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Cholesterin ist eine vom Körper benötigte Substanz, die jedoch in einer ausgewogenen und kontrollierten Menge vorliegen muss. Nach Angaben des indonesischen Gesundheitsministeriums benötigt der Körper Cholesterin, um Hormone (wie Testosteron, Cortisol und Östrogen), Vitamin D und Gallensäuren herzustellen, um Fette aus der Nahrung zu verdauen. Um das Cholesterin weiter zu verstehen, gibt es verschiedene Arten von Cholesterin wie HDL, VLDL und LDL. Was sind die Unterschiede und ihre Auswirkungen auf unseren Körper?

HDL und LDL

Wie bereits erwähnt, wird Cholesterin vom Körper benötigt und dieses "gute" Cholesterin heißt HDL (Lipoprotein mit hoher Dichte). HDL wirkt im Körper, indem es Cholesterin aus anderen Körperteilen zurück zur Leber transportiert. Dann wird Cholesterin in der Leber abgebaut, um aus Ihrem Körper verloren zu gehen.

Auf der anderen Seite gibt es LDL (Lipoprotein niedriger Dichte) als „schlechtes“ Cholesterin bekannt. Hohe LDL-Spiegel oder eine Ansammlung von LDL im Körper führen dazu, dass die Blutgefäße anfällig für Verstopfungen sind und verschiedene Krankheiten wie Schlaganfall und Herzerkrankungen auslösen.

Neben LDL gibt es auch VLDL (Lipoprotein mit sehr niedriger Dichte). VLDL und LDL sind beides Cholesterin, das Ihnen schaden kann.

Was ist VLDL?

VLDL steht für Lipoprotein mit sehr niedriger Dichte von der Leber produziert und dann in den Blutkreislauf abgegeben. VLDL transportiert hauptsächlich Triglyceride zu Geweben im Körper.

VLDL und LDL werden schlechtes Cholesterin genannt, weil sie Plaquebildung in den Arterien verursachen können. Diese Ansammlung von Fett in den Blutgefäßen wird als Arteriosklerose bezeichnet. Wenn sie nicht kontrolliert wird, kann Plaque, der durch die Ansammlung von LDL und VLDL verursacht wird, die Blutgefäße verhärten und verengen.

Wenn der Blutfluss blockiert ist, weil die Blutgefäße verengt sind, kann Sauerstoff nicht richtig zugeführt werden. So kann es koronare Herzkrankheiten und andere verursachen.

Unterschied zwischen VLDL und LDL

Der Hauptunterschied zwischen VLDL und LDL besteht darin, dass beide unterschiedliche Prozentsätze an Cholesterin, Protein und Triglyceriden in jedem Lipoprotein aufweisen. VLDL enthält mehr Triglyceride, während LDL mehr Cholesterin enthält.

Die Hauptbestandteile von VLDL und LDL

• VLDL besteht aus: 10 % Cholesterin, 70 % Triglyceriden, 10 % Protein und 10 % anderen Fetten.
• LDL besteht aus: 26% Cholesterin, 10% Triglyceriden, 25% Protein und 15% anderen Fetten.

Die von VLDL transportierten Triglyceride werden von den Zellen im Körper zur Energiegewinnung verwendet. Zu viele Kohlenhydrate oder Zucker zu sich zu nehmen und nicht richtig verbrannt zu werden, kann zu übermäßigen Mengen an Triglyceriden führen.

Ein Teil der überschüssigen Triglyceride wird in Fettzellen gespeichert und später freigesetzt, wenn der Körper mehr Energie benötigt.

LDL dient dazu, Cholesterin durch Ihren Körper zu transportieren. Zu viel Cholesterin in Ihrem Körper verursacht hohe LDL-Werte. Hohe LDL-Spiegel sind auch mit der Plaquebildung in Ihren Arterien verbunden.

Im Wesentlichen besteht das Risiko für verstopfte Arterien, wenn die VLDL- und LDL-Spiegel nicht kontrolliert werden und ansteigen. Daher werden diese beiden Substanzen als schlechtes Cholesterin bezeichnet, wenn ihre Werte die normalen Grenzwerte überschreiten.

So finden Sie das Level heraus

LDL ist Ihren Ohren möglicherweise bekannter, da die Bestimmung des LDL-Spiegels durch einen regelmäßigen Bluttest erfolgen kann. Wenn Sie in der Zwischenzeit den VLDL-Spiegel wissen möchten, müssen Sie zunächst wie gewohnt einen Bluttest durchführen, um den Triglyceridspiegel zu ermitteln. Dann kann das Labor die Daten über Ihren Triglyceridspiegel verwenden, um Ihren VLDL-Spiegel zu bestimmen.

Der VLDL-Spiegel beträgt normalerweise etwa ein Fünftel Ihres Triglyceridspiegels. Die VLDL-Schätzung auf diese Weise gilt jedoch nicht, wenn Ihr Triglyceridspiegel zu hoch ist.

Der Cholesterinspiegel im Körper sollte sicherlich nicht unterschätzt werden. Darüber hinaus die Art von Cholesterin, die eine Blockierung von Blutgefäßen wie VLDL und LDL verursachen kann. Achten Sie dazu auf die Nahrungsaufnahme und suchen Sie bei noch hohen Cholesterinwerten sofort einen Arzt auf.