7 Wege zur schnelleren Genesung nach einer Blinddarmoperation

Die Appendektomie ist ein ziemlich mildes Verfahren, so dass der Patient zwei oder drei Tage später nach Hause gehen darf. Dies bedeutet jedoch nicht, dass der Wiederherstellungsprozess nach der Appendektomie dort endet. Um sich wie gewohnt schnell zu bewegen, können Sie bei den folgenden Dingen schummeln, die die Genesung nach einer Blinddarmentzündungsoperation beschleunigen können.

Erholungstipps nach Blinddarmentfernung

Die meisten Patienten benötigen nach einer Blinddarmentfernung in der Regel noch Schmerzmittel. Andere können einfach Antibiotika nehmen. Zusätzlich zu Medikamenten gibt es hier einige Möglichkeiten, um die Genesung nach einer Blinddarmentfernung nicht lange anzuhalten.

1. Leichte Übung

Nach 1 Woche Blinddarmentfernung werden Sie sich sehr müde fühlen. Daher ist die regelmäßige Einnahme von Medikamenten notwendig, um aktiv sein zu können, aber natürlich muss man sich viel ausruhen. Versuchen Sie, 2-3 Mal pro Tag zu gehen, es dauert nicht lange. Dies kann das Risiko von Blutgerinnseln nach der Operation verringern und den Genesungsprozess unterstützen.

2. Vermeiden Sie fetthaltige Lebensmittel

Nach einer Blinddarmentfernung müssen Sie höchstwahrscheinlich die Nahrungs- und Genussmittelmenge, die Sie zu sich nehmen, einschränken. Vermeiden Sie in den ersten Tagen fetthaltige Speisen, da diese Durchfall oder postoperative Übelkeit verursachen können.

3. Reduzieren Sie Husten und heben Sie Gewichte

Beginnen Sie 10 Mal pro Stunde tief zu atmen und mindestens 2 Husten alle 12 Stunden pro Tag. Es wird empfohlen, dies in der ersten Woche nach der Appendektomie zu tun, um das Risiko einer Lungen- und Lungenentzündung zu reduzieren.

Versuchen Sie, ein Kissen über die chirurgischen Nähte zu legen und beim Husten sanften Druck auszuüben. Dies geschieht, um den Druck auf die Stiche zu reduzieren. Darüber hinaus wird Ihnen auch nicht empfohlen, schwere Gewichte zu heben, um die Stiche in Ihrem Bauch nicht zu stören.

4. Tragen Sie keine enge Kleidung

Versuchen Sie nach der Operation keine enge Kleidung zu tragen. Dies kann zu Reibung zwischen der Kleidung und den Nähten führen, was zu Beschwerden und Schmerzen führen kann. Tragen Sie daher Kleidung, die locker genug ist, damit Sie sich wohler fühlen, damit Sie die Genesung nach einer Blinddarmentzündung beschleunigen können.

5. Lass dich vom Schmerz ablenken

Ausreichende Ruhezeit ist wichtig, aber manchmal gibt es nach der Operation bestimmte Schmerzmomente. Auch wenn dies normal ist, versuchen Sie, sich auszuruhen, während Sie Aktivitäten ausführen, die das Gefühl ablenken können. Zum Beispiel ein Lied zu hören oder ein Buch zu lesen, zumindest Aktivitäten, die keine große Energie erfordern.

6. Halten Sie die Nähte sauber

Achten Sie darauf, den genähten Bereich nach der Blinddarmentfernung sauber zu halten. Vergessen Sie nicht, auch auf Anzeichen einer Infektion zu achten. Bitte wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn in der Umgebung Rötungen oder Schwellungen auftreten. Darüber hinaus kann eine Infektion auch auftreten, wenn Sie sich krank fühlen oder Fieber über 38 °C haben.

7. Nehmen Sie regelmäßig Medikamente ein

Neben den oben genannten Tipps ist die regelmäßige Einnahme von ärztlich verordneten Medikamenten eine Pflicht, die man nicht verpassen sollte. Wenn Sie Schmerzmittel einnehmen, versuchen Sie zuerst zu essen. Dies liegt daran, dass wenn wir Medikamente auf nüchternen Magen essen, es zu Magenverstimmungen kommen kann.

Denken Sie daran, dass der Genesungsprozess nach einer Blinddarmentfernung ein Prozess ist. Es gibt nichts sofortiges, um die Schmerzen nach der Operation zu vermeiden. Wenn die Schmerzen schlimmer werden, wenden Sie sich daher an Ihren Arzt. Fragen Sie, warum es passiert und wie man es behandelt.


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