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Raue Handflächenhaut ist häufig. Normalerweise tritt diese Störung zusammen mit trockenen Hauterkrankungen auf. Keine Sorge, die folgenden Methoden können helfen, die raue Haut an Ihren Handflächen zu glätten.

Wie man raue Handflächenhaut glättet

Es lässt es nicht nur rau aussehen, raue Handflächenhaut fühlen Sie sich sicherlich unwohl. Zum Beispiel, wenn Sie etwas berühren, wie Kleidung oder Stoff oder auch wenn Sie anderen Menschen die Hand geben.

Obwohl ziemlich störend, kann dieser Zustand anscheinend leicht überwunden werden. Sie können unten verschiedene Möglichkeiten befolgen, um raue Handflächen zu glätten.

1. Waschen Sie Ihre Hände nicht zu oft mit Seife

Händewaschen gehört zu einem gesunden Leben. Diese Angewohnheit sollte jedoch nicht übertrieben werden.

Die empfohlene Methode zum Händewaschen ist die Verwendung von Seife und warmem Wasser. Leider können beide Ihre Hände anfällig für Rauhigkeit machen.

Die Einwirkung von Chemikalien und die heiße Wassertemperatur können die Feuchtigkeit reduzieren und Ihre Haut austrocknen.

Deshalb musst du beim Händewaschen klug sein, damit diese Methode deine rauen Handflächen wieder glätten kann.

Waschen Sie sich ausreichend die Hände, zum Beispiel vor und nach dem Essen, nach dem Putzen oder nach dem Toilettengang. Beim Händewaschen nicht zu stark reiben. Massieren Sie es langsam und sanft bis zwischen die Finger.

2. Wählen Sie das richtige Reinigungsmittel

Trockene Handflächen können neben unsachgemäßem Händewaschen auch durch Produkte verursacht werden, die zu hart für die Hände sind. Damit Ihre rauen Handflächen wieder glatt werden, müssen Sie das Produkt nur durch ein sichereres ersetzen.

Vielleicht möchten Sie ein Reinigungsmittel wählen, das frei von Alkohol, Duftstoffen und Farbstoffen ist. Wählen Sie auch ein Produkt, das gekennzeichnet isthypoallergen was für empfindliche Haut wahrscheinlich sicherer ist.

3. Häufige Verwendung von Feuchtigkeitscremes

Raue Haut wird durch trockene Haut verursacht. Der Weg, raue Handflächen zu glätten, besteht natürlich darin, häufig feuchtigkeitsspendende Produkte zu verwenden. Möglicherweise benötigen Sie ein spezielles feuchtigkeitsspendendes Produkt, das für die Haut der Hände entwickelt wurde, nämlich Handcreme.

Nun, eine Feuchtigkeitscreme zu tragen ist nicht nur nach dem Baden. Wenn Ihre Haut trocken und rau ist, tragen Sie es nach Bedarf auf Ihre Hände auf. Zum Beispiel nach dem Händewaschen.

4. Viel Wasser trinken

Trockene und raue Hautzustände können durch die Deckung des Flüssigkeitsbedarfs des Körpers, nämlich Trinkwasser, überwunden werden. Der Grund dafür ist, dass Wasser Ihre Haut feucht halten kann.

Raue Handflächen zu glätten ist ganz einfach für Sie. Sie müssen nur diszipliniert sein, um Wasser zu trinken. Wenn Sie es leicht vergessen, versuchen Sie, eine Erinnerung auf Ihrem Telefon einzurichten, damit Sie weiterhin Wasser trinken können.

5. Essen Sie gesundes Essen

Die Feuchtigkeitspflege der Haut erfolgt nicht nur durch äußerliche Behandlungen. Denn die Haut braucht eine Vielzahl von Nährstoffen, die Sie über die Nahrung aufnehmen können. Erhöhen Sie Ihre Aufnahme von gesunden Lebensmitteln wie Gemüse, Obst und Nüssen.

Wenn Sie verschiedene Methoden ausprobiert haben, um raue Handflächen zu glätten, aber keine davon funktioniert hat, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihren Arzt um Hilfe zu bitten.

Laut der Mayo Clinic Seite können trockene Hautzustände und allein gelassen Komplikationen wie Ekzeme (atopische Dermatitis) oder Infektionen verursachen. Zögern Sie daher nicht, einen Arzt aufzusuchen, um die richtige Behandlung zu erhalten.