emailvision.org

Impotenz oder erektile Dysfunktion führt dazu, dass ein Mann während der sexuellen Aktivität keine Erektion bekommen oder eine Erektion aufrechterhalten kann. Impotenz kann Männer jeder ethnischen Zugehörigkeit, in jedem Alter und zu jeder Zeit aus einer Vielzahl von Gründen betreffen. Von Health Line wird geschätzt, dass etwa 50 Prozent der Männer im Alter von 40 bis 70 Jahren im Laufe ihres Lebens mindestens ein Symptom einer erektilen Dysfunktion hatten. Mangelnde sexuelle Leistung im Bett für eine lange Zeit kann die Harmonie des Haushalts dehnen. Der Grund ist, dass jede Partei mit der anderen so unzufrieden ist. Dies ist, was Frauen tun sollten, um ihren Männern zu helfen, Impotenz zu überwinden.

Was verursacht bei Männern Impotenz?

Sie denken vielleicht, dass Impotenz auftritt, weil Ihr Partner Sie nicht mehr attraktiv findet oder keine Leidenschaft mehr für Sie hat. Diese sexuellen Probleme können jedoch von Stress und Angstzuständen aufgrund von Arbeits- oder Haushaltsproblemen außerhalb des Schlafzimmers bis hin zu klinischen Depressionen, die ein Ehemann ohne sein Wissen haben kann, herrühren.

Neben psychischen Faktoren kann Impotenz im Allgemeinen durch etwas Körperliches verursacht werden. Zum Beispiel:

• Herzerkrankungen – Erkrankungen, die das Herz und seine Fähigkeit, Blut zu pumpen, beeinträchtigen, können Impotenz verursachen. Ohne ausreichende Durchblutung des Penis kann eine Person keine Erektion erreichen.
• Arterienverkalkung (Arteriosklerose)
• Hoher Cholesterinspiegel
• Bluthochdruck (Hypertonie)
• Nierenerkrankung
• Venöse Leckage – um eine Erektion zu erreichen, muss das Blut für einige Zeit fließen und im Penis gespeichert bleiben. Fließt das Blut zu schnell zum Herzen zurück, wird die Erektion träge. Verletzung oder Krankheit können dies verursachen
• Diabetes
• Fettleibigkeit
• Fahrrad

Andere Faktoren sind Schlaganfall, Rauchen, Alkohol und Drogen. Medikamente, die häufig eine erektile Dysfunktion (insbesondere bei älteren Männern) verursachen, umfassen z. B. Diuretika, Antihypertensiva, Fibrate, Antipsychotika, Antidepressiva (Xanax oder Valium), Codein, Kortikosteroide, H2-Antagonisten (Medikamente gegen Magengeschwüre), Antikonvulsiva (Epileptika), Antihistaminika ( Allergiemedikamente), Antiandrogene (männliche Sexualhormonsuppressiva), Zytostatika (Chemotherapeutika), SSRIs, synthetische Hormone, Betablocker und Alphablocker. Sucht und Missbrauch von illegalen Drogen können auch dieses sexuelle Problem verursachen.

Was kann eine Frau dann tun, um ihrem Mann zu helfen, die Impotenz zu überwinden?

1. Informieren Sie sich zuerst über Impotenz

Es ist eine gute Idee, so viele Informationen wie möglich über erektile Dysfunktion zu studieren und herauszufinden. Je mehr Sie wissen, desto eher können Sie Ihrem Partner helfen. Nur dann können Sie über Änderungen des Lebensstils und medizinische Behandlungspläne zur Behandlung von Impotenz sprechen.

2. Lade ihn ein, privat zu sprechen

Enttäuscht und traurig ist eine natürliche Reaktion, wenn Sie feststellen, dass Ihr Partner bestimmte gesundheitliche Probleme hat, die sich auch auf Ihre Zufriedenheit im Bett auswirken. Aber lass das nicht in deinem Herzen begraben. Sie können ihm anvertrauen, wie Sie sich aufgrund der sexuellen Probleme Ihres Mannes fühlen.

Lassen Sie Ihren Partner auch wissen, dass Impotenz nicht etwas ist, das seine Männlichkeit widerspiegelt. Machen Sie Ihrem männlichen Partner klar, dass dies Ihre Liebesgefühle nicht ändern wird.

3. Biete an, zum Arzt zu gehen

Versuchen Sie, Ihrem Partner anzubieten, sich zu beraten und einen Arzt aufzusuchen, um seine Impotenz zu überwinden. Nachdem der Arzt festgestellt hat, was die Ursache für die Impotenzprobleme Ihres Partners ist, ist es an der Zeit, dass Sie ihn ermutigen und sicherstellen, dass seine Gesundheitsversorgung gut läuft. Wenn Sie und Ihr Partner jedoch das Gefühl haben, dass eine erektile Dysfunktion Ihre Beziehung verschlechtert, können Sie sich an eine Eheberatung wenden und diese um Hilfe bitten.

4. Versuchen Sie sich zu entspannen und genießen Sie eine entspannte Zeit zusammen

Versuchen Sie, sich während des Wartens auf die Behandlungsergebnisse nicht darauf zu konzentrieren, wie lange Ihr Partner es schließlich geschafft hat, "zu stehen". Genießt stattdessen die gemeinsame Zeit. Sie können auch Atemübungen machen, die Ihnen beiden helfen können, sich zu entspannen.Massagetechniken können Ihnen auch einfache Freude und Entspannung durch Berührung bringen. Je entspannter Sie sind, desto besser sind Sie auf ein befriedigendes und stressfreies Sexualerlebnis vorbereitet.

5. Versuchen Sie, einen ungesunden Lebensstil zu reduzieren

Bestimmte Lebensstile können einer der Faktoren sein, die Impotenz verschlimmern können. Versuchen Sie daher, Ihrem Partner zu einem gesünderen und besseren Leben zu verhelfen, indem Sie beispielsweise mit dem Rauchen aufhören, übermäßigen Alkoholkonsum vermeiden und illegale Drogen wie Marihuana, Kokain, Heroin und Amphetamine meiden.