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Nicht nur Frauen, die die ideale Körpergröße haben wollen. Auch Männer sehnen sich nach der idealen Körperform. Im Gegensatz zu Frauen, die schlank sein wollen, wünschen sich Männer jedoch eher einen muskulösen Körper. Was ist dann die ideale Körpergröße, die sich die meisten Männer wünschen?

Was ist die ideale Körpergröße für Männer?

Die ideale Körpergröße lässt sich an verschiedenen Körpergrößen ablesen. Hier sind die Körperteile und ihre ideale Größe.

Oberweite

Viele sind der Meinung, dass die ideale Körpergröße eines Mannes von seiner Brust aus gesehen wird, egal ob sie breit ist oder nicht und breit oder nicht. Die männliche Brust besteht aus verschiedenen Muskeltypen, einer davon ist der Brustmuskel, der bestimmt, wie groß Ihre Brust ist. Je öfter Sie Ihren Brustmuskel trainieren, desto formender wird Ihre Brust.

entsprechend Bodybuilder Profi, Steeve Reeves, ist die ideale Brustgröße der doppelte Umfang des Oberschenkels, und jeder Oberschenkel sollte 1,75-mal größer sein als das Knie auf dieser Seite des Beines.

Schultergröße

Die Form und Größe der Schultern beeinflusst auch die Körperform eines Mannes. An den Schultern befinden sich viele Muskeln, aus denen der Körper eines Mannes besteht, um ihn breit und breit aussehen zu lassen. Breite Schultern beeindrucken den Mann mit einer idealen und symmetrischen Körpergröße. Eine von Forschern der Universität Groningen durchgeführte Umfrage ergab, dass Frauen dazu neigen, Männer zu wählen, deren Schultern breiter als ihre Taille sind.

Taille

Wie sieht es mit der Taille aus? Wenn Sie vor dem anderen Geschlecht attraktiv aussehen wollen, dann müssen Sie den Gürtel enger schnallen und festhalten, damit er sich nicht weitet. Nicht wenige Männer haben eine breite und große Taille, dies liegt vor allem an ihrem Lebensstil. Aber nicht nur das, Männer entscheiden sich eher für einen großen Beckenumfang und einen aufgeblähten Bauch. Der ideale und gesunde Taillenumfang für Männer liegt unter 94 cm.

Hüftumfang

Normalerweise ist ein großer Hüftumfang bei Frauen häufiger, aber es ist möglich, wenn Sie ihn haben – geben Sie Ihren Fettdepots die Schuld, wenn dies passiert. Idealerweise ist das Becken von Männern jedoch kleiner als das von Frauen. Tatsächlich zeigt eine Studie, dass der Mann, der von vielen Frauen gemocht wird, ein Mann ist, dessen Hüftumfang dem Hüftumfang entspricht. Das heißt, nicht viel anders.

Höhe

Was die Körpergröße angeht, ist der durchschnittliche Mann größer als die meisten Frauen – obwohl das nicht immer der Fall ist. Die Körpergröße ist auch oft der Hauptanziehungspunkt für eine Frau bei der Partnerwahl. Die meisten Frauen möchten, dass ihr Partner größer ist als er.

Wie bekomme ich all diese idealen Körpergrößen?

Das erste, woran Sie denken sollten, ist, auf Ihre Gesundheit zu achten. Die ideale Körpergröße variiert je nach Wahrnehmung jeder Person. Das Wichtigste, worauf Sie achten sollten, ist die Aufrechterhaltung eines idealen Körpergewichts. Denn durch die Beibehaltung eines idealen Körpergewichts haben Sie die von Ihnen gewünschte ideale Körpergröße. Es hängt nur davon ab, wie hart und stark Sie trainieren, um Muskelmasse aufzubauen. Lassen Sie sich nicht im Traum von einer abnormen Körpergröße verfangen und gefährden Sie tatsächlich Ihre körperliche und geistige Gesundheit.

Glücklicherweise hat der Körper von Männern mehr Muskeln als der von Frauen. Und es hilft Ihnen, Ihre Muskeln zu formen und zu straffen. Erfahren Sie hier, wie Sie Körpermuskeln aufbauen.