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Wenn Sie so viele Menschen sehen, die verliebt sind und sogar einen Partner haben, werden Sie natürlich denken, dass jeder die Schönheit des Verliebens spüren muss. Leider ist dies bei Menschen, die an Philophobie leiden, nicht der Fall. Anstatt sich vom anderen Geschlecht angezogen zu fühlen, haben einige dieser Menschen Angst, sich zu verlieben und haben Bedenken hinsichtlich der Welt der Liebe. Woher?

Warum haben manche Menschen Angst, sich zu verlieben?

Liebe wird oft als etwas Schönes definiert und kann Gefühle im Handumdrehen wegwaschen. Die Aussage kann jedoch anders sein, wenn sie von einer Philophobie beantwortet wird. Ja, Philophobie ist eine Art von Phobie, bei der eine Person Angst hat, sich zu verlieben, selbst wenn man bedenkt, dass eine emotionale Verbindung zu einer anderen Person unmöglich ist.

Es ist eigentlich ganz natürlich, dass du bestimmte Ängste oder Sorgen in Bezug auf die Liebe hast. Mit einer Notiz hält sich dies noch im normalen Rahmen, sodass Sie später nicht daran gehindert werden, sich wieder zu verlieben und Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen.

Menschen, die Angst haben, sich zu verlieben, empfinden jedoch das Gegenteil. Die empfundene Angst ist in der Regel unvernünftig, sie kann sogar starke emotionale Aufruhr verursachen, wenn die Saat der Liebe im Leidenden wächst.

Es gibt mehrere Dinge, die dieser Angst, sich zu verlieben, zugrunde liegen, zum Beispiel, weil Sie aufgrund früherer Liebeserfahrungen ein Trauma oder eine Verletzung erlitten haben, sagte Scott Dehorty, Direktor von Maryland House Detox in den USA.

Scheidung der Eltern, Zeuge von Streit zwischen beiden Elternteilen und Zeuge oder Erfahrung von früherer häuslicher Gewalt können auch Gefühle der Angst vor dem Verlieben oder Philophobie auslösen.

Deshalb zögern Menschen mit dieser Phobie normalerweise, ernsthaftere Verpflichtungen mit anderen Menschen einzugehen. Weil sie immer von negativen Gedanken im Zusammenhang mit gescheiterten Beziehungen überschattet werden.

Was sind die Symptome, die sich aus dieser Philophobie ergeben?

Jeder Mensch mit Philophobie hat unterschiedliche Symptome, je nachdem, wie viel Angst er erlebt. Insgesamt sind die Anzeichen, wenn jemand Angst hat, sich zu verlieben,:

• Es gibt eine unvernünftige Angst vor der Liebe
• Vermeidet oft den Kontakt mit dem anderen Geschlecht
• Es ist leicht, in Panik zu geraten und zu schwitzen, wenn man sich zu anderen Menschen hingezogen fühlt
• Unregelmäßiger Herzschlag
• Es ist schwer ruhig zu atmen
• Plötzliche Übelkeit
• Übermäßiges Schwitzen wie nach anstrengenden Aktivitäten

Eine Reihe von Symptomen der Philophobie treten auf, wenn emotionale und körperliche Reaktionen im Spiel sind, wenn sie daran denken, sich zu verlieben. Menschen mit Philophobie sind sich nicht selten ihrer Gefühle bewusst, sind aber nicht in der Lage, ihre eigenen Gefühle zu kontrollieren.

Kann Philophobie geheilt werden?

Philophobie mag etwas seltsam und beängstigend erscheinen, aber keine Sorge, denn diese Phobie kann mit der richtigen Behandlung tatsächlich geheilt werden. Es gibt verschiedene Behandlungsarten, die je nach Schweregrad Ihrer Phobie angepasst werden.

1. Therapie

Wird der erlebte Zustand als traumatisch eingestuft, kann eine Routinetherapie und Beratung durch einen Therapeuten diese Verliebungsphobie mehr oder weniger überwinden helfen.

Zum Beispiel wird kognitive und Verhaltenstherapie (CBT) durchgeführt, indem negative Gedanken über die erlebte Phobie geändert werden. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie im Voraus verstanden haben, was die Hauptursache der Phobie ist.

2. Drogenkonsum

In bestimmten Fällen kann Ihr Arzt Antidepressiva verschreiben, wenn Ihre Phobie andere psychiatrische Probleme beinhaltet. Diese Medikamente sollen normalerweise die Symptome lindern und Menschen mit Philophobie dazu bringen, sich bei ihren Aktivitäten wohler zu fühlen.

3. Änderungen des Lebensstils

Die Umsetzung eines gesunden Lebensstils wie regelmäßiger Bewegung, Atemtechniken und langsamer Entspannung gilt als in der Lage, sich von der Angst vor dem Verlieben zu erholen.