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Wer hat das gesagt Smartphone nur soziales und berufliches Leben? Mit Smartphone, können Sie tatsächlich auf verschiedene Arten von Informationen für Ihr soziales und berufliches Leben zugreifen. Heutzutage sind jedoch viele Sport-Apps in Smartphone Sie können es herunterladen und verwenden, um Diät- und Trainingsprogramme zu überwachen.

Viele Bewerbungen auf Smartphone die uns helfen können, den Kalorienverbrauch zu berechnen, den Fortschritt der Gewichtszunahme oder -abnahme zu überwachen, Tipps oder Yoga für Anfänger zu machen. Diese Anwendung kann kostenlos oder kostenpflichtig heruntergeladen werden. Die Funktion dieser Anwendung besteht darin, uns die Ausübung von Fitnessaktivitäten zu erleichtern, einige sind in Form von Anweisungen, andere in Form der Überwachung der von uns durchgeführten Übungen. Hier ist die empfohlene Anwendung für Sie.

1. Nike+ Laufen

Diese Anwendung ist in der Community ziemlich bekannt Läufer, gutMarathonläufer und Gelegenheitsläufer. Diese App kann Ihre Laufgeschwindigkeit oder die zurückgelegte Strecke überwachen. Sie können es auch mit GPS verbinden Smartphone Du. Der Vorteil dieser Anwendung besteht darin, dass Sie Wiedergabelisten abspielen können, die Ihrer Geschwindigkeit entsprechen. Diese Anwendung kann von iPhone- und Android-Benutzern verwendet werden.

2. Schrittzähler & Gewichtsverlust Coach

Mit dieser App können Sie Ihre Schritte überwachen und herausfinden, wie viele Kalorien Sie täglich verbrennen. Sie können auch den Zyklus der Route überwachen, die Sie während Ihres täglichen Laufs verwenden, indem Sie das GPS aktivieren Smartphones.

3. Strava Laufen und Radfahren

Diese Anwendung überwacht und verwaltet Ihre Gewichtsentwicklung, die gerne läuft. In der Strava-App kannst du deine Kalorien, deine Geschwindigkeit und deinen Fortschritt verfolgen. Darüber hinaus können Sie sich auch mit Ihren Freunden verbinden, um motiviert zu bleiben, Ihre Fitnessziele zu erreichen.

4. FIT-Radio

Diese Anwendung ist speziell für iOS-Benutzer. FIT Radio bietet Wiedergabelisten wenn du reinlaufen musst Laufband oder draußen. Wiedergabelisten von FIT Radio ist das, was den Geist anspornt, weiterhin Kalorien zu verbrennen. Also, wenn Sie es satt haben, Lieder zu hören Wiedergabelisten Wenn Sie laufen, ist es möglicherweise an der Zeit, etwas Neues auszuprobieren, indem Sie FIT Radio herunterladen.

5. FIT-Stern

FIT Star richtet sich auch an iOS-Nutzer. FIT Star bietet grundlegende Workouts. Diese App ist ideal für Anfänger oder jemanden, der mit Fitness beginnen möchte. FIT Star selbst ist schon wie Personal Trainer. Sie müssen also nicht zögern, ab sofort mit dem Training zu beginnen.

6. Blogilates

Blogilates war ursprünglich ein Blog von Cassey Ho, dann erstellte er einen Youtube-Kanal mit Inhalten über Ernährung und regelmäßige Bewegung. Derzeit ist Blogilates eine Anwendung im Internet Smartphone, können die Leute es einfach herunterladen. In dieser Anwendung gibt es verschiedene Cassey Ho-Video-Tutorials und Online-Foren. Auf seinen Social-Media-Konten postet Cassey Ho immer über die Entwicklung von Menschen, die eine Entwicklung erleben. Dies kann eine Motivation sein, den Geist der regelmäßigen Bewegung fortzusetzen.

7. Fitnet

Fitnet ist eine App speziell für Leute, die nicht die nötige Zeit haben, ins Fitnessstudio zu gehen. Diese App verfügt über eine Funktion mit einem Trainingszeitziel von fünf bis sieben Minuten. Sie können auch die App verwenden selfie um zu sehen, wie erfolgreich Ihre Fortschritte waren.

8. Tägliches Brennen

Diese Anwendung kann überall verwendet werden. Der Vorteil dieser Anwendung ist, dass Sie auf Live-Streaming verschiedene Übungen zur Verfügung gestellt. Dies kann Ihre Motivation beim Sport sein.