Häufige Streitigkeiten mit Ihrem Partner, ist das natürlich oder nicht? •

In einer Beziehung wirst du natürlich Höhen und Tiefen spüren. Eine der Sorgen, die Sie möglicherweise empfinden, ist oft der Streit mit Ihrem Partner. Der entstandene Streit war jedoch kein Tabu, sondern eine natürliche Sache. Wird dies jedoch noch als sinnvoll erachtet, wenn es häufig gemacht wird?

Streit mit deinem Partner ist nicht immer ein Zeichen für eine schlechte Beziehung

Auch wenn Sie mit Ihrem Partner in einer romantischen Beziehung sind, bedeutet dies nicht, dass Sie beide frei von Streitigkeiten oder Streitigkeiten sind. Vielleicht sind Sie und Ihr Partner oft unterschiedlicher Meinung, um in einem Streit zu enden.

Zum Beispiel streiten Sie und Ihr Partner oft wegen unterschiedlicher Meinungen bei der Wahl eines Essplatzes, wegen unterschiedlicher Meinungen über die Raumtemperatur im Zimmer vor dem Zubettgehen oder über das Licht beim Schlafen. Um dieses Problem zu überwinden und nicht oft mit Ihrem Partner zu streiten, müssen Sie und Ihr Partner möglicherweise Kompromisse eingehen.

Das bedeutet jedoch nicht unbedingt, dass die Beziehung, in der Sie sich befinden, schlecht ist. Dies liegt daran, dass in einer Beziehung das Zeigen der Gefühle, die Sie fühlen, und die Reaktion auf die Gefühle Ihres Partners eine wichtige Rolle für den Erfolg der Beziehung selbst spielen.

Sie möchten sicherlich nicht, dass Ihr Partner weiß, wie Sie sich fühlen, besonders wenn diese Gefühle mit Ihrem Partner zusammenhängen. Außerdem ist es wichtig, die Gefühle des anderen zu kennen. Auf diese Weise wird es für Sie und Ihren Partner viel einfacher zu verstehen, was voneinander erwartet wird.

Laut einem in Psychology Today veröffentlichten Artikel können in einer romantischen Beziehung häufige Streitigkeiten mit Ihrem Partner, die zusammen mit einem Kompromiss gelöst werden können, eine Brücke sein, um Ihnen zu helfen, eine dauerhafte Beziehung aufrechtzuerhalten.

Was Sie beachten sollten, wenn Sie häufig mit Ihrem Partner streiten

Streiten ist nicht immer ein Zeichen dafür, dass du in einer schlechten Beziehung bist. Sie müssen jedoch wissen, dass es bestimmte Faktoren gibt, die Kämpfe zwischen Ihnen und Ihrem Partner immer noch als normal erscheinen lassen.

1. Akzeptiere den Konflikt

Oft ist ein Konflikt in der Regel der Auslöser für Sie, sich mit Ihrem Partner zu streiten. Konflikte entstehen aufgrund von Unterschieden und sind normal, auch wenn es um Dinge geht, die in einer Beziehung als gesund gelten. Anstatt ihn zu vermeiden und ungelöst zu lassen, müssen Sie sich diesem Konflikt daher gemeinsam stellen.

2. Stelle dich dem Problem, nicht dem Partner

Häufige Streitigkeiten mit Ihrem Partner können auch durch Probleme sowohl von außen als auch von innen verursacht werden. Um es zu lösen, muss das Problem „bekämpft“ werden.

Dieses Problem kann eine schlechte Angewohnheit oder Eigenschaft sein. Trotzdem bedeutet es nicht, dass Sie oder Ihr Partner sich gegenseitig „angreifen“. Stattdessen helfen Sie und Ihr Partner einander, diese schlechten Eigenschaften oder Gewohnheiten zu „bekämpfen“.

3. Hör gut zu

Beim Streiten gibt es natürlich Zeiten, in denen Ihr Partner Gefühle von Traurigkeit, Wut oder Irritation ausdrückt. Um dies zu überwinden, hören Sie genau zu, was er zu sagen hat. Sie können sich immer noch von Ihrem Partner ärgern, aber indem Sie aufmerksam zuhören, versuchen Sie, seine Gefühle zu verstehen und zu akzeptieren.

Sie können Ihre Gefühle natürlich vermitteln, auch wenn Sie oft mit Ihrem Partner streiten. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie ihm auch Raum geben, um seine Gefühle auszudrücken. Die Hoffnung ist, dass Sie und Ihr Partner auf die Gefühle des anderen hören. Auf diese Weise wird es Ihnen und Ihrem Partner leichter fallen, einen Mittelweg zu finden, um Probleme mit für beide Seiten akzeptablen Lösungen zu lösen.

4. Sprich leise

Sie können sich gegenüber Ihrem Partner irritiert, wütend oder traurig fühlen. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie außer Kontrolle geraten können, auch wenn Sie oft mit Ihrem Partner streiten. Versuchen Sie, leise zu sprechen. Auch wenn Ihr Partner laut spricht, lassen Sie sich nicht provozieren.

Sich gegenseitig anzuschreien wird das Problem nicht lösen, es wird nur die bestehenden Probleme verstärken. Wenn Sie ruhig sprechen, können Sie sich mehr auf die Lösung des Problems konzentrieren, als darauf, die Dinge noch schlimmer zu machen.

5. Besprechen Sie das Problem genauer

Wenn Sie mit Ihrem Partner streiten, fragen Sie Ihren Partner zuerst, anstatt sich zu verteidigen, was ihn aufregt und wütend macht. Wenn Ihr Partner zu allgemeine Worte verwendet, ohne Einzelheiten zu einem Vorfall zu erwähnen, bitten Sie ihn, konkrete Beispiele zu nennen.

Der Grund dafür ist, dass Sie, indem Sie nach einem echten Beispiel fragen, genauer verstehen können, worüber das Paar besorgt ist. Machen Sie dasselbe, wenn Sie ihm etwas sagen möchten, damit auch Ihr Partner besser versteht, was besprochen wird.

6. Finden Sie eine Lösung

Anstatt das Problem in die Länge zu ziehen, indem Sie bei Fehlern der Vergangenheit verweilen, konzentrieren Sie sich auf Lösungen. Häufige Streitereien weisen darauf hin, dass es Dinge gibt, die mit Ihrem Partner strittig sind. Das müssen Sie tun.

Versuchen Sie, einen Ausweg zu finden, sei es eine gegenseitige Vereinbarung oder andere Lösungsoptionen, die für Ihren Partner möglicherweise einfacher zu akzeptieren sind. Einen Ausweg zu finden, wenn Sie verärgert sind, ist möglicherweise nicht einfach. Denken Sie jedoch immer daran, dass diese Lösungen Ihre Beziehung zu Ihrem Partner retten können.

7. Frieden schließen

Sie können mit Ihrem Partner kämpfen, aber vergessen Sie nicht, Frieden zu schließen. Machen Sie Regeln, die mit Ihrem Partner einvernehmlich vereinbart werden können, zum Beispiel vor dem Schlafengehen Frieden zu schließen. Wenn es Zeit und Stunden des Schlafens braucht, um es zu schaffen, tun Sie es, bis das Problem vollständig gelöst ist, bevor Sie zu Bett gehen.

Vielleicht werden Sie und Ihr Partner sich durch eine bestimmte Vereinbarung daran gewöhnen, immer gemeinsam nach Lösungen für jedes Problem zu suchen, anstatt das Problem zu würzen, damit sich der Zustand verschlimmert.

Wenn Sie die oben genannten Faktoren beim Streit mit Ihrem Partner immer noch tun können, sind die auftretenden Streitigkeiten immer noch normale und gesunde Dinge in der gelebten Beziehung.


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