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Sodbrennen, das immer wieder auftaucht, stört definitiv Ihre Aktivitäten. Aus diesem Grund müssen Menschen mit dieser Erkrankung bei der Auswahl von Speisen oder Getränken besonders vorsichtig sein, damit keine Symptome auftreten. Ist das Trinken von kaltem Wasser für Menschen mit Geschwüren also ein Tabu? Die Antwort finden Sie im folgenden Testbericht.

Die Bedeutung von Wasser für Menschen mit Geschwüren

Der Magen produziert Säure, die nützlich ist, um die Reaktion verschiedener Substanzen im Körper zu unterstützen und Keime oder Bakterien in der Nahrung abzutöten. Allerdings kann die Produktion von Magensäure mehr als nötig produziert werden. Dieser Zustand wird auch als saurer Reflux oder Sodbrennen bezeichnet.

Überschüssige Magensäure kann in die Speiseröhre aufsteigen und ein brennendes und stechendes Gefühl (Sodbrennen). Außerdem SodbrennenMenschen mit Ulkuskrankheit haben auch oft Aufstoßen, Übelkeit und Magenschmerzen. Damit die Symptome gelindert werden, muss die Auswahl der Speisen und Getränke für den Magen unbedenklich sein.

Wenn Sie Sodbrennen haben, kann das Trinken von mehr Wasser helfen, ein Wiederauftreten der Symptome zu verhindern. Wie kann das sein? Wasser, das in den Körper gelangt, kann die Magensäure neutralisieren, die in die Speiseröhre gelangt.

Darf ich kaltes Wasser trinken, wenn ich ein Geschwür habe?

Nun, die guten Vorteile des Trinkwassers sind sicherlich eine Schande, wenn sie von denen unter Ihnen, die an Geschwüren leiden, verschwendet werden. Ist es jedoch in Ordnung, kaltes Wasser oder Eiswasser zu trinken? Bleiben die Vorteile gleich?

Kaltes Wasser kann die Zunge tatsächlich verwöhnen und sich erfrischender anfühlen. Sie müssen jedoch wissen, dass kaltes Wasser Ihren Magen schneller füllen und die Nahrungsverdauung erschweren kann. Vor allem, wenn kaltes Wasser als Freund zum Mittag-, Frühstück oder Abendessen verwendet wird.

Kaltes Wasser kann Sie schneller durstig machen, sodass Sie dazu neigen, mehr zu trinken. Als Ergebnis kann Ihr Bauch aufgebläht werden.

Störungen bei der Nahrungsverdauung und Sättigung sind Faktoren, die zu einem erneuten Auftreten von Geschwürsymptomen führen. Daher ist es besser, Wasser zu wählen, dessen Temperatur nicht zu kalt ist. Zum Beispiel warmes Wasser oder klares Wasser. Diese Wasserwahl ist sicherer für Ihre Verdauung.

Achte außerdem auf folgendes, wenn du Wasser trinkst

Achten Sie neben der Wassertemperatur auch darauf, dass die Wahl des Wassers, das Sie trinken, auch für den Magen unbedenklich ist. Vermeiden Sie Getränke, die zusätzliche saure Aromen enthalten, viel Koffein enthalten oder sprudelnd sind. Diese Getränke können dazu führen, dass der Magen mehr Säure produziert und Geschwürsymptome wieder auftreten können.

Einige Getränke, die Sie vermeiden sollten, sind Kaffee, kohlensäurehaltige oder kohlensäurehaltige Getränke, Alkohol und zugesetzte oder hergestellte säurehaltige Früchte wie Orangensaft. Alternativ können Sie Kräutertee, Saft aus Wassermelonen oder Karotten genießen.

Achten Sie dann beim Essen auf Ihre Trinkgewohnheiten. Sie müssen wenig, aber oft essen, um einen vollen Magen zu vermeiden. Nun, diese Regel gilt auch, wenn Sie zu den Mahlzeiten Wasser trinken.

Wenn Sie essen, braucht der Magenbereich Säure, um die Nahrung zu verdauen. Wenn Sie die Angewohnheit haben, während des Essens mehrmals zu trinken, ändert sich der Magensäurespiegel. Dadurch kann der Magen die Nahrung nicht richtig verdauen. Mehrmaliges Trinken von Wasser zwischen den Mahlzeiten kann auch dazu führen, dass sich der LES (unterer Ösophagussphinkter) in der Speiseröhre öffnet. Dadurch kann Gas "austreten" und in die Speiseröhre gelangen, was zu Sodbrennen. Trinken Sie also besser vor und nach den Mahlzeiten.