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Die Menstruation ist eine normale Sache, die jeder Frau im gebärfähigen Alter jeden Monat passiert. Während dieser Zeit unterliegen die Hormone des Körpers vielen Veränderungen, die verschiedene Nebenwirkungen in Form von Menstruationsschmerzen auslösen. Nun, eine der häufigsten Schmerzbeschwerden, die während der Menstruation auftreten, sind Migräne. Haben Sie es schon einmal erlebt? Erfahren Sie im Folgenden mehr über die Ursachen und die Behandlung von Migräne während der Menstruation oder Menstruation.

Ursachen von Migräne während der Menstruation

Migräne-Kopfschmerzen treten bei Frauen während der Menstruation am häufigsten auf. Nach Angaben des National Center of Biotechnology Information leiden mehr als 50 Prozent der Frauen während der Menstruation an Migräne.

Einige der Ursachen für Migräne während der Menstruation können auf die Abnahme des Hormons Östrogen zurückzuführen sein, die vor der Menstruation auftritt. Tatsächlich hat dieses Hormon auch die Funktion, Schmerzen oder Schmerzen zu regulieren. Wenn der Östrogenspiegel sinkt, werden Sie schmerzempfindlicher.

Nicht nur das. Die Abnahme des Hormons Östrogen hängt auch mit dem Serotoninspiegel im Gehirn zusammen. Wenn das Hormon Östrogen abnimmt, sinkt auch Serotonin. Forscher glauben, dass auch Schwankungen des Serotoninspiegels eine Rolle bei der Auslösung von Migräne spielen.

Migräne-Symptome während der Menstruation

Migräne tritt normalerweise während des Eisprungs bis vor, während oder nach der Menstruation auf. Migräne tritt am häufigsten vor und nach dem ersten Tag Ihrer Periode auf. Dies basiert auch auf etwa 60 Prozent der Frauen, die berichtet haben, dass sie davon betroffen sind.

Migräne-Symptome, die während der Menstruation oder Menstruation zu spüren sind, sind die gleichen wie bei Migräne im Allgemeinen. Kopfschmerzen, die vor der Menstruation auftreten, dürfen jedoch nicht von einer Aura (Sensibilitätsstörung) begleitet sein. Aura kann als Sehstörung definiert werden, die Sie wie blinkende Lichter oder Lichtblitze mit blinden Flecken in Ihrer Sicht oder ein Kribbeln in den Händen oder im Gesicht sehen lässt.

Häufige Symptome, die bei Migräne während der Menstruation auftreten können, sind:

• Empfindlichkeit gegenüber sehr hellem Licht.
• Geräuschempfindlichkeit, die ziemlich laut ist.
• Ein pochender Schmerz auf einer Seite des Kopfes.
• Müdigkeit, Übelkeit bis zum Erbrechen.

Migräne-Symptome während der Menstruation, begleitet von hormonellen Kopfschmerzen:

• Das Gefühl von Müdigkeit, das sich stark anfühlt und noch nie zuvor gespürt wurde.
• Gelenkschmerzen und Muskelschmerzen.
• Verstopfung und Durchfall treten auf.
• Verlangen oder Verlangen nach einem Essen.
• Es kommt zu Stimmungs- und Gedankenveränderungen.

Wie diagnostiziert man Migräne während der Menstruation?

Bis jetzt gibt es keinen spezifischen Weg, um die Diagnose einer Migräne während der Menstruation zu bestätigen. Sie können es jetzt also tun, indem Sie aufzeichnen, was Sie innerhalb von drei Monaten mindestens als Migräne empfinden.

Dinge, die Sie beachten müssen, wie zum Beispiel auftretende Migräneanfälle sowie die während des Menstruationszyklus auftretenden Symptome. Danach hilft Ihnen der Arzt bei der weiteren Diagnose, nachdem er den geschriebenen Vergleich gesehen hat.

Darüber hinaus führt der Arzt eine körperliche Untersuchung durch und fragt nach der Krankengeschichte Ihrer engsten Familie. Diese Methode wird benötigt, um festzustellen, ob Migräne eine Grunderkrankung hat. Wenn es jedoch andere Dinge als hormonelle Schwankungen gibt, kann Ihr Arzt zusätzliche Tests empfehlen, wie zum Beispiel:

• Bluttest
• CT-Scan
• MRT-Untersuchung
• Und überprüfen Sie die Lenden- und Wirbelsäule

Wie man Migräne während der Menstruation behandelt

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Ursachen von Migräne während der Menstruation zu überwinden. Der Weg, den Sie tun können, besteht darin, die Schwere des Kopfschmerzextrakts im Voraus zu kennen.

1. Einnahme von Schmerzmitteln

Wenn Sie die durch die Menstruation verursachten Schmerzen in Verbindung mit Migräne nicht ertragen können, können Sie rezeptfreie Schmerzmittel einnehmen. Mehrere Arten von Medikamenten zur Schmerzlinderung, wie zum Beispiel:

• Ibuprofen
• Naproxen-Natrium
• Aspirin
• Paracetamol

Wenn Sie während der Menstruation eine ziemlich schwere Migräne haben, sind Triptane eine Option, die konsumiert werden kann. Sie müssen jedoch zuerst einen Arzt konsultieren. Die Funktion dieser Medikamente besteht darin, Serotonin zu stimulieren, was dazu beitragen kann, Entzündungen zu reduzieren und die Blutgefäße zu verengen. Zu diesen Medikamenten gehören:

• Opioide
• Glukokortikoide
• Dihydroergotamin
• Ergotamin

Sie können nicht nur Schmerzmittel, sondern auch andere Alternativen wie koffeinhaltige Getränke zu sich nehmen. Achten Sie auch auf die Menge des konsumierten Koffeins, um nicht süchtig zu werden oder die Migräne gar zu verschlimmern.

2. Mit Eis komprimieren

Sie können auch Hausmittel anwenden, um die Ursachen von Migräne während der Menstruation zu bekämpfen. Eine Möglichkeit besteht darin, den schmerzenden Kopf mit einer kalten Kompresse zu komprimieren.

Wenn Sie nicht haben Eisbeutel, tragen Sie einfach die Stirn mit einem kalten Handtuch für 10 bis 15 Minuten auf. Die Eistherapie soll Schmerzen lindern und Entzündungen überwinden.

3. Entspannen Sie sich

Versuchen Sie, gleichzeitig Aktivitäten zu unternehmen, die Ihren Körper entspannen können, wie Meditation oder Yoga. Dies hilft, Spannungen zu beruhigen und zu lindern und Migränesymptome während der Menstruation zu verbessern.

Darüber hinaus kann regelmäßiges Training auch dazu beitragen, hormonbedingte Migräne auszulösen. Achten Sie beim Sport auch auf Ihre Wasseraufnahme, um eine Austrocknung zu vermeiden.

4. Akupunktur

Die Akupunkturtherapie erfordert professionelle Hilfe, um Nadeln an bestimmten Punkten Ihres Körpers zu stechen. Die eingeführte Nadel soll die Freisetzung von Endorphinen stimulieren, sodass sie Schmerzen und Stress lindert.

5. Gönnen Sie sich genug Ruhe

Wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen, kann dies auch dazu führen, dass sich die Migräne während der Menstruation verschlimmert. Geben Sie Ihrem Körper jede Nacht mindestens 7 bis 8 Stunden ausreichend Schlaf.

Achte dann auch auf dein Zimmer, damit du ruhiger schläfst. Zum Beispiel den Fernseher ausschalten, das Licht während des Schlafens dimmen und eine Temperatur einstellen, die Ihrem Körper angenehm ist.