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Die verschiedenen Glaubensrichtungen und Religionen, die es auf dieser Erde gibt und ihre Tausende von Anhängern haben sicherlich ihre eigenen Auswirkungen für jeden Anhänger. Die Glaubenslehren werden auch in der Gesellschaft weit verbreitet zum Wohle jedes Einzelnen angewendet, zum Beispiel indem man sich für ein gesundes Leben einsetzt, sich von allem fernhält, was Krankheiten verursacht, und viele andere gute Vorschläge.

Nicht jeder kann seiner Krankheit gelassen entgegensehen. Es gibt Zeiten, in denen der Rat eines Arztes oder einer Familie nicht in der Lage ist, den Geist zu beruhigen, der bereits chaotisch ist, um die schlechten Dinge zu akzeptieren, die passieren. Emotionen, Gedanken, Stimmungen und möglicherweise der psychische Zustand einer Person können gestört werden, wenn Ihrer Gesundheit etwas zustößt. Wenn man jedoch an den Schöpfer glaubt, wird angenommen, dass dies Ihnen hilft.

Wie kann Religion die Gesundheit beeinflussen?

Was auch immer Ihre Religion ist, es gibt viele Beweise dafür, dass Ihre Überzeugungen dazu beitragen können, ein wirksames „Medikament“ zu sein und Ihre Fähigkeit zu verbessern, mit verschiedenen Arten von Depressionen umzugehen. Ihr Glaube kann Ihnen helfen, mit den Auswirkungen von Krankheiten fertig zu werden, er kann Ihnen sogar helfen, länger zu leben. Hier sind einige indirekte Möglichkeiten, wie Religion eine Rolle für Ihre Gesundheit spielt.

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1. Deine Religion lehrt den Sinn und Zweck des Lebens

Indem Sie einen Glauben haben, an den Sie glauben, wird Ihnen zumindest beigebracht, wie Sie die Probleme im Leben überwinden können. Zum Beispiel, den Sinn des Lebens zu lehren und wohin man nach dem Ende des Lebens gehen soll. Sie werden auch dazu angeleitet, Fragen über das Leben und alles in der Welt zu beantworten. Daraus können Sie schließen, dass das Leben, das Sie erhalten, nicht frei von Prüfungen (Krankheit, Unglück oder Versagen) ist und an eines glauben, dass alles gut wird.

2. Religion ermutigt dich, dich von Dingen fernzuhalten, die Probleme auslösen

Fast alle Religionen auf dieser Erde lehren, sich von Stressquellen und Krankheitsursachen fernzuhalten. Bücher, Worte, Lehren und Rituale, die zu jedem Glauben gehören, können als Leitfaden verwendet werden, um dich vor verschiedenen schlechten Dingen zu bewahren. Indem Sie die Probleme des Lebens minimieren, werden Sie sich ruhig fühlen und haben das Potenzial, ein glückliches Leben zu führen.

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3. Religion kann dir gute Wünsche bringen

Glaube kann Hoffnung und Akzeptanz geben. Dies fördert Optimismus und positive Hoffnung, wenn Ihnen schlimme Dinge widerfahren. Grundsätzlich lehren dich alle Religionen, Dinge zu akzeptieren, die nicht zu deinen Gunsten sind und außerhalb deiner Kontrolle liegen. Dies ist bekannt als sich Gott hinzugeben und zu hoffen, dass alles, was dir passiert, gut enden wird.

4. Wegen der Religion kannst du einen Ort zum Teilen finden

Viele Menschen versammeln sich, weil sie an die Lehren eines bestimmten Glaubens glauben. Dies kann ein Gemeinschaftsgefühl schaffen, indem man sich gegenseitig unterstützt. Zu wissen, dass du nicht der einzige mit einem Problem bist, einen Platz und jemanden zu haben, mit dem du ihn teilen kannst, kann deine Depression langsam behandeln.

5. Religion kann beruhigend wirken

Die beruhigende Wirkung der Religion wird oft durch Gebete, Rituale, Meditation und andere Formen der körperlichen Entspannung erreicht. Mit den Lehren der Überzeugungen, die Sie haben, können Sie also Depressionen und körperlichen Stress reduzieren. Einige der gefundenen Forschungsergebnisse darüber, wie Glaube einen sehr guten Einfluss auf Ihren Körper haben kann:

• Zitat von dailyhealth.com: Wenn Sie unter Depressionen leiden, die nicht verschwinden, ist die Rolle der Religion sehr hilfreich. "Religion kann helfen, indem sie soziale Unterstützung, Ressourcen und interne Werkzeuge bereitstellt, die die Auswirkungen einer Krankheit auf das Leben einer Person bewältigen können", sagt der Psychiater Mario Cruz, MD, Professor für Psychiatrie an der Medizinischen Fakultät der University of New Mexico in Albuquerque.
• Eine Studie in Evans County, Georgia, ergab einen Vergleich der stressreduzierenden Wirkung von jemandem, der regelmäßig Gotteshäuser besucht, im Vergleich zu Menschen, die nicht gerne in Gotteshäuser gehen. Sie fanden heraus, dass die Blutdruckwerte für Kirchgänger signifikant niedriger waren.
• In einer in Israel durchgeführten Studie verglichen Forscher die Gesundheit der Menschen und fanden heraus, dass nichtreligiöse Gruppen ein viermal höheres Herzinfarktrisiko und höhere Cholesterinwerte hatten als religiöse Menschen.

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