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Ist Ihnen schon einmal eine Werbung für Damenjeans aufgefallen, die sich auf das Detail im Rückenbereich konzentriert und am unteren Rücken des Models ein paar kleine Rundungen direkt über dem Gesäß sind? Die gleiche Kurve findet sich auch bei Männern.

Diese Vertiefungen werden Gesäß oder Gesäßgrübchen genannt und sind kein körperlicher Defekt oder ein Hinweis auf Unterernährung.

Wie entstehen Gesäßgrübchen?

Gesäßgrübchen sind eine der vererbten körperlichen Eigenschaften. Diese beiden Grübchen werden als Teil Ihrer eigenen DNA oder Ihres genetischen Mutationscodes an Sie weitergegeben – sie stellen kein besonderes Gesundheitsrisiko dar. Wenn Sie eine haben, ist es nicht verwunderlich, dass eines Ihrer Eltern, Geschwister oder ein anderer naher Verwandter ebenfalls ein Paar Grübchen hat, die Ihren eigenen ähnlich sind.

Das Gesäßgrübchen wird aufgrund seiner genauen Lage im unteren Rücken in der Nähe des Gesäßes, wo die Wirbelsäule auf den Hüftknochen trifft, so genannt. Auf jeder Seite der Wirbelsäule befinden sich zwei Lücken, die es den Muskeln ermöglichen, sich in dieser Region zu beugen. Die beiden Gelenke der Hüfte und der Wirbelsäule verursachen die Bildung von Grübchen im Rücken.

Dieses Paar von Grübchen hat verschiedene Aliasnamen, wie etwa Venusgrübchen, Venusgrübchen, Venusgrübchen, Sakralgrübchen oder Pilonidalgrübchen. Die Grübchen selbst werden durch die Knochenstruktur einer Person erzeugt, die auch mit ihrer spezifischen Muskeldefinition und ihrem Körperfettanteil zusammenhängt. Wenn nicht viel darunterliegender Muskel vorhanden ist, kann es zu einer Vertiefung kommen, die zu zwei Grübchen führt. Dasselbe liegt auch der Bildung von Grübchen an verschiedenen anderen Körperstellen, wie zum Beispiel auf den Wangen, dem Kinn oder unter den Augen beim Lächeln zugrunde (keine Gesichtsfalten!).

Po-Grübchen sind mit einem besseren Orgasmus-Erlebnis verbunden

Es wird angenommen, dass Po-Grübchen es Frauen erleichtern, schneller und besser zum Orgasmus zu kommen, da dieses Paar von Grübchen eine gute Durchblutung fördern kann und sich um den Beckenbereich herum befindet. Daher wird der Höhepunkt einfacher.

Bisherige Berichte über einen Zusammenhang zwischen Gesäßgrübchen und verbesserter Leistung im Bett sind jedoch immer noch anekdotische Beweise aus Fällen. Es gibt keine wissenschaftliche Forschung, die diese Theorie stützen kann.

Können wir unsere eigenen Po-Grübchen machen?

Wenn Sie es nicht in Ihren Genen haben, sind Ihre Chancen, Gesäßgrübchen zu bekommen, leider gering, da diese Grübchen ein mutierter genetischer Code sind.

Darüber hinaus spielt auch die Position der Grübchen eine Rolle, warum die meisten Menschen Gesäßgrübchen haben, andere jedoch nicht. Das Gesäßgrübchen befindet sich an der Verbindungsstelle, an der sich die beiden Beckenknochen treffen, und in dieser Region gibt es keine Muskeln. Egal wie hart Sie trainieren und abnehmen, wenn es in Ihrem Stammbaum keine Grübchen am Hintern gibt, werden die Grübchen nicht auf Ihrem Körper auftauchen.

Auf der anderen Seite, wenn Sie eine Familiengeschichte von Grübchen haben, aber keine haben, kann dies an überschüssigem Körperfett liegen. Sie können dies mit regelmäßiger Bewegung umgehen, gefolgt von Bemühungen, Gewicht zu verlieren.

In vielen Fällen können Alterung und Gewichtsverlust die Tiefe der Grübchen deutlicher erscheinen lassen. In bestimmten Fällen können Ernährung und Bewegung diese "Schönheitsmerkmale" verblasst erscheinen lassen. Der Muskelaufbau unter der Haut stärkt das Stützsystem unter der obersten Schicht der Epidermis und sorgt für eine glatte, ebenmäßige Haut; Wenn Ihre Knochenstruktur jedoch markante, markante Grübchen erzeugt, werden die Änderungen des Lebensstils die Po-Grübchen nicht für immer verschwinden lassen.

Eine interessante Tatsache: Manche Leute können dieses einzigartige Paar von Grübchen nur durch Gewichtszunahme bekommen. Experten vermuten, dass diese Personengruppe als untergewichtig einzustufen ist. Berichterstattung von etopal, einer Studie von Amerikanischer Übungsrat zeigt, dass der Körper durchschnittlich 22 % Fett bei Männern und 32 % Fett bei Frauen benötigt. Diese Zahl ist genau der niedrige Körperfettstandard, den Sie anstreben sollten, wenn Sie möchten, dass Ihre Po-Grübchen definierter erscheinen. Hinweis: Ein niedriger Körperfettanteil bedeutet nicht, dass Sie magersüchtig oder unterernährt sind.

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