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Kinder mögen süße Speisen wie Süßigkeiten, Süßigkeiten, Eiscreme, Milch und so weiter. Manchmal vergessen Kinder jedoch, sich nach dem Verzehr von süßen Speisen die Zähne zu putzen. Dies löst das Wachstum von Bakterien auf den Zähnen aus und Kinderzähne werden zu Karies. Dieses kleine Ding wird manchmal von Kindern und Eltern vergessen, dann wird es erst realisiert, nachdem die Zähne des Kindes Karies sind. Kommen Sie, versuchen Sie, auf die Zähne Ihres Kindes zu achten.

Wie entstehen Hohlräume?

Normalerweise ist die Oberfläche der Zähne mit Zahnbelag bedeckt. Bakterien im Zahnbelag verstoffwechseln Zucker aus der Nahrung und produzieren Säure. Denken Sie daran, Zucker ist Nahrung von Bakterien. Diese Säure wird dann die Mineralien von der Zahnoberfläche abtragen oder allgemein als Zahnschmelz bekannt.

Auf der anderen Seite reduziert Speichel oder Speichel, der aus Kalzium und Phosphat besteht, die Säure, die die Zähne angreift, indem er sie neutralisiert und verhindert, dass sie Mineralien aus den Zähnen entfernt. Der Speichel braucht dafür jedoch ausreichend Zeit.

Wenn Ihr Kind ständig isst und trinkt, insbesondere zuckerhaltige, hat der Speichel nicht genügend Zeit, um seine Arbeit zu verrichten. Der Kreislauf von Säure produzierenden Bakterien und dann Speichel, die zur Reduzierung der Säure beitragen, wird fortgesetzt. Da zu viel Säure produziert wird, hat der Speichel nicht genug Energie, um sie zu bekämpfen und schließlich werden die Mineralien auf der Zahnoberfläche abgetragen. Dann erscheinen weiße Flecken auf den Zähnen, die darauf hinweisen, dass die mineralischen Zähne verloren gegangen sind. Dies ist das erste Anzeichen von Hohlräumen.

Der Fortschritt in Richtung Hohlräume kann an dieser Stelle gestoppt werden. Die Zahnoberfläche kann sich selbst reparieren, indem man Mineralien aus dem Speichel und Fluorid aus der Zahnpasta verwendet. Wenn die verlorenen Mineralien jedoch immer noch nicht ersetzt werden können, wird der Prozess zum Erreichen der Hohlräume fortgesetzt. Im Laufe der Zeit wird die Zahnoberfläche schwächer und bröckelt und bildet einen Hohlraum.

Wie kann man Karies vorbeugen?

Karies entsteht durch den Verlust von Mineralien in den Zähnen durch Bakterien. Diese Bakterien produzieren Säure, die die Zahnoberfläche angreift. Tatsächlich hat der Speichel in unserem Mund hart gearbeitet, um unsere Zähne vor Bakterien und Säuren zu schützen. Da wir jedoch viel essen, braucht der Speichel Hilfe, um seine Aufgabe zu erfüllen.

Um dem Speichel bei der Vorbeugung von Karies zu helfen, sollten Sie Ihrem Kind Folgendes beibringen:

1. Regelmäßiges sorgfältiges Zähneputzen

Regelmäßiges Zähneputzen mit fluoridhaltiger Zahnpasta ist wichtig, um Karies vorzubeugen. Fluorid kann Karies vorbeugen, indem es den Verlust von Mineralien aus der Zahnoberfläche verhindert, verloren gegangene Mineralien in den Zähnen ersetzt und die Fähigkeit von Bakterien, Säure zu produzieren, verringert.

Das Zähneputzen sollte zweimal täglich erfolgen, nach dem Frühstück und vor dem Schlafengehen. Während des Schlafens wird nur eine geringe Menge Speichel produziert, daher hilft das Zähneputzen vor dem Schlafengehen Ihren Zähnen, sich von Säure zu reparieren.

Regeln zum Zähneputzen für Kinder

Wenn ein Kind seine Zähne putzt, sollten Sie auf Folgendes achten:

• Für Kinder unter 2 Jahren muss beim Zähneputzen keine Zahnpasta hinzugefügt werden, Wasser allein reicht aus, um die Zähne von Kindern in diesem Alter zu putzen. Bei Kindern im Alter von 2-6 Jahren sollten Sie der Kinderzahnbürste Zahnpasta geben. Geben Sie nur die Größe einer Erbse, nicht zu viel, da dies auch die Zähne des Kindes schädigt.
• Bringen Sie Ihrem Kind bei, die Zahnpasta nach dem Zähneputzen wegzuwerfen und nicht zu schlucken. Der hohe Fluoridgehalt in Kinderzahnpasta führt beim Verschlucken durch ein Kind zu Fluorose. Kinder unter 6 Jahren neigen beim Zähneputzen in der Regel dazu, Zahnpasta zu schlucken, besonders der süße und fruchtige Geschmack der Zahnbürste macht Lust aufs Schlucken.
• Wenn Ihr Kind die Zähne nicht selbst putzen kann, sollten Sie ihm beim Zähneputzen helfen. Versuchen Sie Ihrem Kind zu Beginn des Zähneputzens beim Zähneputzen zu helfen und lassen Sie es alleine weitermachen.

2. Achten Sie auf die Lebensmittel, die Kinder essen

Essen hat einen großen Einfluss auf die Zahngesundheit von Kindern. Nahrungsmittel und Getränke, die Zucker enthalten, lösen Bakterien aus, um aus dem Zucker Säure zu produzieren. Diese Säure erodiert dann die Mineralien auf der Zahnoberfläche. Speichel kann zwar Säure bekämpfen, aber wenn Bakterien zu viel Säure produzieren, kann der Speichel diese nicht überwinden.

Daher müssen Sie darauf achten, welche Speisen und Getränke Ihr Kind isst und wie oft es Süßes isst und trinkt. Eine Sache, die oft übersehen wird, ist, ob Kinder sich nach dem Essen oder Trinken von Süßem die Zähne putzen. Dies ist sehr wichtig, um Karies vorzubeugen, insbesondere wenn Ihr Kind süße Sachen mag. Achten Sie darauf, dass Ihr Kind nach dem Zähneputzen vor dem Zubettgehen nichts mehr isst.

Einige zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke, die für den Verzehr durch Kinder eingeschränkt werden sollten, sind:

• Schokolade
• Kuchen und Kekse
• Süßer Kuchen und Obstkuchen
• Pudding
• Getreide
• Marmelade
• Schatz
• Eis
• Sirup
• Erfrischungsgetränke wie Erfrischungsgetränke und abgepackte Teegetränke

Geben Sie Ihrem Kind am besten zwischen den Hauptmahlzeiten Zeit, diese süßen Snacks zu genießen. Dies ist nützlich, um die Gewohnheit des Kindes zu reduzieren, ständig süße Speisen zu essen, und um dem Speichel Zeit zu geben, die Zähne zu reparieren.

3. Kontrollieren Sie regelmäßig die Zähne Ihres Kindes beim Zahnarzt

Vergessen Sie nicht, die Zähne Ihres Kindes regelmäßig, mindestens einmal im Jahr, beim Zahnarzt zu untersuchen. Dies geschieht, um die Gesundheit der Kinderzähne zu erhalten, damit eine Schädigung der Kinderzähne so früh wie möglich erkannt werden kann. Erklären Sie Ihrem Kind sanft, dass es keine Angst vor dem Zahnarzt haben muss.

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