tun haben. Nervosität kann Sie auch davon abhalten, sich auf den Punkt des Gesprächs und das, was Sie danach sagen werden, zu konzentrieren.

Aber an diesem Punkt ist es immer noch wichtig, sich auf eine Sache zu konzentrieren, und das ist der Name jeder Person, mit der Sie Zeit verbringen. Sich die Namen der Leute zu merken, ist eine Möglichkeit, Unannehmlichkeiten zu lindern, da dies es Ihnen erleichtert, die Interaktion am Leben zu erhalten.

Sich an die Namen der Leute zu erinnern bedeutet auch, dass du versuchst, diese Leute zu engagieren und zu respektieren.

4. Sei immer freundlich

Wenn du dich unwohl fühlst, kannst du manchmal „kalt“, aggressiv oder sogar gesprächig wirken, weil du nervös bist. Versuchen Sie dafür immer Etikette zu zeigen und Benehmen der Gute.

Denken Sie daran, dass, wo immer Sie stehen, der Himmel gehalten wird. Ethik ist immer wichtig, egal wo Sie sind und mit wem Sie interagieren.

Wenn Sie eine freundliche Einstellung und eine gute Etikette zeigen, wird es Ihnen leichter fallen, Kontakte zu knüpfen.

5. Nicht jeder beachtet dich so, wie du anderen Aufmerksamkeit schenkst

Wenn Sie sich unbehaglich und nervös fühlen, fühlen Sie sich unbewusst "parno", als ob Sie von vielen Leuten beobachtet werden. Glauben Sie jedoch, dass nicht jeder so ist und es nicht so schlimm ist, wie Sie denken.

6. Lache über dich selbst

Wenn etwas Schlimmes passiert, ist es nicht das Ende der Welt. Viele der Dinge, über die Sie sich Sorgen machen, werden nicht wirklich eintreten.

Aber wenn es passiert, ist es nicht das Ende der Welt. Lach einfach! Humor ist ein wichtiger Bestandteil des Lebens. Jeder macht seltsame Dinge und du kannst dein Leben auch lustig machen. Dadurch fühlen Sie sich besser. Zu lernen, über sich selbst zu lachen, kann eine Erleichterung sein.

7. Es gibt immer eine zweite Chance erster Eindruck

Der nächste Weg, Unbeholfenheit loszuwerden, besteht darin, sich selbst immer einzuflößen, dass jeder Tag ein neuer Tag ist.

Versuche deine Fehler von gestern zu vergessen und bestrafe dich nicht. Außerdem kann man aus Fehlern lernen und weitergehen.

8. Lass dich nicht von Social Media beeinflussen

Das Leben der Menschen ist nicht so schön wie Fotos, die in sozialen Medien hochgeladen werden. Sie sollten also nicht zu sehr damit beschäftigt sein, zu denken, dass das Leben anderer Menschen besser ist als Ihres; denn das ist in der Realität nicht unbedingt der Fall.

Trotzdem kann es Ihnen helfen, gute soziale Fähigkeiten aufzubauen, wenn Sie Zeit damit verbringen, sich Ihre sozialen Medien anzusehen.

9. Suche nach neuen Erfahrungen

Die Suche nach neuen Erfahrungen kann Sie auch davon befreien, sich unbehaglich zu fühlen. Auch wenn Sie sich unwohl fühlen, können Sie aus diesen neuen Erfahrungen viel über sich selbst lernen.

10. Sei du selbst

Selbstbewusstsein aufzubauen braucht Übung. Aber zum letzten Tipp: Denken Sie daran, immer Sie selbst zu sein. Wenn Sie sich zu sehr bemühen, jemand anderes zu sein, um in einer neuen Umgebung akzeptiert zu werden, werden andere Menschen nicht wissen, wer Sie wirklich sind. Es ist möglich, dass andere Menschen Ihre ursprüngliche Natur und Persönlichkeit bevorzugen; ohne auszumachen.