HP im Auto zu spielen, verursacht Übelkeit? Das ist die Ursache und wie man sie überwindet

Ist Ihnen beim Spielen mit Ihrem Handy oder anderen Geräten im Auto schon einmal übel geworden? Nicht nur das Spielen von Handys, auch das Lesen von Büchern kann ein Schwindelgefühl und Übelkeit verursachen. Was passiert eigentlich mit dem Körper, wenn man HP im Auto spielt?

Digitale Reisekrankheit, Übelkeit durch das Spielen von HP im Auto

Start von Medizinische Nachrichten heute , im Allgemeinen wird ein gewisses Erlebnis von Übelkeit in einem Fahrzeug genannt Bewegungskrankheit oder Reisekrankheit.

Dies ist das gleiche wie wenn Sie in ein Boot steigen und sich schwindelig und übel fühlen. Anzeichen von Reisekrankheit sind Übelkeit, Schwäche und Erbrechen.

Übelkeit, die durch das Spielen von Handys oder anderen Geräten im Auto verursacht wird, ist mittlerweile bekannt als digitale Reisekrankheit . Digitale Reisekrankheit tritt aufgrund einer Fehlanpassung zwischen sensorischen Eingaben im Gehirn auf.

Steven Rauch, medizinischer Direktor von Massachusetts Eye and Ear Balance erklärt, dass Ihr Gleichgewicht beim Spielen mit einem Mobiltelefon oder einem anderen Gerät im Auto von Ihren Sinnen beeinflusst wird, die viel Input erhalten. Das Geräusch des Motors, die gefühlte Geschwindigkeit des Fahrzeugs und der Blick auf das Gerät.

„Wenn viele Sinneseindrücke nicht aufeinander abgestimmt sind, kommt es zu Schwindel und Übelkeit“, erklärt Rauch, der auch Dozent für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde (HNO) an der Harvard Medical School ist.

Was ist also der Unterschied zwischen gewöhnlicher Reisekrankheit und Reisekrankheit, wenn Sie im Auto Handys/Gadgets spielen?

Bei der typischen Reisekrankheit sind die Körpersysteme aufgrund von Bewegungen in den Muskeln und Gelenken sowie dem Geräusch, das man hört, aber man sieht es nicht, nicht aufeinander abgestimmt.

Wohingegen digitale Reisekrankheit oder was in medizinischen Begriffen als visuelle Reisekrankheit bekannt ist, tritt auf, weil Sie ein Auto sehen, das sich mit einer kurvigen Straße bewegt, wie in einem Videospiel, das tatsächlich nicht passiert. Infolgedessen erleidet der Körper eine sensorische Verletzung, die zu Übelkeit führt.

Wie man mit Übelkeit durch das Spielen von Handys/Gadgets im Auto umgeht

Augen schließen

Ruhe ist der am besten geeignete Weg, um die Übelkeit zu überwinden, die beim Spielen von Mobiltelefonen oder anderen Geräten im Auto entsteht.

Schließen Sie Ihre Augen und machen Sie, wenn möglich, ein Nickerchen, um die Fehlanpassung zwischen Ihren Augen und der Innenseite Ihrer Ohren auszugleichen.

Kauen

Wenn du deine Augen nicht schließen willst oder kannst, kannst du dir einen Schokoriegel schnappen und versuchen, ihn zu kauen.

Dies ist eine der einfachsten Methoden, um Übelkeit beim Spielen mit Handys im Auto zu lindern. Das Kauen hilft, die Diskrepanz zwischen der Körperbalance und den während der Reise gesehenen Bildern zu beseitigen.

Sich umschauen

Wenn Ihnen bereits übel ist, wenden Sie Ihren Blick ab von Gadgets und begann, die Landschaft hinter dem Fenster zu sehen.

Diese Methode ist wirksam, um Übelkeit zu reduzieren und das Gehirn frischer zu machen, um die Bewegung visuell zu sehen.

Frische Luft atmen

Halten Sie einen Moment inne, während Sie Geräte spielen, und atmen Sie dann tief ein, um frische Luft zu atmen. Vermeiden Sie Gerüche, die Übelkeit und Erbrechen auslösen können.

Hör auf, Gadgets zu spielen

Es schadet nie, Ihr Gadget für einen Moment aufzubewahren und im Auto nicht mehr HP zu spielen. Das ist sicherlich viel besser, als sich unterwegs übel zu fühlen, weil Sie zu sehr mit diesen elektronischen Gegenständen beschäftigt sind. Sie können unterwegs mit Freunden schlafen oder chatten, um die Langeweile zu überwinden.


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