7 Tipps für eine schnellere Genesung nach einer Operation: Verfahren, Sicherheit, Nebenwirkungen und Vorteile |

Nach der Operation gibt es viele Ratschläge von Ärzten, Angehörigen oder besuchenden Verwandten, damit Sie sich schnell erholen können. Der Inhalt der Beratung beinhaltet, was nach der Operation zu tun ist und was nicht. Was ist nach der Operation wichtig, um schnell wieder gesund zu werden?

1. Bewege dich nicht zu viel

Viele Menschen haben das Gefühl, dass sie sich nach der Operation vollständig erholt haben. Dann werden sie aktiv und versuchen sofort wieder ihren täglichen Aktivitäten nachzugehen, wie zum Beispiel das Haus putzen, Sport treiben oder gleich ins Büro gehen.

Um sich schnell zu erholen, wird leider empfohlen, sich nicht zu viel zu bewegen. Wieso den? Dies kann zu Verletzungen der Operationswunde und zu schwerwiegenden Komplikationen wie Infektionen führen.

2. Holen Sie sich genug Schlaf

Ausreichender Schlaf ist eine der besten Möglichkeiten, sich nach einer Operation schnell zu erholen. Ein erschöpfter Körper wird es schwerer haben, sich nach der Operation zu erholen. Wenn Sie nach Hause dürfen, wird empfohlen, jede Nacht mindestens sieben Stunden zu schlafen und etwa eine Stunde lang ein Nickerchen zu machen.

3. Essen Sie gesundes Essen

Im Allgemeinen wird der Arzt nach der Operation spezielle diätetische Einschränkungen empfehlen. Es wird empfohlen, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die den Heilungsprozess beschleunigen können.

Versuchen Sie, proteinhaltige Lebensmittel zu sich zu nehmen, die die Wundheilung und Geweberegeneration bei Schnittwunden unterstützen können. Sie können fettarme, aber proteinreiche Lebensmittel wie Hühnchen ohne Haut, Fisch, Eier oder Tofu essen.

4. Seien Sie vorsichtig beim Husten

Wussten Sie, dass Husten nach einer Operation richtig durchgeführt werden sollte? Ja, es gibt eine spezielle Art zu husten, damit sich der chirurgische Schnitt nicht öffnet und eine Infektion verursacht. Der Trick, wenn Sie husten möchten, halten Sie es fest und bedecken Sie die Stelle, an der sich die Operationswunde befindet, mit einem Kissen oder einer Hand, und husten Sie dann so langsam wie möglich.

5. Versäumen Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen

Viele Menschen haben das Gefühl, dass sie nach einer Operation keinen Arzt mehr aufsuchen müssen, weil sie keine Beschwerden haben. Das ist das Falsche.

Die Konsultation eines Arztes während der postoperativen Erholungsphase ist wichtig, um mögliche Komplikationen zu überprüfen. Der Arzt wird auch überprüfen, ob ein Problem mit Ihrem Allgemeinzustand vorliegt, insbesondere im Bereich des chirurgischen Schnitts. Folgen Sie daher dem Arzt, um pünktlich zu einer Konsultation zu kommen.

6. Nehmen Sie regelmäßig Medikamente ein

Es ist wichtig, dass Sie die Medikamente, die Ihnen Ihr Arzt nach der Operation gegeben hat, weiterhin einnehmen und nach Hause zurückkehren, da Medikamente Ihrem Körper helfen können, sich schnell zu erholen. Normalerweise wird empfohlen, Schmerzmittel einzunehmen.

Einige Schmerzmittel dürfen Sie nur einnehmen, wenn Sie sich krank fühlen. Der Grund dafür ist, dass Schmerzmittel Magenreizungen und Schläfrigkeit verursachen können. Vermeiden Sie so weit wie möglich das Autofahren, während Sie stärkere Schmerzmittel einnehmen.

Wenn Ihnen empfohlen wird, Antibiotika einzunehmen, stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Dosis Antibiotika erhalten, wie von Ihrem Arzt verordnet. Dies geschieht, um mögliche Infektionen, die nach einer Operation auftreten können, und Antibiotikaresistenzen zu verhindern.

7. Achte darauf, dass deine Hände immer sauber sind

Fast jeder fühlt sich ängstlich oder bewusst neugierig und berührt dann den Operationsschnitt. Eigentlich ist es in Ordnung, es anzufassen, solange die Hände sauber sind oder sich die Hände gewaschen haben. Wenn Sie ihn berühren, ohne sich die Hände zu waschen, ist der Schnitt anfällig für Infektionen und die Heilung kann länger dauern.


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