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Sonnencreme ist ein wichtiges Element, wenn Sie tagsüber nach draußen gehen, da sie Ihre Haut vor schädlichen UV-Strahlen schützen kann. Es gibt jedoch immer noch einige Leute, die nicht wirklich wissen, wann sie Sonnencreme auftragen sollen.

Sehen Sie sich die folgende Rezension an, um die Antwort zu erfahren.

Wann ist der richtige Zeitpunkt für das Auftragen von Sonnencreme?

Sonnencreme oder Sonnencreme ist eine flüssige Lotion, die chemische Verbindungen enthält und dazu dient, die Haut vor der Sonne zu schützen. Bei der Anwendung wird die Flüssigkeit von der Haut aufgenommen und absorbiert UV-Strahlung, bevor sie die Hautschichten erreicht und diese schädigt.

Jeder muss Sonnenschutzmittel verwenden, da die Gefahren der Sonneneinstrahlung Ihre Haut ein Leben lang schädigen können, unabhängig davon, ob sie einen Sonnenbrand hat oder nicht.

Laut der American Academy of Dermatology ist es notwendig, jeden Tag Sonnencreme zu verwenden, wenn Sie Outdoor-Aktivitäten unternehmen möchten. Außerdem, wenn Sie von 10 bis 15 Uhr draußen sind, da die UV-Strahlen zu dieser Zeit sehr stark sind.

Dies liegt daran, dass die Sonne UV-Strahlen aussendet, die an bewölkten Tagen Ihrer Gesundheit schaden können. Daher kann die UV-Strahlung auch an einem bewölkten Tag bis zu 80% Ihrer Haut durchdringen.

Tatsächlich ist das Risiko in schneebedeckten, sandigen und in der Nähe von Wasser gelegenen Gebieten viel größer, da die Elemente das Sonnenlicht reflektieren.

Daher ist die Verwendung von Sonnenschutzmitteln für die Gesundheit Ihrer Haut sehr wichtig, um potenzielle Hautprobleme zu reduzieren.

Bedenken Sie jedoch, dass eine Flasche Sonnencreme in der Regel bis zu drei Jahre von guter Qualität ist. Wenn die von Ihnen gekaufte Sonnencreme kein Verfallsdatum hat, versuchen Sie, das Datum beim Kauf des Produkts zu notieren.

Ob das von Ihnen gekaufte Produkt noch verwendbar ist oder nicht, können Sie auch anhand der Farb- oder Konsistenzänderung des Sonnenschutzmittels feststellen.

Tipps zum Anpassen des Zeitpunkts des Auftragens von Sonnenschutzmitteln

Damit Sie den maximalen Nutzen aus der Sonnencreme ziehen können, gibt es natürlich einige Tipps, die Sie ausprobieren können.

Neben dem Ziel, den richtigen Schutz zu finden, kann diese Methode Ihnen zumindest helfen, die Zeit für die Verwendung von Sonnenschutzmitteln anzupassen, wenn Sie sich im Freien aufhalten.

• Verwenden Sie mindestens 20-30 Minuten Sonnencreme, bevor Sie nach draußen gehen.
• Tragen Sie die Sonnencreme alle 2 Stunden erneut auf, besonders wenn Sie draußen sind.
• Für diejenigen unter Ihnen, die trockene Haut haben, 15 Minuten vor dem Gehen nach draußen auftragen.

Darüber hinaus ist die Verwendung von Sonnencreme auch beim Schwimmen obligatorisch. Wasser wäscht tatsächlich die Sonnencreme ab und die Wirkung des Wassers lässt Sie auch glauben, dass Ihre Haut nicht brennt.

Tatsächlich kann Wasser auch UV-Strahlen reflektieren. Versuchen Sie daher, einen wasserfesten Sonnenschutz zu verwenden. Danach können Sie es nach dem Verlassen des Pools erneut auftragen.

Auf diese Weise erhalten Sie maximalen Schutz vor Sonnencreme, indem Sie die Anwendungszeit anpassen.

Vergessen Sie nicht, dass die richtige Sonnencreme-Zeit nicht ausreicht, um Ihre Haut zu schützen. Suchen Sie nach Möglichkeit Schatten auf, tragen Sie sonnensichere Kleidung sowie einen Hut und eine Sonnenbrille, die die UV-Strahlung reduzieren.