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Es ist nicht nur ein gesunder Snack, sondern Sie können Joghurt auch zu einem natürlichen Schönheitsprodukt machen. Ja, er sagte, dass Joghurtmasken eine Vielzahl von Vorteilen für die Gesundheit der Gesichtshaut haben. Neugierig, wie man es zu Hause macht? Komm, siehe folgenden Artikel.

Die Nährstoffe im Joghurt sind gut für die Haut

Zink

Zink ist ein wichtiges Mineral, das für seine entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt ist. Zink kann auch helfen, den von den Talgdrüsen produzierten Talg zu regulieren, was Akneausbrüche verhindern kann.

Kalzium

Aus Milch hergestellt, macht es Joghurt automatisch reich an Kalzium. Nun, die Zufuhr von zusätzlichem Kalzium in die Haut kann dazu beitragen, gesunde Hautzellen leicht zu verjüngen. So fühlt sich Ihre Haut nicht mehr trocken und dehydriert an.

B-Vitamine

Joghurt ist reich an B-Vitaminen, insbesondere B2, B5, B12. Die B-Vitamine in Joghurt halten die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und schützen die Hautzellen vor Schäden durch freie Radikale.

Milchsäure

Milchsäure ist einer der Hauptnährstoffe in Joghurt, der oft als Mischung in Produkten verwendet wird Hautpflege. Milchsäure gilt als eine gute natürliche Feuchtigkeitscreme für die Haut. Diese Milchsäure wirkt auch als Anti-Aging-Mittel, indem sie Falten reduziert und neuen Falten vorbeugt

Komm schon, mach deine eigene Joghurtmaske!

1. Zitronen-Joghurt-Maske

Sie müssen sich nicht die Mühe machen, in eine Schönheitsklinik zu gehen, die Sie für nur eine Behandlung viel Geld ausgeben muss. Auf eine Joghurtmaske mit einer Zitronenmischung können Sie sich verlassen, um Ihre Haut zu reinigen und Ihre Poren zu straffen.

Es ist wirklich einfach. Sie müssen nur 1 Teelöffel Naturjoghurt oder Naturjoghurt mit dem Zitronensaft und 1 Teelöffel Aloe Vera mischen.

Diese Maske wirkt erfrischend, hellt auf, reduziert überschüssiges Öl, ohne die Haut auszutrocknen. Vergessen Sie nicht, die Maske nach 10 Minuten Anwendung mit klarem Wasser abzuspülen.

2. Bananen-Joghurt-Maske

Bananen-Joghurt-Maske kann eine Lösung für diejenigen unter Ihnen sein, die hartnäckige Akne haben. Diese Maske verwendet auch Honig, der ein natürliches Heilmittel gegen Akne ist.

Sie können es kaum erwarten, es zu schaffen? Eine halbe reife mittelgroße Banane zu einer glatten Masse zerdrücken. Dann mit Naturjoghurt etwa 3 Esslöffel mischen und 1-2 Esslöffel Honig hinzufügen.

Tragen Sie diese Mischung direkt auf die Gesichtshaut auf. 10-15 Minuten warten und gründlich ausspülen.

3. Hafer-Joghurt-Maske

Diese Joghurtmaske ist wirklich vielseitig, von der Glättung des Gesichts bis zur Straffung des Gesichts. Die Joghurtmaske, die Sie diesmal herstellen können, enthält Hafer, Honig, Eiweiß und natürlich Joghurt.

Zuerst die Haferflocken in einer Tasse heißem Wasser aufbrühen. Sobald die Haferflocken gekocht sind, lassen Sie sie 2-3 Minuten ruhen. Naturjoghurt, 2 Esslöffel Honig und rohes Eiweiß glatt rühren.

Anschließend die Maske auf das Gesicht auftragen. 15 Minuten stehen lassen und mit warmem Wasser abspülen.