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Während einer Chemotherapie treten bei Krebspatienten unweigerlich Nebenwirkungen wie Übelkeit, Appetitlosigkeit, Haarausfall, Beckenprobleme und vieles mehr auf. Nun, einer der Schlüssel, um den Körper gesund und bereit für die nächste Chemotherapie zu halten, besteht darin, gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen. Welche Lebensmittel sollten dann für gesündere Patienten während einer Chemotherapie konsumiert werden?

Gesunde Lebensmittelauswahl für Patienten, die sich einer Chemotherapie unterziehen

Es gibt verschiedene Arten von gesunden Lebensmitteln, die für Chemotherapiepatienten gut sind, um die Nebenwirkungen dieser Krebsbehandlung zu unterstützen. Zu diesen Lebensmitteln gehören:

1. Ballaststoffe

Der Verzehr von faserigen Lebensmitteln wie Vollkornbrot oder Getreide, Trockenfrüchten, Nüssen und Mineralwasser kann Ihnen helfen, Verstopfung zu bekämpfen, die normalerweise eine Nebenwirkung einer Chemotherapie ist.

Schwieriger Stuhlgang kann sehr qualvoll sein, besonders wenn Sie sich einer Behandlung dieser Krebsart unterziehen. Daher sind Ballaststoffe in der Liste der Lebensmittel für Chemotherapiepatienten enthalten, um das Verdauungssystem zu starten.

Nicht nur Verstopfung, sondern auch Durchfall aufgrund von Chemotherapeutika. Nun, wenn Sie Durchfall haben, sollten Sie wasserlösliche Ballaststoffe wie Bananen und Äpfel wählen. Lebensmittel, die diese Art von Ballaststoffen enthalten, machen den Stuhl dichter, weil sie Wasser binden können.

Gemäß den Richtlinien für ausgewogene Ernährung des Gesundheitsministeriums beträgt die Ballaststoffaufnahme, die Sie an einem Tag zu sich nehmen sollten, bis zu 25 Gramm.

2. Frisches Obst

Frische Früchte wie Orangen und Zitronen gehören zu einer guten Ernährung für Patienten, die sich einer Chemotherapie unterziehen. Da eine Chemotherapie oft zu Mundtrockenheit führt, können wasserreiche Früchte wie Orangen und Zitronen helfen, mehr Speichel zu produzieren.

Diese Früchte können die Speicheldrüsen stimulieren, sodass der Mund Speichel produziert, damit Ihr Mund frei von Trockenheit ist.

Vermeiden Sie diese Früchte jedoch, wenn die Chemotherapie tatsächlich Ihre Lippen oder Ihren Hals wund macht. Denn diese Früchte werden diese Symptome verschlimmern.

3. Fettarme Lebensmittel

Während einer Chemotherapie können Sie Ihren Appetit verlieren. Wenn Sie es nicht kontrollieren, können Sie viel Gewicht verlieren, was Ihren Körper noch ungesünder aussehen lässt. Tatsächlich kann dieser Zustand überwunden werden, wenn Sie sich gesund ernähren und gesunde Lebensmittel zu sich nehmen.

Um dies zu umgehen, können Sie tatsächlich kalorienreiche Lebensmittel und proteinsteigernde Nahrungsergänzungsmittel hinzufügen, um ein ideales Körpergewicht zu halten.

Trotzdem ist der Zustand eines Patienten mit einem anderen Patienten unterschiedlich. Daher sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um gesunde Lebensmittelmenüs zu erhalten, die Sie essen können und nicht.

4. Ingwer

Ingwer ist auch in einer gesunden Ernährung von Chemotherapiepatienten enthalten. Der Grund dafür ist, dass Ingwer Ihnen helfen kann, die Übelkeit zu überwinden, die aufgrund einer Chemotherapie auftreten kann. Sie können Ingwer in verschiedenen Formen konsumieren; sowohl Getränke als auch Ingwerbonbons.

Vermeiden Sie auch fettige oder stark riechende Lebensmittel, da diese Lebensmittel Übelkeit auslösen können. Es ist besser, kaltes Essen zu sich zu nehmen, da warmes Essen eher Übelkeit verursacht.

5. Knoblauch

Knoblauch kann zur Aufrechterhaltung des Immunsystems beitragen und ist daher auch in einer guten Ernährung von Chemotherapiepatienten enthalten. Sie können Knoblauch roh oder gekocht essen. Beide sind gleichermaßen gut für die Verbesserung des Immunsystems bei Chemotherapiepatienten.

Knoblauch ist reich an Antioxidantien, die die Fähigkeit des Immunsystems zur Bekämpfung von Krebszellen stimulieren können.