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Das Barotrauma ist eines der Gesundheitsrisiken beim Tauchen oder bei Flugreisen. Das Ohr ist ein Organ, das sehr empfindlich auf Veränderungen des Luft- oder Wasserdrucks reagiert. Diese Druckänderung verursacht dann Beschwerden im Ohr oder wird als Barotrauma-Ohrschmerz bezeichnet. Wie kann man dann dieses Barotrauma verhindern und überwinden?

Was verursacht Barotrauma-Ohrschmerzen?

Barotrauma-Ohrschmerzen treten aufgrund von Änderungen des Umgebungsluftdrucks auf.

Normalerweise reguliert ein Ohrorgan namens Eustachische Röhre, dass der Luftdruck im Innenohr so ​​weit wie möglich dem Außenluftdruck entsprechen sollte.

Dies ist, damit es keine Ohrenprobleme verursacht.

Bei sehr schnellen und plötzlichen Druckänderungen entstehen neue Probleme. Zum Beispiel, wenn Sie in ein Flugzeug steigen.

Je höher Sie in der Luft sind, desto niedriger ist der Umgebungsluftdruck. Es ist das gleiche wie beim Tauchen.

Je tiefer Sie tauchen, desto höher ist der Wasserdruck.

Drastische Höhen- und Luftdruckänderungen in kurzer Zeit lassen Ihren Ohren keine Zeit, sich an den Ausgleich anzupassen.

Der Luftdruck im Innenohr ist mit dem Außendruck aus dem Gleichgewicht geraten. Als nächstes wird das Trommelfell oder das Trommelfell anschwellen.

Diese Dehnung des Trommelfells, die durch den Luftdruck beeinflusst wird, verursacht Ohrenschmerzen beim Fliegen oder Tauchen im Wasser.

Während Ihrer Zeit in der Luft oder im Wasser kann das geschwollene Trommelfell nicht vibrieren.

Ihr Gehör fühlt sich auch voll an, als wäre es blockiert und Ihre Stimme ist gedämpft, weil die Eustachische Röhre durch den Luftdruck blockiert ist.

Jeder Zustand, der die Eustachische Röhre blockieren oder ihre Funktion einschränken kann, kann das Risiko eines Barotraumas erhöhen.

Zu diesen Bedingungen gehören:

• kleine Eustachische Röhre, insbesondere bei Säuglingen und Kleinkindern,
• Erkältung,
• Nasennebenhöhlenentzündung,
• Heuschnupfen (allergische Rhinitis),
• Mittelohrentzündung (Otitis media) und
• Schlafen Sie, wenn das Flugzeug startet oder landet, weil Sie nicht gähnen oder schlucken können, was den Druck auf die Ohren verringern kann.

Was sind die Symptome eines Barotraumas?

Barotrauma-Ohrschmerzen verursachen nicht nur Beschwerden, sondern verursachen auch andere Symptome wie:

• Hörprobleme,
• schwindelig, und
• die Ohren fühlen sich voll an.

In schwereren Fällen können Symptome auftreten wie:

• schwer krank
• erhöhter Druck im Ohr
• mittelschwerer bis schwerer Hörverlust
• Tinnitus (Ohrgeräusche),
• Drehgefühl (Schwindel) und
• Blutungen aus dem Ohr.

Soll ich sofort zum Arzt gehen, wenn mein Ohr schmerzt?

In den meisten Fällen verschwinden die Symptome von Barotrauma-Ohrenschmerzen von selbst, sodass Sie nicht zum Arzt gehen müssen.

Sie sollten sich jedoch sofort beraten, wenn die folgenden Bedingungen auftreten.

• Die Schmerzen bleiben bestehen oder werden schlimmer und treten immer wieder auf.
• Ohren werden wässrig aufgrund von Flüssigkeitsaustritt.
• Es blutet aus dem Ohr.

Der Arzt wird den Zustand Ihres Ohrs untersuchen und nach Anzeichen einer Beschädigung oder Infektion des Trommelfells und des Gehörgangs suchen.

Wenn das Trommelfell nach innen oder außen gedrückt zu sein scheint, deutet dies darauf hin, dass tatsächlich ein Ohr-Barotrauma aufgetreten ist.

Nach der Untersuchung bespricht der Arzt die am besten geeigneten Behandlungsmöglichkeiten und die nächsten Schritte.

Dieser Zustand erfordert normalerweise keine ernsthafte Behandlung. Seltene Langzeitkomplikationen sind:

• dauerhafter Hörverlust und
• chronischer Tinnitus.

Wie behandelt man ein Ohr-Barotrauma?

Die meisten Fälle von Ohr-Barotrauma verschwinden ohne Behandlung.

Wenn Ihre Symptome jedoch nicht verschwinden, kann Ihr Arzt die folgenden Behandlungsoptionen vorschlagen.

1. Drogen

Ihr Arzt wird Ihnen möglicherweise empfehlen, ein abschwellendes Nasenspray oder ein nasales Antihistaminikum gemäß den Anweisungen auf der Arzneimittelpackung zu verwenden.

Darüber hinaus können Sie entzündungshemmende Medikamente einnehmen, wie zum Beispiel:

• Ibuprofen (Advil, Motrin IB, andere) oder Naproxen-Natrium (Aleve) und
• schmerzstillende Schmerzmittel wie Paracetamol (Tylenol, andere).

Wenn Sie Ohrenschmerzen haben, halten Sie Ihre Ohren sauber, um eine Infektion zu vermeiden.

Wenn Sie auch eine Infektion haben, kann Ihr Arzt Antibiotika verschreiben.

2. Selbsttherapie

Zusammen mit der Verabreichung des Medikaments wird der Arzt Ihnen vorschlagen, das Valsalva-Manöver durchzuführen. Der Trick besteht darin, die folgenden Schritte auszuführen.

• Schließen Sie Ihre Nasenlöcher und Ihren Mund.
• Drücken Sie die Luft vorsichtig in den Nasenrücken, als ob Sie Flüssigkeit aus Ihrer Nase ausstoßen würden.

3. Bedienung

Bei schwerem Barotrauma können Ärzte eine Operation empfehlen.

Die durchgeführte Operation ist normalerweise das Einführen eines kleinen zylindrischen Röhrchens in das Mittelohr, um den Druckunterschied auszugleichen. Diese Fälle sind jedoch selten.

Wie kann man Barotrauma-Ohrschmerzen verhindern?

Nach Angaben der Mayo Clinic können Sie Barotraumata mit den folgenden einfachen Schritten verhindern:

1. Gähnen und Kauen

Versuchen Sie es mit Gähnen oder Kaugummi kauen. Diese Bewegung kann die Muskeln aktivieren, die Ihre Eustachische Röhre öffnen.

Außer Kaugummi kann man auch am Kaugummi lutschen und schlucken.

2. Führen Sie das Valsalva-Manöver durch

Sie können das Valsalva-Manöver mit den oben genannten Schritten ausführen.

Wiederholen Sie diesen Schritt mehrmals, insbesondere wenn das Flugzeug kurz vor der Landung steht. Dies dient zum Druckausgleich zwischen Ihrem Ohr und der Flugzeugkabine.

3. Nicht schlafen

Barotrauma-Präventionsmaßnahmen bei Flugreisen sind nicht zu schlafen.

Bleiben Sie wach, während Sie die oben genannten Selbsthilfetechniken anwenden, insbesondere wenn Sie spüren, dass sich Druck in Ihrem Ohr aufbaut.

4. Reisepläne überdenken

Fliegen Sie nach Möglichkeit nicht, wenn Sie eine Erkältung, eine Nasennebenhöhlenentzündung, eine verstopfte Nase oder eine Ohrenentzündung haben.

Besprechen Sie mit Ihrem Arzt auch die richtige Reisezeit, wenn Sie sich kürzlich einer Ohroperation unterzogen haben.

5. Nehmen Sie abschwellende Mittel ein

Um ein Barotrauma am Ohr zu verhindern, sollten Sie ein abschwellendes Mittel, ein Antihistaminikum oder beides verwenden, bevor Sie mit Aktivitäten wie Tauchen, Tauchen, Wandern oder Fliegen beginnen.

Abschwellende Mittel sind in Form eines Getränks oder eines Sprays erhältlich.

6. Verwenden Sie Ohrstöpsel

Die Ohrstöpsel können den Druck auf das Trommelfell ausgleichen, während Sie sich im Flugzeug befinden. Sie können es kostenlos in Drogerien kaufen.

Trotzdem wird empfohlen, eine Selbsttherapie durchzuführen, nämlich Gähnen und Schlucken, um den Druck zu reduzieren.

Geben Sie Ihrem Baby einen Schnuller zum Saugen, wenn das Flugzeug startet oder landet. Bringen Sie Ihr Baby bei diesem Schritt in eine sitzende Position.

Kinder über 4 Jahre können Kaugummi kauen, durch einen Strohhalm trinken oder Blasen durch einen Strohhalm blasen. Geben Sie Ihrem Kind keine abschwellenden Mittel.