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Die Pflege der Haut sollte sich nicht nur auf das Gesicht konzentrieren. Sie müssen auch die Haut an anderen Körperteilen pflegen, darunter die Füße. Doch was sind die wichtigsten Pflegemaßnahmen für die Fußhaut, damit die Füße gesund und glatt bleiben?

So pflegen Sie die Fußhaut, um gesund zu bleiben

Eine gesunde Haut zu haben ist der Traum aller. Die American Academy of Dermatology nennt drei Schlüssel zur Pflege der Haut, von Gesicht bis Fuß.

Der Trick besteht darin, die Haut gesund zu halten, um sie sauber zu halten, die Haut vor übermäßiger Sonneneinstrahlung zu schützen und sie sofort zu behandeln, wenn ein Problem auftritt.

Wenn Ihr Ziel diesmal darin besteht, die Haut der Füße zu pflegen, bleibt der Schlüssel der gleiche wie oben. Um es klarer zu machen, lassen Sie uns nacheinander schälen, wie man die Fußhaut pflegt, um sie gesund zu erhalten.

1. Nagellack entfernen

Eine davon ist die Pflege der Zehennägel, nämlich fleißig die Nägel zu schneiden und weniger Nagellack zu verwenden. Das Tragen von Zehennagellack ist schön, aber zu häufiges Verwenden kann auch Ihre Nägel beschädigen.

Dies liegt daran, dass Nagellack Chemikalien enthält, die die Farbe Ihrer Nägel verändern und ihre Dicke erodieren können. Infolgedessen werden die Nägel dünn, brüchig und brechen leicht.

Es ist in Ordnung, Nagellack zu verwenden, aber nicht zu oft. Lassen Sie Ihre Zehennägel öfter frei von Nagellack. Verwenden Sie zum Entfernen von Nagellack eine acetonfreie Lösung, die für die Nägel und die umgebende Haut sicherer ist.

2. Peeling

Jeden Tag sterben Millionen von Hautzellen und werden durch neue, gesunde Zellen ersetzt. Bei unsachgemäßer Reinigung können sich abgestorbene Hautzellen ansammeln. Die Ansammlung abgestorbener Hautzellen kann die Haut an Ihren Füßen stumpf machen.

Die Lösung ist ein Peeling (Entfernung abgestorbener Hautzellen). Diese Methode ist stark genug, um die Haut der Füße sauberer zu machen. Der Trick, zwei Esslöffel Bittersalz mit warmem Wasser mischen.

Weichen Sie Ihre Füße 15 Minuten lang ein und reiben Sie sie mit einem Bimsstein ein. Anschließend mit Wasser abspülen, bis es sauber ist. Diese Methode ist zwar effektiv, aber nicht, wenn die Haut an den Füßen verletzt ist.

3. Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme

Trockene Fußhaut ist das häufigste Problem. Dieser Zustand führt dazu, dass die Füße rissig werden, sich schälen und jucken. So behandeln Sie trockene Fußhaut, indem Sie sie feucht halten.

Sie können feuchtigkeitsspendende Produkte so oft wie nötig verwenden. Es ist sehr wichtig, nach dem Duschen eine Feuchtigkeitscreme auf die Haut der Füße aufzutragen.

4. Beachten Sie die Regeln für das Tragen von Schuhen

Das Tragen von Schuhen gilt als Schutz der Haut vor Sonne oder Schmutz. Das stimmt, aber es gibt Regeln, die Sie beim Tragen von Schuhen beachten müssen, damit die Haut an Ihren Füßen nicht problematisch wird.

Das Tragen der falschen Schuhe verursacht oft stinkende Füße, Schimmel, Blasen und Blasen auf der Haut. Nun, siehe unten, wie Sie dieses Problem vermeiden können.

• Halten Sie Ihre Schuhe und Socken sauber. Achten Sie darauf, Ihre Schuhe zu waschen und Ihre Socken regelmäßig zu wechseln.
• Lassen Sie Ihre Füße nicht den ganzen Tag Schuhe tragen. Nehmen Sie sich eine Minute Zeit, um die Haut Ihrer Füße frei atmen zu lassen, indem Sie die Schuhe ausziehen.
• Wählen Sie die richtige Art und Größe der Schuhe, damit die Haut an Ihren Füßen keine Blasen oder Blasen bildet.

5. Behandeln Sie Hautprobleme am Fuß sofort

Ihre Füße sind leicht Schmutz vom Boden, Schuhen oder Sandalen, die Sie tragen, ausgesetzt. Fußhautprobleme, die häufig angreifen, sind Wasserflöhe, Zehennagelpilz oder Zehennagelpilz. Wenn Sie eines davon erleben, ignorieren Sie es nicht.

Gleichgültigkeit kann den Zustand der Haut an den Füßen verschlechtern. Infolgedessen werden Sie sich mit Aktivitäten nicht wohl fühlen und die Behandlung wird schwieriger.

Wie Sie Haut und Zehennägel von diesen Problemen behandeln können, können Sie mit Hausmitteln tun, nämlich mit Antimykotika-Cremes und Juckreiz-lindernden Cremes, die ohne ärztliches Rezept gekauft werden können.

Wenn es nicht besser wird, zögern Sie nicht, zu einem Dermatologen zu gehen. Der Experte wird eine geeignetere Behandlung anbieten, damit sich die Haut an Ihren Füßen erholt.