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Jeder möchte sich nach einer Operation schnell erholen. Nun, wenn Sie zu den Personen gehören, die sich auf eine Operation vorbereiten, sollten Sie der Nahrungsaufnahme mehr Aufmerksamkeit schenken, um den Genesungsprozess später zu beschleunigen.

Eine ausreichende Zufuhr der richtigen Nährstoffe stärkt Ihr Immunsystem und hilft Ihnen beim schnelleren Heilungsprozess. Darüber hinaus kann der Verzehr bestimmter Lebensmittel vor einer Operation auch dazu beitragen, den Stress einer Person vor oder nach einer Operation zu reduzieren.

Essen vor der Operation, um die Genesung zu beschleunigen

Lebensmittel, die Sie vor der Operation verzehren können, sind die Arten von Lebensmitteln, die viele Antioxidantien enthalten, um das Immunsystem zu stärken. Diese Antioxidantien wirken, um schädliche freie Radikale aus dem Blutkreislauf zu bekämpfen. Denn freie Radikale können die DNA und das Immunsystem schädigen.

Die meisten bunten Obst- und Gemüsesorten wie leuchtendes Rot, Gelb, Grün oder Orange enthalten viele Antioxidantien. Sie können vor der Operation Spinat, Karotten, Beeren, rote Trauben, Preiselbeeren, Äpfel, Erdnüsse und Brokkoli als Nahrung zu sich nehmen, um die Genesung zu beschleunigen.

Sie müssen nicht nur viele Lebensmittel zu sich nehmen, die Antioxidantien enthalten, sondern auch Ihre Proteinaufnahme vor der Operation erhöhen. Protein spielt eine wichtige Rolle bei der Heilung, so dass es später den Genesungsprozess nach der Operation beschleunigt. Sie können Hüttenkäse, Joghurt, Fisch, Thunfisch, Hühnchen, Truthahn, Mandeln, Walnüsse, Erdnussbutter oder Eier konsumieren, um Ihre Proteinzufuhr zu decken. Eine weitere Mahlzeit vor der Operation, wenn Sie Vegetarier sind, ist Sojamilch, Tofu, Tempeh und Nüsse.

Vitamin C wird auch für das Wachstum und die Reparatur aller Gewebe im Körper benötigt. Vitamin C ist in allen Obst- und Gemüsesorten enthalten. Eine Woche vor der Operation ist eine ausgewogene Ernährung mit Protein und Vitamin C von Vorteil, um Ihren Genesungsprozess zu beschleunigen.

Lebensmittel, die Sie vor einer Operation vermeiden sollten

Bevor Sie sich einer Operation unterziehen, müssen Sie auch bestimmte Arten von Lebensmitteln essen. Seine Funktion besteht darin, Komplikationen nach einer Operation zu verhindern, von denen eine Entzündung oder Entzündung ist.

Solanaceous Glycoalkaloids oder SGAs sind natürlich vorkommende Verbindungen, die in Lebensmitteln wie Kartoffeln, Tomaten und Auberginen vorkommen. Bei Kartoffeln gilt: Je grüner die Kartoffelschale, desto höher der Gehalt an Solanaceen-Glykoalkaloiden. Wenn Sie vor der Operation Nahrungsmittel zu sich nehmen, die überschüssige SGAs enthalten, besteht die Gefahr, dass Sie die Genesung verzögern oder aus der Narkose aufwachen. Das Essen vor der Operation, das Sie vermeiden sollten, sind also Kartoffeln mit grünlicher Haut oder gekeimten Knospen.

Darüber hinaus sollten Sie auch Lebensmittel meiden, die viel Fett, Zucker, Ballaststoffe und alle Arten von schwer verdaulichen Lebensmitteln enthalten, wie zum Beispiel:

• Frittiertes Essen
• Kekse
• Süssigkeit
• Chips
• Santen
• Schwarzer Kaffee
• Alkohol
• Sprudel
• Milchprodukte
• Andere Lebensmittel, die Junk-Food-Produkte sind

Wenn Sie regelmäßig Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sollten Sie diese eine Woche vor der Operation absetzen. Besprechen Sie alle Medikamente, die Sie einnehmen, mit Ihrem Arzt. Denn es gibt verschiedene Arten von Medikamenten, die Sie rezeptpflichtig einnehmen können, aber es gibt auch Medikamente, die vor einer Operation abgesetzt werden müssen.