Menschen, die an Tuberkulose erkrankt sind, müssen viel essen, warum?

Tuberkulose (TB) ist eine Infektionskrankheit, die durch eine bakterielle Infektion der Lunge verursacht wird. Obwohl es sich um eine chronische Krankheit handelt, die Monate dauert, kann TB mit der richtigen Behandlung geheilt werden. Neben der regelmäßigen Einnahme von Tuberkulose-Medikamenten (OAT) empfehlen Ärzte auch, dass Menschen mit TB mehr nahrhafte Lebensmittel zu sich nehmen sollten als gesunde Menschen. Wieso den?

Vorteile, viel essen zu müssen, wenn Sie an Tuberkulose erkrankt sind

Menschen mit Tuberkulose sollten mehr essen, aber natürlich sollten sie nicht irgendeine Nahrung zu sich nehmen. Viel essen bedeutet nicht, dass die Portion bei jeder Mahlzeit doppelt so groß sein muss wie sonst. Die Ernährung für TB-Kranke muss noch so reguliert werden, dass sie den täglichen Nährstoffbedarf gesund und ausgewogen deckt.

Menschen mit einer Tuberkulose-Erkrankung müssen viel essen, da diese Krankheit zu einem drastischen Gewichtsverlust führen kann. Nach Berichten von TB Facts kann Gewichtsverlust in vielen Fällen von TB durch mehrere Faktoren verursacht werden, nämlich Appetitlosigkeit, Übelkeit und Verdauungsstörungen. Nebenwirkungen von OAT können den Zustand auch verschlimmern.

Infolgedessen sind viele Menschen mit TB anfällig für Unterernährung oder Mangelernährung. Tatsächlich benötigt der Körper eine ausreichende Aufnahme von Nährstoffen, um die anhaltende bakterielle Infektion zu bekämpfen, die Tuberkulose verursacht.

Mangelernährung kann die Funktion des Immunsystems beeinträchtigen und die Abwehr einer bakteriellen Tuberkuloseinfektion erschweren. Unterernährung kann sich auch auf die Wirkungsweise von Medikamenten auswirken. Wenn die Behandlung nicht wirksam ist, dauert der Heilungsprozess länger.

Eine weitere Auswirkung ist, dass sich bei unzureichender Nahrungsaufnahme auch die Symptome von TB, wie anhaltender Husten, verschlimmern. Einschließlich der Entstehung von Komplikationen wie Leberschäden. Eine Verschlimmerung der Symptome führt zu einer Verschlechterung der Lebensqualität von TB-Kranken. Es gibt viele Fälle von TB-Todesfällen, die auch durch Unterernährung beeinflusst werden.

Daher sollten TB-Erkrankte mehr nahrhafte Lebensmittel zu sich nehmen, um das Gewicht zu halten und das Immunsystem zu stärken. Die wichtigsten Nährstoffe, die auf einem Teller gedeckt werden, sind die Ernährungsgruppen von Lebensmitteln für TB-Kranke, nämlich:

  • Kalorien als Energielieferant aus Kohlenhydraten und ungesättigten Fetten
  • Protein
  • Vitamine (Vitamine C, D und A)
  • Mineralien (Eisen, Zink und Selen)

Laut Ernährungswissenschaftlerin Lela Nurulhuda von der Direktion für Gesundheitsdienste sollte die Ernährung von TB-Patienten idealerweise 3 Hauptmahlzeiten mit 3 Snacks (Snacks) jeden Tag.

Wie man den Appetit bei TB-Patienten steigert

Im Krankheitsfall verlieren TB-Kranke häufig den Appetit, Übelkeit und Erbrechen sowie andere Verdauungsstörungen wie Magenkrämpfe. Der anhaltende Husten erschwert dem Patienten auch das Schlucken von Nahrung. Dieser Zustand macht es für diejenigen von Ihnen, die an Tuberkulose erkrankt sind, schwierig, den Ratschlag zu befolgen, viel zu essen.

Sie müssen sich jedoch keine Sorgen machen. Wenn Sie sich krank fühlen oder sehr wenig Appetit haben, können Sie diese Tipps befolgen, um Ihren Appetit zu steigern.

  • Machen Sie einen kurzen Spaziergang durch das Haus, bevor Sie mit dem Essen beginnen. Frische Luft kann Ihren Appetit steigern.
  • Versuchen Sie, einen Essensplan zu erstellen, bei dem der Abstand zwischen den Hauptmahlzeiten nicht zu eng ist. Das Maß ist, bis Sie Hunger verspüren. Sie beginnen zum Beispiel um 8 Uhr mit dem Frühstück, die Mittagszeit kann idealerweise zwischen 13 und 14 Uhr liegen.
  • Wählen Sie Lebensmittel, die für TB-Kranke empfohlen werden und Ihrem Geschmack entsprechen.
  • Vermeiden Sie frittierte oder fettige Speisen, da diese beim Schlucken Schmerzen verursachen können.
  • Essen Sie langsam, erzwingen Sie keine großen Mahlzeiten auf einmal. Versuchen Sie, kleinere Portionen zu essen, aber öfter.
  • Essen Sie in kleinen Portionen, aber öfter.
  • Wenn dein Magen wehtut, versuche Ingwertee, Pfefferminztee oder Kräutertees zu trinken, die natürliche Mittel gegen Magenschmerzen sind.

Wenn die Nebenwirkungen von OAT schwerwiegender werden und Ihnen ständig übel wird, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf. Normalerweise wird der Arzt die Dosis reduzieren oder auf eine andere Art von OAT umstellen.

Neben der richtigen Befolgung der Regeln der TB-Behandlung und der Notwendigkeit, viel zu essen, wenn Sie TB haben, müssen Sie sich auch ausreichend ausruhen und nicht vergessen, regelmäßig sichere Übungen für TB-Kranke zu machen.

Wenn Sie zu viel Gewicht verlieren, versuchen Sie, die Aufnahme von Nahrungsmitteln mit hohem Protein- und Kohlenhydratgehalt in einer Portion des Esstellers zu erhöhen. Schließlich ist es für diejenigen unter Ihnen, die sich um Menschen mit TB kümmern, wichtig, auf den Nahrungsbedarf zu achten und sie daran zu erinnern, immer regelmäßig zu essen.

Patienten, die ihre maximale Nahrungsaufnahme erreicht haben, haben normalerweise ein ideales Körpergewicht, können normalen Aktivitäten nachgehen, sind selten müde und die Häufigkeit des Auftretens anderer TB-Symptome ist kontrollierter.


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