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Während der Schwangerschaft können einige Frauen häufiger spucken. Obwohl nicht alle Frauen davon betroffen sind, ist dieser Zustand für schwangere Frauen ganz normal. Was ist also die Ursache für das ständige Spucken während der Schwangerschaft und gibt es eine Möglichkeit, es zu kontrollieren, damit es nicht zu oft vorkommt?

Ist ständiges Spucken während der Schwangerschaft gefährlich?

Start Zeitschrift für Medizin und Leben Unter normalen Bedingungen beträgt die vom Körper produzierte Speichelmenge (Speichel) bis zu 0,5-1,5 Liter pro Tag.

Während der Schwangerschaft ist es möglich, dass überschüssiger Speichel von den Speicheldrüsen produziert wird.

Diese überschüssige Speichelproduktion führt dazu, dass Sie während der Schwangerschaft ständig spucken. Nach medizinischen Begriffen heißt dieser Zustand Ptyalismus gravidarum .

Ptyalismus gravidarum oder häufiges Spucken während der Schwangerschaft ist eigentlich noch ganz normal und ungefährlich.

Deshalb brauchen sich schwangere Frauen, die davon betroffen sind, keine Sorgen zu machen.

Im Allgemeinen tritt dieser Zustand bei Frauen auf, die morgendliche Übelkeit oder Übelkeit und Erbrechen während der Schwangerschaft, so dass das Schlucken von Speichel erschwert wird.

Warum spuckst du während der Schwangerschaft ständig?

Wie bereits erwähnt, ist häufigerer Speichelfluss während der Schwangerschaft kein Grund zur Sorge.

Wenn bei schwangeren Frauen dieser Zustand auftritt, können hier einige Dinge die Ursache sein.

1. Hormonelle Veränderungen

Es wird angenommen, dass hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft die Speichelproduktion der Mutter erhöhen, so dass sie während der Schwangerschaft oft spuckt.

Dies bedarf jedoch noch weiterer Forschung.

2. Übelkeit

Bei Übelkeit neigen schwangere Frauen dazu, faul zu schlucken, aus Angst, dass die Übelkeit zurückkehrt.

Dadurch erhöht sich die Speichelproduktion im Mund, was dazu führt, dass Frauen während der Schwangerschaft ständig spucken.

Normalerweise tritt dieser Zustand bei schwangeren Frauen auf, die morgendliche Übelkeit schwer im ersten Trimester der Schwangerschaft.

3. Sodbrennen oder ein brennendes Gefühl in der Brust

Sodbrennen oder ein Anstieg der Magensäure gehören zu den häufigen Problemen schwangerer Frauen. Steigt die Magensäure an, besteht Verletzungsgefahr für die Speiseröhre.

Dieser Zustand löst die Produktion von Speichel aus, der bitter und sauer schmeckt, was dazu führt, dass Sie während der Schwangerschaft oft spucken.

4. Bestimmte Gesundheitszustände

Es gibt verschiedene Bedingungen, die Reizungen im Mundbereich verursachen, wie Rauchen, Karies oder andere orale Probleme.

Treten diese Zustände bei Schwangeren auf, wird der Wunsch zu spucken größer.

Darüber hinaus kann die Einnahme bestimmter Medikamente und bestimmter Krankheiten eine Erhöhung der Speichelproduktion auslösen.

Spucken während der Schwangerschaft, wie geht man damit um?

Übermäßiger Speichelfluss während der Schwangerschaft ist kein vermeidbarer Zustand.

Sie müssen sich jedoch keine Sorgen machen, da dies tatsächlich gelöst werden kann.

Daher müssen Schwangere nicht ängstlich und gestresst sein, wenn sie während der Schwangerschaft plötzlich oft spucken.

Versuchen Sie, die Gewohnheit, während der Schwangerschaft ständig zu spucken, mit den folgenden Tipps zu umgehen.

1. Wasser trinken

Trinkwasser kann Müttern helfen, während der Schwangerschaft Speichel zu schlucken.

Daher ist es am besten, eine Wasserflasche überall hin mitzunehmen, damit Sie nach und nach trinken können.

2. Pflegen Sie die Zahn- und Mundhygiene

Eines der Dinge, die eine erhöhte Speichelproduktion auslösen, sind Mundgesundheitsprobleme während der Schwangerschaft.

Dies ist einer der Gründe, warum schwangere Frauen weiterhin ihre Zähne sauber halten und regelmäßig zum Zahnarzt gehen müssen.

Beginnen Sie mit fleißigem Zähneputzen und verwenden Sie Mundwasser . Wenn Ihnen übel wird, verwenden Sie Zahnpasta und Mundwasser was nicht schlecht riecht.

3. Zuckerfreie Süßigkeiten kauen

Eine andere Möglichkeit, während der Schwangerschaft nicht zu spucken, ist das Essen von Süßigkeiten. Allerdings nicht irgendeine Süßigkeit, okay!

Schwangere müssen Süßigkeiten aussortieren, die keinen Zucker enthalten, um während der Schwangerschaft keinen Blutzuckeranstieg auszulösen.

4. Essen Sie öfter in kleinen Mengen

Die reduzierte Häufigkeit des Essens kann eine der Ursachen für eine übermäßige Speichelproduktion sein. Leider verliert man bei Übelkeit den Appetit.

Infolgedessen wird es immer schwieriger, den Zustand des häufigen Spuckens während der Schwangerschaft zu überwinden.

Nun, um Übelkeit zu vermeiden, versuchen Sie, kleine Mengen, aber häufiger zu essen.

Zusätzlich zur Deckung des Nährstoffbedarfs während der Schwangerschaft löst diese Methode nicht die Übelkeit aus, die dazu führt, dass Sie während der Schwangerschaft ständig spucken.

5. Bringen Sie ein Taschen- oder Reinigungstuch mit

Wenn Sie der Zustand immer noch stört, bringen Sie am besten ein Tuch oder Taschentuch mit, insbesondere auf Reisen.

Sie können das Taschentuch oder den Lappen als Spucknapf verwenden, der weggeworfen werden kann, wenn er voll ist.

6. Reduzieren Sie stärkehaltige Lebensmittel

Stärke ist eine Kombination verschiedener Arten von Glukose, die in kohlenhydrathaltigen Lebensmitteln wie Mais, Kartoffeln, Bohnen und Reis enthalten sind.

Mareike C. Janiak von der University of Calgary Canada erklärt, dass stärkehaltige Lebensmittel viel Speichel benötigen, um sie zu verdauen.

Damit Sie während der Schwangerschaft nicht oft spucken, versuchen Sie, den Verzehr dieser Lebensmittel zu reduzieren.

7. Hypnosemethode

Studien herausgegeben von American Journal of Clinical Hypnotherapy gibt an, dass Hypnosemethoden dazu beitragen können, die übermäßige Speichelproduktion während der Schwangerschaft zu reduzieren.

Diesbezüglich besteht jedoch noch weiterer Forschungsbedarf.